Tiền bạc cản trở khả năng tận hưởng những thú vui nho nhỏ trong cuộc sống
Một nghiên cứu mới được thực hiện vào tuần trước (Quoidbach và cộng sự, 2010) cho thấy rằng tác động của tiền đối với hạnh phúc và hạnh phúc của chúng ta có thể còn tinh tế hơn những gì đã nhận ra trước đây. Việc chỉ nhìn thấy hình ảnh về tiền - thứ dường như khiến bộ não của chúng ta tăng lên, nâng cao khái niệm về tiền ở mức độ thấp hơn nhận thức - dường như sẽ cản trở khả năng tận hưởng những thú vui nhỏ trong cuộc sống của chúng ta.
Làm thế nào các nhà nghiên cứu đi đến một kết luận tuyệt vời như vậy?
Các nhà nghiên cứu đã tiến hành hai thí nghiệm để kiểm tra giả thuyết của họ về tác động của tiền bạc đối với khả năng thưởng thức trải nghiệm của chúng ta.
Trong thử nghiệm đầu tiên, các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng 351 người lớn là nhân viên tại Đại học Liège ở Bỉ. Đối tượng được chia thành hai nhóm để trả lời một bộ câu hỏi. Trong nhóm thử nghiệm, một xấp tiền euro được hiển thị trong một bức ảnh, trong khi ở nhóm đối chứng, bức ảnh bị mờ không thể nhận dạng được. Bảng câu hỏi hỏi về thu nhập, hạnh phúc và mong muốn giàu có.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng cả những đối tượng có thu nhập cao hơn cũng như những người bị thu hút bởi bức ảnh của chồng tiền euro đều báo cáo khả năng cảm nhận cảm xúc tích cực thấp hơn đáng kể so với những người tình nguyện không có nhiều tiền hoặc ở điều kiện kiểm soát. Các nhà nghiên cứu gợi ý rằng điều này chứng tỏ rằng “sự giàu có có thể không mang lại hạnh phúc mà người ta có thể mong đợi vì những hậu quả bất lợi của nó đối với việc ăn uống”.
Tóm lại - sự giàu có làm giảm khả năng thưởng thức của chúng ta.
Trong một thử nghiệm riêng biệt được tiến hành tại Đại học British Columbia với 40 tình nguyện viên, các nhà nghiên cứu đã đặt ra để xem liệu họ có thể tái tạo và mở rộng những phát hiện của thử nghiệm trước đó hay không:
Những người tham gia đã hoàn thành một bảng câu hỏi ngắn gọn yêu cầu thông tin nhân khẩu học của họ và đánh giá thái độ của họ đối với sô cô la. Bảng câu hỏi được trình bày cho mỗi người tham gia trong một cuốn sổ bìa cứng và trang bên cạnh hiển thị các tài liệu từ một “nghiên cứu không liên quan”, bao gồm một bức ảnh về tiền Canada hoặc một bức ảnh trung tính. Tiếp theo, những người tham gia được hướng dẫn ăn một miếng sô cô la và khi đã sẵn sàng, hoàn thành một bảng câu hỏi tiếp theo ngắn gọn.
Những người quan sát ẩn sử dụng đồng hồ bấm giờ đã đo thời gian mỗi người tham gia ăn sô cô la. Những người quan sát này cũng đánh giá mức độ cảm xúc tích cực của mỗi đối tượng hiển thị khi ăn sô cô la.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng phụ nữ dành nhiều thời gian hơn để thưởng thức sô cô la so với nam giới. Không đáng ngạc nhiên. Vì vậy, họ phải tìm ra các biến số về giới tính trong dữ liệu và sau đó nhận thấy rằng những đối tượng nhìn thấy hình ảnh đồng tiền sẽ ăn sô cô la nhanh hơn (tức là không thưởng thức trải nghiệm). Những đối tượng này cũng ít thích thú hơn so với những người tình nguyện xem một bức tranh trung tính.
Tôi sẽ để các nhà nghiên cứu tóm tắt những phát hiện của riêng họ:
Kết hợp lại với nhau, phát hiện của chúng tôi cung cấp bằng chứng cho sự khiêu khích và hấp dẫn trực quan - chưa được kiểm chứng trước đây - quan niệm rằng việc tiếp cận những điều tốt nhất trong cuộc sống có thể thực sự làm suy yếu khả năng của một người để tận hưởng những niềm vui nhỏ trong cuộc sống.
Vượt ra ngoài lý thuyết trước đây, nghiên cứu của chúng tôi chứng minh rằng một lời nhắc nhở đơn giản về sự giàu có tạo ra những tác động có hại giống như sự giàu có thực tế đối với khả năng thưởng thức của một cá nhân, cho thấy rằng khả năng tiếp cận nhận thức được những trải nghiệm thú vị có thể đủ để làm giảm việc thưởng thức hàng ngày.
Nói cách khác, người ta không cần phải thực sự đến thăm các kim tự tháp của Ai Cập hoặc dành một tuần tại các spa Banff huyền thoại ở Canada vì khả năng thưởng thức của một người bị suy giảm - chỉ cần biết rằng những trải nghiệm đỉnh cao này có sẵn có thể làm tăng xu hướng thích những thú vui nhỏ của một người. của cuộc sống hàng ngày là đương nhiên.
Hấp dẫn. Tuy nhiên, tôi không chắc chúng tôi có thể loại bỏ mục hành động nào vì kiến thức của chúng tôi dường như đã ảnh hưởng đến khả năng tận hưởng những thú vui nhỏ hơn trong cuộc sống của chúng tôi.
Có lẽ chúng ta cần quan tâm và có ý thức loại bỏ hoàn toàn “tiền” ra khỏi phương trình cuộc sống của mình. Chúng ta càng ít nghĩ về nó - thậm chí là vô thức - thì chúng ta càng có khả năng tận hưởng trọn vẹn hơn những thú vui nho nhỏ trong cuộc sống.
Tài liệu tham khảo:
Quoidbach, J., Dunn, E.W., Petrides, K.V., & Mikolajczak, M. (2010). Cho tiền, lấy tiền đi: Tác động kép của sự giàu có đối với hạnh phúc. Khoa học Tâm lý. DOI: 10.1177 / 0956797610371963.
