TRẦM CẢM Và TìM THUỐC PHù HỢP

Trầm cảm và tìm thuốc phù hợp

Tôi bị trầm cảm đã 3 năm. Tôi bắt đầu dùng zoloft 75mg và tôi đã có thể thoát khỏi chứng trầm cảm sau một năm rưỡi. Cuối cùng tôi đã tự cai nghiện zoloft vào tháng 4 năm 2010 vì tôi luôn cảm thấy mệt mỏi nghiêm trọng khi dùng nó khiến tôi càng cảm thấy chán nản hơn. Tôi đã cảm thấy khá tốt khi không có thuốc nhưng ở đây tôi đã khóc mà không có lý do gì và chỉ có thể nghĩ về những gì cần phải làm thay vì làm nó. Tôi cảm thấy rất áp lực khi tôi đi làm bất cứ điều gì, vì vậy tôi chỉ nằm trên ghế và không làm gì cả. Tôi cảm thấy rất cáu kỉnh khi tôi phải thức dậy để làm bất cứ việc gì, và không thể làm bất cứ điều gì đã xảy ra với tôi kể từ khi chứng trầm cảm của tôi bắt đầu khá nhiều. Câu hỏi chính của tôi là… .. loại thuốc nào là tốt nhất để giúp tôi đứng dậy và đi lại mà không cảm thấy cáu kỉnh, tức giận hoặc choáng ngợp? Tôi đã thử dùng Wellbutrin nhưng nó chỉ khiến đầu óc tôi tỉnh táo nhưng tôi vẫn không thể cử động cơ thể. Bất cứ một đề nghị nào khác? Cảm ơn.

Có rất nhiều loại thuốc điều trị trầm cảm trên thị trường. Đây là một liên kết, nơi bạn có thể đọc thêm về các loại khác nhau. Đối với nhiều người, việc tìm đúng loại thuốc có thể là một quá trình phức tạp. Nó thường yêu cầu thử một số loại thuốc hoặc liều lượng khác nhau để tìm ra loại nào hiệu quả nhất. Đó là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn. Tôi đề nghị thảo luận thêm về vấn đề này với bác sĩ của bạn. Nếu bạn đang gặp bác sĩ chăm sóc chính, bạn có thể muốn xem xét một bác sĩ tâm thần thay thế (hoặc thêm vào). Bác sĩ chăm sóc chính thường kê đơn thuốc chống trầm cảm cho bệnh nhân của họ nhưng họ là bác sĩ đa khoa. Sức khỏe tâm thần không phải là chuyên môn của họ. Bác sĩ tâm thần chuyên kê đơn thuốc cho các tình trạng tâm thần. Đây là lĩnh vực chuyên môn của họ. Kiến thức chuyên môn của họ sẽ có lợi cho bạn và có thể đẩy nhanh quá trình tìm ra loại thuốc phù hợp.

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần nhất trí rằng cách tiếp cận toàn diện nhất để điều trị trầm cảm là kết hợp giữa thuốc và liệu pháp tâm lý. Nếu hình thức điều trị trầm cảm duy nhất của bạn là dùng thuốc, bạn sẽ gặp bất lợi. Về bản chất, bạn sẽ chỉ nhận được một nửa phương pháp điều trị được khuyến nghị cho tình trạng của bạn. Tôi sẽ đề xuất liệu pháp tâm lý để giúp bạn giải quyết những gì gây ra chứng trầm cảm. Nói chung, có những lý do hợp lý đằng sau sự phát triển của bệnh trầm cảm. Liệu pháp tâm lý có thể giúp bạn kiểm tra những lý do đó. Tâm lý trị liệu cũng có thể dạy bạn cách thay đổi cuộc sống tích cực. Nếu bạn chưa thử liệu pháp tâm lý, bạn nên hết sức cân nhắc. Tab “tìm trợ giúp” ở đầu trang này có thể dẫn bạn đến một nhà trị liệu tâm lý trong cộng đồng của bạn. Bác sĩ của bạn cũng có thể cung cấp cho bạn giấy giới thiệu. Tôi mong điều may mắn nhất đến với em. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle