Có một điều như vậy là được quá ủng hộ

Chúng ta làm tê liệt những người có khả năng đi lại vì chúng ta chọn cách bế họ. - Christie Williams

Cách đây nhiều năm, tôi có một người bạn thân cần được hỗ trợ rất nhiều vì nhiều lý do. Cô đang làm việc chăm chỉ để tìm đường thoát khỏi thời kỳ đen tối. Cô ấy đã phải chịu đựng những tổn thương và bi kịch - những điều mà tôi không mong muốn ở bất kỳ ai.

Cuộc sống của cô thực sự giống như một chuyến đi tàu lượn siêu tốc. Thật đau lòng khi chứng kiến ​​cô ấy phải vật lộn, phấn khích khi mọi thứ đang đi lên và lại thất vọng khi mọi thứ sẽ xuống dốc.

Bởi vì tôi đã biết cô ấy gần như cả cuộc đời mình và vì tôi yêu cô ấy tha thiết, tôi đã cố gắng hết sức để luôn có mặt khi cô ấy cần tôi. Tôi là người hiểu và đánh giá cao tầm quan trọng của việc có những người hỗ trợ xung quanh bạn, cung cấp tình yêu và lòng tốt, đặc biệt là trong thời gian khó khăn.

Đôi khi ở đó đối với cô ấy chỉ đơn giản là nhận cuộc gọi của cô ấy vào lúc nửa đêm và nói chuyện với cô ấy. Đôi khi điều đó có nghĩa là tôi phải bỏ những gì đang làm và lái xe đến gặp cô ấy để đảm bảo rằng cô ấy vẫn ổn. Có những cuộc nói chuyện, những giọt nước mắt, và qua đó, những sự thật khó được hé lộ.

Tất nhiên, nó không phải là tất cả tối tăm và ảm đạm. Có những khoảnh khắc tươi sáng và những kỷ niệm quá. Có những cuộc chạy marathon trên phim và những đêm trò chơi. Có những tiếng cười đến chảy nước mắt. Nhiều bữa được chia sẻ và nhiều người ăn ngấu nghiến một bát kem.

Những gì tôi nhận lại không phải là cùng một kiểu hỗ trợ. Cô ấy không phải là người mà tôi sẽ tìm đến khi gặp khủng hoảng, dù nhỏ hay lớn. Cô ấy không thể xử lý nó. Nhưng đổi lại, người bạn này đã cho tôi thấy lòng biết ơn và tình yêu chân thành.

Tôi chưa bao giờ nghĩ nhiều về động lực của mối quan hệ của chúng tôi cho đến khi một cuộc khủng hoảng khác nổ ra trong cuộc đời cô ấy, khiến mọi thứ một lần nữa rung chuyển. Chu kỳ đi xuống bắt đầu và kéo theo đó là những cuộc điện thoại cuồng loạn, những cuộc lái xe đêm khuya, hết kịch này sang kịch khác. Và qua đó, tất cả những gì tôi đã làm là lắng nghe, giúp đỡ, quan tâm và thể hiện tình yêu thương.

Nhưng một ngày nọ, bạn trai của tôi vào thời điểm đó đã nhìn tôi và nói, "Em cần phải dừng việc này lại."

Tôi đã nhầm lẫn. Ý tưởng đó thậm chí chưa bao giờ xuất hiện trong đầu tôi. Dừng lại? Tại sao?

Anh ấy giải thích nhiều hơn và góc nhìn của anh ấy là mở mang tầm mắt. Anh ta coi cô không phải là nạn nhân của hoàn cảnh bên ngoài và giống như một kẻ nghiện rượu adrenaline - nghiện kịch và mọi thứ đang diễn ra sai lầm. Để chứng minh, anh đã liệt kê ra một số lựa chọn tai hại chỉ là: lựa chọn của cô.

Anh ấy hỏi tôi làm cách nào để có thể giúp một người không thực sự muốn được giúp đỡ. Nhưng chủ yếu là anh ấy cảm thấy tình bạn này đang cản trở cuộc sống, cuộc sống và hạnh phúc của chính tôi. Tôi chưa bao giờ nghĩ về nó như vậy trước đây. Và trong khi một phần trong tôi nổi khùng với anh ấy - “Anh ấy không hiểu,” tôi nghĩ - thì có một phần nhỏ trong tôi đồng ý với anh ấy.

Tôi đã làm gì vậy?

Sự thật là những cuộc gọi và lái xe đêm khuya đã cản trở công việc sáng sớm của tôi. Sự thật là thời gian cố gắng hỗ trợ và giúp đỡ cô ấy đã lấy đi của tôi những thứ trong cuộc sống cá nhân mà tôi cũng cần sự quan tâm. Sự thật là tôi quan tâm đến mức tôi mang theo những căng thẳng của cô ấy với tôi nhiều hơn những gì tôi nên có. Tôi cảm thấy buồn và lo lắng, nhiều hơn mức tôi cần.

Sự thật là cuộc sống mất kiểm soát của cô ấy đã khiến tôi cảm thấy mất kiểm soát trong tôi. Bởi vì điều này là: vì quá bận rộn với việc luôn luôn kiểm tra cô ấy, tôi đã quên kiểm tra bản thân mình. Đó là lần đầu tiên tôi thực sự hiểu rằng để hỗ trợ người khác, chúng ta phải nhớ hỗ trợ chính mình trước. Sau khi nhận thức này ập đến với tôi, tôi đã dành rất nhiều thời gian để nghĩ về tình bạn của chúng tôi và tôi bắt đầu nhìn mọi thứ theo một cách khác.

Vâng, người bạn này đã có rất nhiều thứ trong đĩa của cô ấy, nhưng có lẽ cách cô ấy phản ứng và xử lý những tình huống này có thể tốt hơn. Có lẽ cô ấy cần sự giúp đỡ ngoài những gì tôi có thể cho cô ấy. Có lẽ cô ấy cần bắt đầu bằng việc muốn thay đổi và giúp đỡ bản thân.

Tôi bắt đầu thấy rằng bất kể tôi đã làm gì cho cô ấy trong suốt những năm đó, tôi đã trả lời hoặc giúp đỡ bao nhiêu cuộc điện thoại, không có gì thực sự thay đổi trong cuộc sống của cô ấy. Cô ấy đang gặp cùng một loại trường hợp khẩn cấp, và cô ấy đánh giá tất cả chúng ít nhất là chín trên thang độ khủng hoảng-độ Richter của cá nhân mình.

Một khi sự thật này được sáng tỏ, tôi biết cần phải có một sự thay đổi. Tôi bắt đầu chỉ làm những gì tôi cảm thấy thoải mái. Tôi không ở đó mỗi khi cô ấy cần tôi, nhưng tôi vẫn ở đó rất nhiều.

Điều này là không đủ. Bạn tôi đã rất buồn và bị tổn thương. Cô ấy không thể hiểu tại sao tôi lại rút tiền, mặc dù tôi đã cố gắng hết sức để giải thích. Tôi càng giải thích, cô ấy càng thù dai. Cô ấy càng trở nên thù địch, tôi càng rút lui. Cuối cùng, vết nứt giữa chúng tôi đã biến thành một đường đứt gãy lớn, không thể sửa chữa được.

Chúng ta có nghĩa vụ làm hết sức mình cho những người chúng ta yêu thương không? Vâng, có - ở một mức độ nào đó. Nhưng chúng ta phải nhớ rằng chúng ta có nghĩa vụ đối với bản thân trước - vì hạnh phúc, sức khỏe và tinh thần của chúng ta. Nếu chúng ta không tôn trọng thời gian, cảm xúc và năng lượng của mình, thì không ai khác cũng vậy.

Tôi hy vọng rằng người bạn của tôi đã hiểu ra điều đó. Tôi hy vọng cô ấy đang sống một cuộc đời với nhiều thăng trầm hơn là những tiếng cười, những giọt nước mắt và nhiều niềm vui hơn những gì cô ấy từng nghĩ có thể. Và tôi hy vọng cô ấy sẽ cảm nhận được điều đó khi tôi gửi cho cô ấy một luồng tình yêu từ góc nhỏ của tôi trong vũ trụ tới cô ấy.Tôi hy vọng cô ấy hiểu đó là điều tốt nhất tôi có thể làm bây giờ… điều tốt nhất cho cả hai chúng tôi.

Bài báo này do Tiny Buddha cung cấp.