TôI LO NGẠI RẰNG TôI Có BPD

Tôi lo ngại rằng tôi có BPD

Xin chào, gần đây tôi đã hiểu rõ hơn về tác hại của cơn giận dữ dội và ngẫu nhiên của mình. Đó là một vấn đề nghiêm trọng mà tôi muốn kiểm soát. Nó đã đe dọa mối quan hệ của tôi với bạn gái, người là điều tuyệt vời nhất từng xảy ra với tôi và tôi yêu vô cùng. Tôi thực sự không hiểu cơn giận của mình đã làm tổn thương cô ấy đến mức nào. Tôi ghét việc mình đã làm tổn thương cô ấy, tôi chỉ muốn làm cho cô ấy hạnh phúc và luôn đối xử đúng mực với cô ấy. Ngoài ra, tôi biết tôi không muốn sống như thế này.

Tôi đã không đến gặp bác sĩ trị liệu trong nhiều năm, mặc dù tôi nghĩ rằng tôi cần phải đặt lịch hẹn. Tôi đã ra đi khi còn nhỏ vì sự ngược đãi từ người mẹ lưỡng cực của mình. Tôi biết mẹ tôi trông như thế nào về chứng rối loạn lưỡng cực và tôi không nghĩ rằng mình bị lưỡng cực, tôi chắc chắn không phải là người hưng cảm. Tôi không thực sự nghĩ rằng mình gặp bất kỳ vấn đề lớn nào, nhưng có vẻ như tôi đã rất sai lầm. Có một ngôi nhà ổn định tốt với bố và mẹ kế, điều mà tôi nghĩ đã giúp tôi giải quyết mọi việc cho đến nay và thực sự giảm cường độ, nhưng có những vấn đề mà tôi không thể tránh khỏi.

Tôi đã hoặc đang làm việc để đối phó với hầu hết các triệu chứng của BPD; nỗ lực điên cuồng để tránh bị bỏ rơi thực sự hoặc tưởng tượng, một kiểu quan hệ giữa các cá nhân không ổn định và mãnh liệt, xáo trộn danh tính, hành vi tự tử tái diễn, cảm xúc bất ổn, cảm giác trống rỗng mãn tính, tức giận dữ dội và không thích hợp, và những suy nghĩ hoang tưởng thoáng qua liên quan đến căng thẳng.

Tôi không chắc mình có mắc chứng BPD hay không, mặc dù tôi tương đối chắc chắn vào thời điểm này và không có ai để nói về nó.Tôi hy vọng rằng có thể nói chuyện với những người đã được chẩn đoán hoặc biết nhiều về nó hơn tôi có thể giúp tôi, có thể cho tôi một số lời khuyên. Cảm ơn bạn.

Tôi nghĩ bạn đúng. Bạn cần đặt một cuộc hẹn. May mắn thay, bạn đã có trải nghiệm điều trị tích cực trước đây. Có mọi lý do để nghĩ rằng một “chương” trị liệu khác sẽ hữu ích. Tôi khuyến khích bạn làm theo bản năng của riêng bạn về việc nhận được sự trợ giúp bạn cần. Tình yêu dành cho bạn gái và mong muốn sống lành mạnh của bạn sẽ giúp bạn duy trì động lực.

Tôi không thể biết từ mô tả của bạn liệu bạn có mắc chứng BPD hay không. Có một số chẩn đoán bao gồm khó khăn trong việc kiểm soát cơn giận và danh sách các triệu chứng bạn mô tả. BPD là phổ biến nhất để đáp ứng các tiêu chí đó nhưng chắc chắn không phải là duy nhất bao gồm các mối quan hệ không ổn định và rối loạn điều chỉnh cảm xúc. Tôi khuyến khích bạn nên được đánh giá bởi một chuyên gia sức khỏe tâm thần có trình độ. Dù chẩn đoán là gì, đánh giá bao gồm các khuyến nghị về những phương pháp điều trị hứa hẹn nhất.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie