Chào mừng đến với Câu lạc bộ lưỡng cực
Một trong những cháu trai của người bạn thân nhất của tôi gần đây được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực. Anh ấy đã bị suy nhược tinh thần khoảng một năm và đang tự dùng thuốc, vì vậy điều này không gây ngạc nhiên cho tôi. Theo một cách nào đó, đó là một sự nhẹ nhõm vì cuối cùng đứa trẻ cũng có thể nhận được sự giúp đỡ phù hợp mà nó cần. Tôi bị rối loạn lưỡng cực từ năm 1991 (và có thể là trước đó nữa.) Tôi nói với mẹ rằng cháu trai của bạn tôi đã được chẩn đoán.
"Mẹ, mẹ biết cháu trai của Peter không, Jonathan?"
“Vâng,” cô ấy nói.
"Anh ấy được chẩn đoán là lưỡng cực."
"Ôi không!" cô ấy nói với vẻ mặt kinh hoàng. Tôi cũng có thể đã nói với cô ấy rằng anh ấy đã qua đời.
Tôi phải nói rằng, phản ứng của cô ấy khiến tôi ngạc nhiên. Tôi không biết rằng cô ấy đã xem căn bệnh này với sự tức giận như cô ấy đã làm. Nhưng cô ấy đã là mẹ của một cô con gái mắc chứng lưỡng cực trong gần 30 năm. Theo nhiều cách, việc đứng nhìn một người thân yêu trải qua cơn đau bệnh tật sẽ khó hơn là tự mình mắc phải căn bệnh này.
Chẩn đoán của Jonathan 18 tuổi chắc chắn không phải là vấn đề lớn đối với tôi. Nó không phải là công cụ phá vỡ thỏa thuận mà nó dường như dành cho mẹ tôi.
Bạn tôi, Peter đã gọi cho tôi. "Bạn sẽ nói chuyện với Jonathan?" anh ấy hỏi.
"Ý bạn là về chứng rối loạn lưỡng cực?"
"Đúng."
"Chắc chắn rồi."
"Bạn là người lưỡng cực thành công nhất mà tôi biết."
"Wow, thật là một vinh dự!"
"Không, thực sự."
"Vậy, cám ơn."
“Bạn thành công hơn hầu hết những người tôi biết, đừng bận tâm đến lưỡng cực.”
Tôi có thể nói gì? Căn bệnh đã qua đi trong nhiều năm, nhưng hôm nay, tôi đã bình phục, có việc làm, đang nuôi con, có một cuộc hôn nhân tốt và một nghề viết tự do, có những người bạn tuyệt vời. Cuối cùng thì tôi cũng đã trở thành của riêng tôi. Tôi đoán tôi đã một hình mẫu tốt cho một người mới được chẩn đoán.
Tôi đã lên kế hoạch cho những gì tôi sẽ nói với Jonathan.
- Uống thuốc của bạn. Nếu bạn không uống thuốc hàng ngày, cuộc sống của bạn sẽ trở nên tồi tệ. (Xin lỗi, về ngôn ngữ của tôi, nhưng không có cách nào tốt hơn để nói điều đó.)
- Gặp bác sĩ tâm lý và một nhà tâm lý học. Bác sĩ tâm thần sẽ xử lý thuốc, và bác sĩ tâm lý sẽ nói chuyện với bạn và giúp bạn đối phó với căn bệnh suy nhược thường gặp này.
- Hãy cẩn thận với những người bạn nói. Không phải ai cũng dễ chịu khi bị rối loạn tâm thần. Nếu bạn truyền bá thông tin một cách lung tung, bạn có thể mất bạn bè và không thể kết bạn mới.
- Không trộn lẫn ma túy và rượu đường phố với thuốc theo đơn của bạn.
- Lập kế hoạch cho tương lai của bạn. Đừng bỏ học và nói dối trong vài tháng hoặc một năm. Bạn có thể không bao giờ đứng dậy. Đào sâu và lấy bằng cấp, sau đó là công việc, sau đó là nơi ở, v.v.
- Hãy vui vì họ đã phát hiện ra điều gì đang khiến bạn phát điên. Bạn là một trong những người may mắn. Không có gì tồi tệ hơn các vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng chưa được chẩn đoán.
- Dựa vào gia đình và bạn bè thực sự của bạn để được hỗ trợ.
- Tập thể dục, tập thể dục, tập thể dục. (Đây là điều mà tôi cần phải bắt đầu làm. Không phải lúc nào tôi cũng thực hành những gì mình đã giảng.)
- Tin hay không thì tùy, chứng bệnh này sẽ khiến bạn trở thành một người mạnh mẽ và tốt hơn.
- Đôi khi, bạn sẽ cảm thấy muốn bỏ cuộc. Đừng bỏ cuộc.
Trên đây là danh sách mười điều tôi muốn nói với Jonathan, nhưng tôi có thể tiếp tục. Tôi nghĩ rằng tôi đã đề cập đến các vấn đề chính.
Đối với mẹ tôi và nỗi kinh hoàng của bà về chẩn đoán lưỡng cực của Jonathan, tôi phải nhận ra rằng, một lần nữa, bà đã trải qua nỗi đau của tôi trong suốt quá trình bệnh tật của tôi. Giờ tôi đã bình phục, cô ấy có thể cho biết cảm giác của mình về chứng rối loạn lưỡng cực.
Tôi sẽ cố gắng hết sức để giúp Jonathan. Tôi đã từng đi trên con đường này trước đây.
Đó không phải là con đường tôi đã chọn, nhưng đó là con đường của tôi, con đường đã đặc trưng cho cuộc đời tôi.
Chào mừng đến với câu lạc bộ lưỡng cực, Jonathan. Bạn sẽ ổn thôi. Bạn thực sự sẽ làm được. Đừng để chẩn đoán khiến bạn thất vọng.
