LIỆU TôI Có THỂ SỐNG MỘT CUỘC SỐNG BìNH THƯỜNG NẾU TôI ĐƯỢC TRỊ LIỆU TâM Lý?

Liệu Tôi Có Thể Sống Một Cuộc Sống Bình Thường Nếu Tôi Được Trị Liệu Tâm Lý?

Đến từ Hoa Kỳ: Tôi 21 tuổi. Tôi đã không giữ được bất kỳ tình bạn ý nghĩa nào trong suốt cuộc đời mình. Đôi khi tôi cảm thấy như thể tôi hiếm khi ở gần những người có cùng sở thích với tôi hoặc tôi có thể hòa hợp. Tôi không gặp khó khăn khi kết bạn hoặc hòa đồng với mọi người. Khi tôi gặp một ai đó mà tôi cảm thấy rất chân thật và dễ tính, tôi thường cảm thấy rất gần gũi với người đó ngay lập tức, nhưng sau đó tình bạn phai nhạt dần và sau đó tôi cảm thấy như thể sự gần gũi mà tôi nghĩ rằng tôi có với người đó chỉ là ảo tưởng. Tôi không có người nào trong khu vực của mình mà tôi thường xuyên dành thời gian, và không chỉ vô cùng cô đơn, mà còn không có ý thức về phương hướng cá nhân hoặc sở thích có ý nghĩa đối với tôi. Tôi là một phụ nữ trẻ hấp dẫn, nhưng không thể quan tâm đến một người đàn ông trong mối quan hệ, thậm chí không phải là một người bạn trai không mong muốn đối với tôi. Tôi quá buồn chán và vỡ mộng với mọi thứ vào thời điểm này trong cuộc sống của mình, thậm chí tôi không còn cảm thấy mình là người thật nữa. Đây là một khuôn mẫu đã được xây dựng từ thời thơ ấu. Liệu tôi có thể sống một cuộc sống bình thường nếu tôi được trị liệu tâm lý?

Ở tuổi 21, bạn nên đón nhận cuộc sống với sự nhiệt tình và đam mê với tất cả những khả năng của nó, đừng chìm vào buồn chán và thất vọng. Việc bạn đặt câu hỏi là một dấu hiệu tích cực cho thấy bạn đã sẵn sàng bắt đầu thực hiện một số thay đổi. Bạn biết rằng cuộc sống còn nhiều điều hơn thế này.

Chắc chắn, liệu pháp có thể giúp ích. Đôi khi hiểu được bản thân là điều không thể giống như việc nhìn vào khuôn mặt của chính mình mà không có gương.Chúng ta cần ai đó bên ngoài bản thân để nhìn rõ những gì đang diễn ra và điều gì có thể hữu ích. Hỏi bác sĩ của bạn để biết tên của các nhà trị liệu địa phương. Làm bài tập về nhà đi. Hãy xem các trang web của họ và hỏi xung quanh về danh tiếng của họ. Sau đó đặt lịch hẹn. Tin tưởng bản thân. Bạn có thể phải thực hiện một vài cuộc hẹn ban đầu trước khi tìm được một nhà trị liệu phù hợp với mình. Bạn cần tìm một người mà bạn cảm thấy có thể tin tưởng.

Bạn đã thực hiện một bước đầu tiên rất quan trọng trong việc thừa nhận vấn đề và viết thư cho chúng tôi tại . Tôi hy vọng bạn sẽ làm theo thông qua và tìm được một nhà trị liệu cho mình. Bạn xứng đáng với nó.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie