TRẦM CẢM DO CáC VẤN ĐỀ TìNH DỤC

Trầm cảm do các vấn đề tình dục

Xin chào. Tôi bị trầm cảm từ tháng 1 năm 2010 đến tháng 1 năm 2011. Thành thật mà nói, tôi nghĩ rằng tôi vẫn bị chứng bệnh này, nhưng, thật khó để gắn nhãn cho nó kể từ khi tôi bỏ tư vấn.
Bây giờ tôi sẽ bắt đầu gặp gỡ với một cố vấn mới, tôi cần biết làm thế nào hoặc khi nào để nói với cố vấn mới về các vấn đề tình dục của tôi. Làm thế nào để bạn nói với ai đó điều gì đó
cá nhân về cuộc sống của bạn? Làm cách nào để mở ra về vấn đề này?

Tôi là một phụ nữ bị thu hút bởi những phụ nữ khác, cũng như đàn ông ... điều kỳ lạ là, tôi ghét ý tưởng về tình dục bởi vì ((Tôi sẽ không bao giờ làm điều này, cũng như tôi chưa bao giờ làm điều này)) nhưng, trong đầu tôi, tình dục và quyền lực và sự vi phạm luôn được kết nối với nhau. Không có điều đó, tình dục là khó hiểu đối với tôi. Đối với tôi, nó luôn là về quyền lực và sự kiểm soát… nó chưa bao giờ là về sự thân mật. Nó khiến tôi cảm thấy mình là một kẻ khủng khiếp khi nghĩ về tình dục theo cách này …… .thay thế tại sao tôi lại chán nản và cũng bởi vì tôi bị thu hút bởi phụ nữ và tôi sống trong một gia đình Cơ đốc bảo thủ và cảm thấy mình như một con cừu đen, giống như họ sẽ không bao giờ hiểu hoặc nghe thấy tôi, nếu tôi mở lòng về điều đó. Tôi ghét cảm giác chán nản về tình dục của mình nhưng đây là một chủ đề riêng tư và thân mật để thảo luận trong buổi tư vấn và tôi muốn biết cách nói rõ những cảm xúc này với người tư vấn mới để tôi có thể tiếp tục và vượt qua chứng trầm cảm của mình. Tôi cảm thấy như mình đang sống dối trá với gia đình do không chia sẻ chi tiết thân mật này về cuộc sống của mình với họ. Tuy nhiên, sự bất lực mà tôi cảm thấy đã dẫn tôi đến trầm cảm vì tôi không cảm thấy như thể có sự lựa chọn nào khác?

Bạn đã viết một bức thư rõ ràng về một chủ đề nhạy cảm. Tôi chắc chắn rằng có nhiều người đọc nó và hiểu. Đáng buồn thay, bạn không đơn độc khi cảm thấy cô đơn như vậy. Các vấn đề về tình dục và sự chấp nhận của gia đình thường là những gì đưa mọi người vào liệu pháp.

Khi bạn đã xác định rằng bạn thích và tin tưởng nhân viên tư vấn mới của mình, một cách đơn giản để bạn giới thiệu các vấn đề là yêu cầu họ đọc thư của bạn. Tôi nghĩ rằng điều cần thiết là bạn phải tìm ra một số cách để làm điều này và thực hiện điều này sớm. Sẽ rất khó để một nhà trị liệu có thể điều trị hiệu quả chứng trầm cảm của bạn nếu không hiểu vấn đề trọng tâm như vậy trong cuộc sống của bạn. Các nhà trị liệu của chúng tôi chỉ có bất cứ điều gì người ta bảo chúng tôi tiếp tục. Khi thông tin không được chia sẻ, chúng tôi khó có thể làm hết sức mình.

Mặc dù tôi có thể đưa ra một số phỏng đoán về cơ sở cho niềm tin và cảm xúc của bạn về tình dục, nhưng tôi sẽ bị giãn ra. Những vấn đề như vậy rất riêng lẻ và phức tạp đến mức một câu trả lời chung thường hoàn toàn không đúng trọng tâm. Bạn thật khôn ngoan khi tìm một cố vấn có thể thực sự làm quen và hiểu bạn. Tôi mong các bạn hãy cam kết trở thành một đối tác tốt trong nỗ lực này.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie