CHA MẸ TôI ĐANG LàM CHO BỆNH TRẦM CẢM CỦA TôI TRỞ NêN TỒI TỆ HƠN Và TôI THẤY XUNG ĐỘT

Cha mẹ tôi đang làm cho bệnh trầm cảm của tôi trở nên tồi tệ hơn và tôi thấy xung đột

Trước hết, tôi muốn mở đầu điều này với việc làm rõ rằng cha mẹ tôi là những người tốt. Họ có ý tốt. Họ đã cố gắng giúp tôi giải tỏa chứng trầm cảm và lo lắng bằng mọi cách có thể. Tôi may mắn. Nhưng gần đây, họ đã vô tình khiến tôi cảm thấy tồi tệ hơn rất nhiều. Nhưng khi tôi cố gắng truyền đạt điều này, những lời phàn nàn của tôi rơi vào tai người điếc. Họ dường như không thể hiểu được rằng họ không có tôi, con gái của chính họ, hiểu ra.

Sơ lược về lịch sử: Tôi 14 tuổi và chứng trầm cảm của tôi phát triển vào khoảng năm tôi 12 tuổi. Sự lo lắng đến cùng vào năm sau. Tôi luôn là học sinh đạt điểm A, và tôi đã có thể duy trì điểm trung bình học tập là 98. Sau đó, động lực của tôi đột nhiên giảm mạnh, và cùng với đó là điểm số của tôi. Tôi đã tham gia hai khóa học cấp trung học phổ thông (tôi học lớp tám) và năm tới tôi sẽ tham gia hoàn toàn các lớp dự bị IB / AP. Tôi không biết mình sẽ giải quyết việc đó như thế nào. Năm ngoái, tôi quá căng thẳng và đã cố gắng tự tử. Nhưng sau đó tôi bắt đầu dùng thuốc và tôi đã khá hơn rõ rệt trong vài tháng qua.

Tuy nhiên, điểm của tôi vẫn chưa được cải thiện. Thật là bực mình, vì tôi biết rằng mình có khả năng đạt điểm cao. Tôi có bộ não và kỹ năng. Nhưng có điều gì đó đang kìm hãm tôi. Cha mẹ tôi dường như nghĩ rằng họ có thể khoan điều này từ tôi. Họ trừng phạt tôi khi tôi không giao bài đúng hạn, ngay cả khi tôi đang cố gắng thở để thở vì bị bóp nghẹt bởi chính tâm trí chết tiệt của mình trong khi làm việc đó. Họ lấy đi máy tính xách tay và điện thoại của tôi, cùng những thứ khác. Tôi biết những vấn đề của thế giới thứ nhất, nhưng tôi có rất nhiều bạn trên mạng (điều đó không có nghĩa là tôi không có bạn ngoài đời thực) và các cộng đồng (đọc: fandom) mà tôi theo dõi. Và tôi là một nhà văn bị ám ảnh: đó là điều duy nhất giúp tôi tỉnh táo vào thời điểm này. Tôi chỉ mất điều đó khi bị từ chối tiếp cận những tiện nghi này.

Nhưng đó không phải là vấn đề chính của tôi. Cha mẹ tôi, mặc dù tuyên bố khác, chắc chắn nghĩ rằng tôi lười biếng. Tôi thấy điều đó trong ngôn ngữ cơ thể và cuộc đối thoại của họ. Tóm lại, họ có vẻ bị thuyết phục rằng họ đã giúp tôi tìm ra tất cả những gì tôi làm và nói. Tôi cố gắng gợi ý rằng họ không chính xác, nhưng họ khẳng định ngược lại, vì điều gì tôi sẽ biết?

Idk, tôi cần lời khuyên. Cứu giúp?

Nếu cha mẹ bạn biết về chứng trầm cảm của bạn nhưng vẫn cho rằng bạn lười biếng, thì đã đến lúc bạn và họ nên đến gặp một nhà trị liệu gia đình. Tổ chức này sẽ có một số giới thiệu rất tốt trong khu vực của bạn. Một chuyên gia sẽ giúp họ giúp bạn trở lại đúng hướng mà không khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn về sự dũng cảm của mình.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @