Không được đánh giá cao bởi Mẹ
Trả lời bởi Holly Counts, Psy.D. vào ngày 2018-05-8Bà tôi mất tuần này, nằm viện được 5 ngày thì đột quỵ, ngày nằm viện, mẹ mất đêm. Chị gái đi nghỉ mát. Bà nội qua đời và bây giờ tôi đang giúp mẹ tôi lo tang lễ, căn hộ, v.v.…. mẹ nói với tôi rằng bây giờ cô ấy muốn đưa em gái tôi đi du lịch vòng quanh thế giới, những kỳ nghỉ ngắn ngày và thuê một chiếc RV để cô ấy, em gái tôi và chồng của em gái tôi có thể đi du lịch dọc theo bờ biển Thái Bình Dương. Luôn biết rằng mẹ tôi không yêu tôi, chỉ chịu đựng tôi. Cô ấy gọi em gái tôi là thiên thần quý giá của cô ấy và tôi là con ong thợ của cô ấy. Cô ấy nói rất tiếc, đó là cách nhưng đó là cách. Chồng tôi và tôi đưa mẹ đi du lịch, chăm sóc bà, nấu ăn cho bà, giúp bà xung quanh nhà, v.v ... bà đã 72 tuổi và có một số vấn đề sức khỏe lớn. Em gái tôi sống cách đó một giờ, tôi sống cách đó 30 phút nên về mặt logic, tôi là người đang chăm sóc. Em gái tôi đến thị trấn vài lần một năm và mẹ tôi mua cho cô ấy bất cứ thứ gì cô ấy muốn, lo lắng cho cô ấy, làm cho cô ấy…. Có phải tôi cảm thấy tủi thân khi mẹ tôi nói về việc muốn làm tất cả những điều này cho em gái tôi và thậm chí không đề cập đến tôi hay bất cứ điều gì mà chồng tôi và tôi đã làm cho cô ấy không? Chúng tôi cảm thấy đã đến lúc chúng tôi phải bán nhà và đất của mình và chuyển khỏi tiểu bang như chúng tôi đã muốn làm trong nhiều năm, nhưng đã phải tạm dừng do tình hình sức khỏe của cô ấy. Bây giờ tôi cảm thấy hoàn toàn không được đánh giá cao và chỉ không nghĩ rằng tôi có thể là người làm mọi thứ nữa. Tôi chỉ mệt mỏi vì làm tấm thảm chùi chân của cô ấy.
A
A: Tôi rất tiếc về sự ra đi của bà bạn và bạn đã phải gánh vác việc giúp đỡ một mình. Nếu bạn không cảm thấy mình có thể là người làm mọi thứ nữa, thì hãy dừng lại! Hầu hết các thời điểm trong cuộc sống, mọi người sẽ nhận nhiều như bạn cho đi. Bạn phải là người ngừng cho đi chứ không phải ngược lại. Và trong tất cả kinh nghiệm lâm sàng (và cá nhân) của tôi, tôi hiếm khi thấy các thành viên trong gia đình tham gia bình đẳng khi giúp đỡ cha mẹ già.
Cho dù mẹ của bạn đang thực sự lợi dụng lòng tốt của bạn, hay nếu đó là nhận thức của bạn, thì bạn không cần phải là một tấm thảm chùi chân nữa. Tôi chắc chắn rằng cô ấy yêu bạn ngay cả khi cô ấy đối xử với bạn và chị gái của bạn khác nhau. Tuy nhiên, nếu vợ chồng bạn có ước mơ bán nhà, chuyển nhà thì không có thời điểm nào tốt hơn hiện tại. Chị gái của bạn hoặc sẽ phải lên chức, mẹ của bạn có thể phải chuyển đến ở gần một trong hai người hoặc tất cả các bạn trong gia đình có thể đưa ra một kế hoạch khác cho mẹ của bạn, chẳng hạn như chăm sóc tại nhà hoặc hỗ trợ cuộc sống.
Nhiều cộng đồng có các nhóm hỗ trợ người chăm sóc mà bạn có thể thấy rất hữu ích. Hãy tìm chúng ở nhà thờ, bệnh viện, viện dưỡng lão hoặc các trung tâm dành cho người cao tuổi. Cơ quan về Người cao tuổi tại địa phương của bạn cũng có thể cung cấp các nguồn lực cho mẹ bạn như Bữa ăn trên Bánh xe hoặc phương tiện vận chuyển đến các cuộc hẹn y tế, điều này sẽ giúp bạn chuyển đổi khỏi vai trò hỗ trợ chính của mẹ bạn.
Trong khi đó, có vẻ như bạn và chồng bạn có thể được hưởng lợi từ một kỳ nghỉ cho riêng mình. Hãy tận hưởng cuộc sống của bạn!
Tất cả những gì tốt nhất,
Tiến sĩ Holly Counts