Việc làm chán nản nhất? Lái xe buýt, Bất động sản & Công tác xã hội
Không còn thắc mắc nữa. Các nhà nghiên cứu xem xét dữ liệu yêu cầu bảo hiểm ở phía tây Pennsylvania cuối cùng đã có câu trả lời cho những công việc dường như có tương quan với tỷ lệ trầm cảm cao nhất.
Đầu danh sách? Những người làm việc trong hệ thống giao thông công cộng (như xe buýt), bất động sản và công tác xã hội.
Những công việc nào khác đứng đầu danh sách? Và những nghề nghiệp nào có tỷ lệ trầm cảm thấp nhất?
Các nhà nghiên cứu (Wulsin và cộng sự, 2014) đã kiểm tra dữ liệu yêu cầu bảo hiểm của một quần thể gồm 214.413 người từ năm 2002 - 2005 làm việc ở phía tây Pennsylvania (bao gồm cả thành phố Pittsburgh). Trầm cảm trong nghiên cứu không chỉ được xác định bằng mã chẩn đoán truyền thống trong ICD-9, mà còn bất kỳ mã nào mà trầm cảm là một phần của tình trạng bệnh, chẳng hạn như rối loạn lưỡng cực. Các nhà nghiên cứu cũng tính bất kỳ ai đến điều trị một số vấn đề khác, nơi trầm cảm là mối quan tâm thứ yếu (chứ không phải mối quan tâm chính mà họ đang được điều trị).
Nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm lâm sàng là mạnh nhất đối với những người làm nghề có áp lực công việc nhiều nhất, được định nghĩa là “nhu cầu cao và mức độ quyết định thấp”. Đó là, nơi mà công việc đòi hỏi nhiều nỗ lực và sự chú ý và rất ít quyền quyết định hoặc tự chủ.
Cái giá phải trả cho sự chán nản trong công việc là rất cao. Một ước tính vào năm 2000 đưa ra tỷ lệ này là 83 tỷ đô la chỉ riêng ở Hoa Kỳ (do vắng mặt, mất năng suất, v.v.). Các nhà nghiên cứu hy vọng nghiên cứu hiện tại sẽ giúp làm sáng tỏ công việc nào có rủi ro cao nhất, để giúp đưa ra các chiến lược điều trị và phòng ngừa có mục tiêu hơn tại nơi làm việc.
Tỷ lệ trầm cảm cao nhất được tìm thấy ở những người trong hệ thống giao thông công cộng, chẳng hạn như tài xế xe buýt. Họ có tỷ lệ là 16,2%, trong đó những người làm việc trong lĩnh vực bất động sản không kém xa với tỷ lệ khoảng 15,5%. Các nhân viên xã hội có tỷ lệ trầm cảm khoảng 14,8%, theo nghiên cứu:
Tỷ lệ trầm cảm thấp nhất - 6,9% - được tìm thấy trong các dịch vụ vui chơi và giải trí, chẳng hạn như những người làm việc tại các trung tâm thể dục, huấn luyện viên và tại nhà hát. Tỷ lệ trầm cảm thấp khác được tìm thấy ở những công việc hoạt động thể chất nhiều hơn và / hoặc ở ngoài trời:
Các ngành công việc phổ biến khác - chẳng hạn như vận tải đường bộ, nhà hàng, chăm sóc sức khỏe, giáo dục và kỹ thuật - có tỷ lệ trầm cảm tương tự như tỷ lệ trung bình được tìm thấy trong nghiên cứu này, 10,45%:
Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng những loại công việc có tỷ lệ trầm cảm cao nhất “có xu hướng là những công việc mà ở cấp độ quốc gia đòi hỏi sự tương tác thường xuyên hoặc khó khăn với công chúng của khách hàng và có mức độ căng thẳng cao và mức độ hoạt động thể chất thấp”. Không có gì ngạc nhiên khi những công việc như vậy dường như thúc đẩy mối quan hệ không lành mạnh với bệnh trầm cảm, trong khi những công việc mà bạn ở bên ngoài và hoạt động thể chất nhiều trong ngày dường như có tỷ lệ trầm cảm thấp hơn.
Tất nhiên, có một số hạn chế đối với nghiên cứu. Việc kiểm tra dữ liệu yêu cầu bảo hiểm có thể cung cấp cho chúng tôi một mẫu thiên vị, vì những người không bao giờ tìm cách điều trị trầm cảm không được bao gồm trong tập dữ liệu. Đây là một vấn đề tiềm ẩn rất lớn, vì nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng hầu hết mọi người không tìm cách điều trị trầm cảm. Dữ liệu cũng được lấy từ một khu vực địa lý nhỏ ở Hoa Kỳ và có thể không tổng quát cho các khu vực khác.
Tuy nhiên, nghiên cứu cung cấp cho chúng ta một chút thức ăn để suy nghĩ. Vì vậy, lần sau khi bạn lên xe buýt đó, hãy nở một nụ cười với tài xế xe buýt thay vì một cái cau mày. Nó có thể giúp cải thiện một ngày của họ, nếu chỉ một chút.
Tài liệu tham khảo
Wulsin, L., Alterman, T., Bushnell, P.T., Li, J. & Shen, R. (2014). Tỷ lệ mắc bệnh trầm cảm theo ngành: Một phân tích cơ sở dữ liệu tuyên bố. Sóc Psychiatry Psychiatric Epidemiology, 49, 1805-1821.
