Bipolar: Mania trông như thế nào đối với tôi
Giống như nhiều người bị rối loạn lưỡng cực I, tôi có xu hướng bị thu hút về phía hưng cảm của mọi thứ. Tôi dành nhiều thời gian trong trạng thái hưng cảm.
Tôi có một khía cạnh rất sáng tạo đối với tôi. Tôi bắt đầu các dự án mà tôi thường không hoàn thành, và đôi khi tôi nói về các dự án gia đình thậm chí không bao giờ bắt đầu. Nói cách khác, tôi nói rất nhiều. Thật ra, chồng tôi đã học được đến nỗi chỉ để tôi nói luyên thuyên về việc tôi muốn làm gì với nhà. Anh ấy biết điều đó sẽ không xảy ra vì tôi sẽ không thực sự tiết kiệm tiền để thực hiện dự án. Giờ tôi bật cười khi nghĩ đến dự án trang trí lại gần đây nhất của mình. Rất may, một lần nữa chồng tôi biết rằng tôi sẽ không thể thực hiện dự án vì thiếu vốn.
Tôi có bốn cậu con trai, tất cả đều ở tuổi vị thành niên. Tôi là một bà mẹ trẻ yêu thích sự hào nhoáng và quyến rũ. Thành thật mà nói, tôi đã nghĩ rằng mình sẽ sơn phòng khách của mình màu xám bạc với trang trí màu hồng nóng và sau đó treo những câu nói trên tường như “vươn tới bầu trời” và “sống, cười, yêu” bằng vàng lấp lánh. Tôi nghĩ rằng tôi sẽ làm điều đó ngay lập tức bởi vì sự thôi thúc đang giết chết tôi.
Sau khoảng hai tuần, khi cơn hưng cảm biến mất, tôi nhận ra rằng đây là cách suy nghĩ hoành tráng của tôi. Tôi thực sự nghĩ rằng, trong một ngôi nhà có bốn cậu bé tuổi teen, tôi sẽ trang trí màu hồng nóng trong phòng khách. Tôi rất vui vì tôi đã không làm điều đó! Những đứa trẻ của tôi sẽ xấu hổ như thế nào khi được bạn bè của chúng đến một ngôi nhà có trang trí màu hồng trên tường?
Sau khi nói chuyện với chồng, tôi nhận ra rằng không phải tất cả các ý tưởng hoành tráng đều giống nhau ở tất cả mọi người. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng tôi đã trải qua chúng, nhưng tôi chỉ trải nghiệm chúng khác với những người khác. Tôi luôn nắm bắt được thực tế của mình. Đôi khi khi khía cạnh sáng tạo của tôi trở nên sống động, tôi có được những ý tưởng tuyệt vời này mà tôi tin rằng sẽ khiến mọi suy nghĩ điên rồ biến mất. Với tiết lộ này, tôi một lần nữa yên tâm rằng tôi đã chẩn đoán đúng.
Mania có thể tấn công tôi ngay cả khi tôi đang hồi phục. Một đêm đi chơi muộn, một liều thuốc bị quên hoặc một nguyên nhân khác mà tôi thậm chí còn chưa biết đều có thể khiến tôi bị hưng cảm. Tôi thường có những ý tưởng lớn lao gây căng thẳng trong gia đình. Một lần tôi thậm chí còn đi học về sân khấu, về tất cả mọi thứ. Tôi thực sự tin rằng mình có thể trở thành diễn viên hoặc trang điểm trên phim trường. Tôi thực sự nghĩ rằng mình có thể rời xa gia đình trong sáu tháng cùng một lúc. Tôi chưa bao giờ xa chồng quá bốn ngày, và chúng tôi đã kết hôn được gần 19 năm. Giờ đây, ý nghĩ đó khiến tôi quặn thắt lại, nhưng trong cơn hưng cảm, tất cả đều có ý nghĩa.
Ý tưởng Grandiose không giống nhau cho tất cả mọi người. Không phải ai cũng tin rằng họ là Đấng Christ tái lâm. Tôi tin rằng tôi có thể trở thành một người mà tôi không thể hoặc tin rằng tôi có thể tạo ra một thứ gì đó đẹp đẽ trong ngôi nhà của mình mà không thực sự đẹp đẽ. Điều đó không có nghĩa là cơn hưng cảm của tôi không quá nghiêm trọng; nó thực sự có nghĩa là nó làm cho nó khó nhận ra hơn. Tôi phải thường xuyên kiềm chế về cảm xúc của mình, tôi không biết khi nào mình sẽ có một ý tưởng nào đó sẽ cho tôi biết rằng tôi đã ở trong tình trạng hưng cảm tột độ.