TôI KHôNG CẢM THẤY Gì HẾT

Tôi không cảm thấy gì hết

Từ Nhật: Gần đây, tôi mất hứng thú với mọi thứ. Tôi đi tập thể dục, gặp gỡ bạn bè, viết truyện, xem phim, hẹn hò, chơi game – về cơ bản, đó là những thứ có thể kích hoạt một số cảm xúc trong tôi.

Ngoại trừ tôi không cảm thấy gì. Tôi nghĩ về chúng như một bộ phim đen trắng, những điều tôi nên làm để có một cuộc sống “bình thường”. Hầu hết bạn bè của tôi đều không biết vì tôi có thể điều khiển biểu cảm của mình tùy theo tình huống.

Tôi cảm thấy buồn vì tôi không thể cảm nhận được. Nó khiến tôi cảm thấy bị cô lập, ngay cả với người bạn thân nhất của mình. Cô ấy nói với tôi, “Tôi biết cảm giác của bạn. Tôi đã ở đó trước đây. " nhưng nó chỉ khiến tôi cảm thấy cô lập hơn. Tôi không còn nói chuyện với cô ấy nữa.

Tôi đi hẹn hò lãng mạn, nhưng tôi không thể quan tâm hơn. Tôi biết ngay từ đầu tôi sẽ không cảm thấy gì cả. Khi tôi nhận được những bức thư tình từ họ, tôi không cảm thấy thương xót, không có sự đồng cảm. Họ bị thu hút bởi một người không có linh hồn.

Tôi bắt đầu tự hỏi liệu mình có tìm thấy bình yên trong cái chết không. Tôi biết mình sẽ không tự sát, bởi vì tôi có bạn bè và gia đình, những người sẽ khóc vì tôi (một lần nữa, đây không phải là lòng trắc ẩn, mà là điều gì đó do lương tâm đạo đức thúc đẩy). Tôi cảm thấy bình yên hơn khi nghĩ về cái chết, và tôi cảm thấy thất vọng mỗi khi tỉnh dậy còn sống.

Khi người bạn thân nhất của tôi nói về những vấn đề của cô ấy, tôi rất muốn thông cảm và cảm thông, nhưng tôi không thể. Đôi khi, tôi cố tình tránh mặt cô ấy. Nó gặm nhấm tôi rằng tôi không thể liên quan đến cô ấy nữa.

Tôi cảm thấy tách biệt nói chung. Các bữa tiệc / sự kiện xã hội khiến tôi cảm thấy chán nản và lo lắng. Những lưu luyến lãng mạn khiến tôi vô tâm.

Điều duy nhất tôi mong chờ là cái chết và đôi khi tôi lo lắng rằng tôi sẽ không thể chống lại sự thôi thúc này nữa.

Tôi lam sao vậy nhỉ?

Tôi không thể chẩn đoán chỉ dựa trên một lá thư. Mặc dù mô tả của bạn cho thấy chứng loạn trương lực cơ liên quan đến trầm cảm, nhưng đó không phải là lời giải thích duy nhất.

Vui lòng hẹn gặp bác sĩ để được kiểm tra kỹ lưỡng. Có một số tình trạng bệnh lý có thể dẫn đến tâm trạng và hành vi mà điển hình là trầm cảm. Nếu thể chất của bạn ổn, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần để được đánh giá và điều trị. Bạn xứng đáng được cảm thấy tốt hơn và có một cuộc sống chất lượng hơn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie