Tâm lý học trên mạng: ngày 17 tháng 11 năm 2018
Đã bao giờ bạn tự hỏi liệu có một tâm lý thực sự đằng sau việc chúng ta yêu thích hương vị cà phê? Tại sao mạng xã hội có thể làm tăng sự cô đơn hơn là chống lại nó? Nếu viết điếu văn của riêng bạn có thể giúp bạn sắp xếp cuộc sống của bạn?
Không còn thắc mắc gì nữa - tất cả đều có ở đây trong Tâm lý học quanh mạng tuần này!
Tâm lý hài hước về lý do tại sao chúng ta yêu thích hương vị cà phê: Theo một nghiên cứu mới từ Đại học Northwestern, những người yêu cà phê không ít nhạy cảm với vị đắng của nó (thoạt tiên, sẽ có lý); chúng tôi thực sự là hơn nhạy cảm với nó. Với “ác cảm bẩm sinh đối với vị đắng, đó là cơ chế phòng thủ ngăn chặn việc ăn phải thức ăn độc hại”, tại sao những người nhạy cảm hơn với vị đắng của cà phê vẫn thích nó? Hmm, đã bao giờ nghe nói về con chó của Pavlov chưa?
Bằng chứng mới cho thấy mạng xã hội làm gia tăng sự cô đơn: Bạn có thể nghĩ rằng có một cách nhanh chóng để tương tác với gia đình và bạn bè - thậm chí gặp gỡ và kết nối với những người mới - sẽ chống lại sự cô đơn. Tuy nhiên, điều đó có thể không đúng với trường hợp của nhiều người. Nhà tâm lý học Melissa G. Hunt của Đại học Pennsylvania và nhóm nghiên cứu của cô đã thực hiện một nghiên cứu tập trung vào các nền tảng mạng xã hội Facebook, Snapchat và Instagram và nhận thấy rằng những người tham gia nghiên cứu giảm sử dụng mạng xã hội đã giảm cảm giác trầm cảm và cô đơn.
Đăng quá nhiều ảnh tự chụp có liên quan đến việc gia tăng lòng tự ái: Trong các tin tức trên mạng xã hội khác, một nghiên cứu mới của Đại học Swansea cho biết rằng việc sử dụng quá nhiều phương tiện truyền thông xã hội, đặc biệt là đăng ảnh tự chụp, có liên quan đến việc tăng trung bình 25% lòng tự ái. (Đừng nhầm lẫn điều đó với Rối loạn Nhân cách Tự ái, mà Melody Wilding, một giáo sư về hành vi con người tại Đại học Hunter, nhanh chóng chỉ ra rằng khác với chứng tự ái.)
Đe doạ lớn nhất dẫn đến thành công không phải là thất bại - Điều khó đánh bại hơn rất nhiều: Chúng ta được biết rằng việc tạo ra những thói quen tốt sẽ giúp chúng ta sống khỏe mạnh, đạt được mục tiêu cuộc sống, chinh phục vũ trụ. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi những thói quen tốt của bạn trở nên nhàm chán?
Nhà khoa học này có cảnh báo về vấn đề WEIRD trong nghiên cứu tâm lý: Khi nói đến đối tượng nghiên cứu, chúng ta có đang tập trung quá nhiều vào người WEIRD không? Bạn biết đấy, Phương Tây, Giáo dục, Công nghiệp hóa, Giàu có và Dân chủ? Đúng, theo nhà nhân chủng học Michael Gurven của UC Santa Barbara, và ông có một số lập luận về lý do tại sao điều này cần phải thay đổi.
Viết bài điếu văn để tìm ra cuộc đời của bạn: Thoạt nghe có vẻ khá bệnh hoạn, nhưng nếu bạn thích nó, sử dụng các hướng dẫn này để viết “bài điếu văn đầu tiên” và “bài điếu văn trong tương lai” thực sự có thể giúp bạn phân loại bất cứ điều gì không đúng ( đọc: không hoàn toàn những gì bạn muốn xảy ra hoặc không xảy ra) trong cuộc sống của bạn.
