Trở thành một đối thủ trong Tâm lý trị liệu

Tâm lý trị liệu không dành cho những người yếu tim. Tham gia liệu pháp là một rủi ro đáng kể, đặc biệt là khi không có bản in xanh hoặc văn bản đảm bảo rằng bạn sẽ khỏi bệnh. Đồng thời, nó vừa hồi hộp vừa đáng sợ, giống như một môn thể thao mạo hiểm ít vận động hoặc nhảy dù đầy cảm xúc. Dựa trên nghệ thuật, triết học và khoa học, liệu pháp tâm lý rất khốc liệt và là một động lực cần phải tính đến, vì vậy tôi vẫn ngạc nhiên khi bệnh nhân lo lắng về việc bị đánh giá là yếu kém khi bước lên mức cam kết đó.

Với tư cách là một nhân viên xã hội được cấp phép và là đồng nghiệp sau khi tốt nghiệp, gần đây tôi đã được đề nghị nói chuyện với một nhóm thực tập sinh về việc tham gia một chương trình trị liệu tâm lý có thông tin phân tích sau khi tốt nghiệp. Theo tinh thần của Freud (trì hoãn), tôi dựa vào sự liên kết tự do, cố gắng theo một cách nào đó để trình bày rõ ràng kinh nghiệm của tôi cho đến nay, cụ thể là trong liệu pháp của riêng tôi. Tôi không mấy hối tiếc về việc đầu tư vào sức khỏe tâm thần, vì vậy tôi nghĩ rằng niềm tin vững chắc vào liệu pháp tâm lý sẽ xuất hiện một cách hữu cơ, nhưng mỗi lần tôi cố gắng trau dồi các chi tiết cụ thể, tôi trở nên choáng ngợp, nhanh chóng nhận ra rằng tôi vẫn tự hỏi làm thế nào tôi đã làm được điều này xa trong đào tạo và thực hành của riêng tôi.

Cuộc thảo luận kết thúc giống như một cuộc thảo luận khô khốc đầy nghịch lý. Khi đưa ra một câu chuyện mù mờ về giai thoại của cuộc đời tôi trong quá trình đào tạo, một câu chuyện điên cuồng về niềm đam mê mù quáng với một chiếc ví rỗng, một thực tập sinh đã hỏi: “Vậy tại sao nó lại đáng giá như vậy?”

Touché. Rõ ràng, tôi đã không truyền tải sự thống khổ vẻ đẹp của chăm sóc sức khỏe không rườm rà, chỉ là sự đau đớn. Đứng trước tất cả những gì tôi đã nói trong phần tóm tắt, tôi đã thất bại trong việc đưa ra lợi nhuận mà họ đạt được. Tôi sẵn sàng đi bao xa cho ước mơ trở thành một nhà trị liệu tâm lý đã không thể dịch được, ít nhất là không thông qua câu chuyện sử thi về việc chờ đợi ba giờ đồng hồ để có được một vết bẩn.

Với cuộc thảo luận trong đầu, tôi trở về nhà vào đêm hôm đó, chuyển trọng tâm sang tác phẩm "On The Waterfront" (1954) của Elia Kazan, bởi vì, tốt, Marlon Brando. Trong khi say mê những gì Columbia Pictures mô tả là "tình yêu dịu dàng, xung đột đáng sợ và sự điên cuồng cao độ", tôi nhận ra rằng câu chuyện này giống với những gì tôi đã cố gắng truyền tải trước đó.

Terry Malloy, do Brando thủ vai, là một vận động viên điền kinh và võ sĩ nghiệp dư gan dạ, người tự nhận mình là nhân chứng và đồng phạm vô danh trong một vụ giết người. Trong nỗ lực chứng minh sự vô tội của mình, anh ta hợp tác với chị gái của người đàn ông đã chết và linh mục địa phương, cả hai đều khuyến khích anh ta vạch trần hành vi tham nhũng. Cuối cùng, phải lựa chọn giữa đức hạnh và bạo lực, cái tôi của Terry đã giải quyết điểm số bằng cách chọn một chút của cả hai. Anh ta làm chứng chống lại những kẻ xấu, đá vào mông một số người trong khi sau đó bị đá vào mông, và cuối cùng, trở thành một biểu tượng đẫm máu của cá nhân.

Điều trớ trêu trong liệu pháp tâm lý là để trở nên cá nhân một cách hiệu quả, những phần chúng ta ghét thường là những phần cần được đối xử với phẩm giá, sự tôn trọng và tình yêu thương nhất. Một lần nữa, nói dễ hơn làm. Trên thực tế, có một sự nguy hiểm và bạo lực thực sự đối với cuộc hành trình vào bên trong: một cảm xúc đau đớn tột độ khi nhặt, gọt lại và đồng ý từ từ loại bỏ sự phòng thủ của chúng ta. Sai lầm được thực hiện. Mọi thứ tràn ra, giống như trong cảnh cuối cùng khét tiếng đó trong "On The Waterfront" (1954). Khi bàn tay của chúng tôi, từng được giữ chặt vì sợ hãi, kéo chầm chậm xuống má, chúng tôi thấy Terry đang chảy máu, khóc thét lên và sưng tấy cả thể xác lẫn tinh thần, nhưng chúng tôi không quay đầu lại lần này. Chúng tôi ngồi gần hơn, thấy rằng chúng tôi trân trọng anh ấy nhiều hơn, đón nhận chiều sâu, sự phức tạp và con người của anh ấy với đôi mắt mở rộng và trái tim tất cả trong khi âm thầm cắm rễ cho người anh hùng không thể.

Khi các quá trình song song của trải nghiệm của chính tôi, cùng với và trong, liệu pháp tâm lý dường như đang áp sát vào bức tường thứ tư từ bên trong, nhẹ nhàng thì thầm “duh”, tôi chợt nhận ra rằng phải có điều gì đó để toàn bộ nghệ thuật này bắt chước sự sống. . Tâm lý trị liệu bao gồm những người như Terry Malloy, những cá nhân kiên cường và phát triển bởi vì họ đã phải chịu đựng. Yêu cầu sự giúp đỡ là một kỳ tích đáng kinh ngạc về sức mạnh, trong tất cả những vinh quang lộn xộn của nó và hóa ra, lợi ích là ở sự biến đổi.

TeddyandMia / Shutterstock.com

!-- GDPR -->