Căng thẳng cao làm giảm cơ hội mang thai của phụ nữ

Các nhà nghiên cứu cuối cùng đã xác nhận rằng tình trạng căng thẳng của phụ nữ làm giảm khả năng thụ thai.

Các nhà điều tra từ Đại học Louisville và Đại học Emory phát hiện ra rằng những phụ nữ cho biết cảm thấy căng thẳng hơn trong thời kỳ rụng trứng của họ có khả năng thụ thai trong tháng đó thấp hơn khoảng 40% so với những tháng ít căng thẳng hơn.

Tương tự, những phụ nữ nói chung cảm thấy căng thẳng hơn những phụ nữ khác, có khả năng thụ thai thấp hơn khoảng 45%, Kira Taylor, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết.

Kết quả nghiên cứu xuất hiện trên tạp chíBiên niên sử Dịch tễ học.

Trong nghiên cứu, 400 phụ nữ từ 40 tuổi trở xuống đang hoạt động tình dục đã ghi lại mức độ căng thẳng hàng ngày của họ được đo trên thang điểm từ một đến bốn (thấp đến cao).

Nhật ký cũng có thông tin liên quan đến kinh nguyệt, giao hợp, tránh thai, rượu, caffeine và hút thuốc.

Các mẫu nước tiểu cũng được thu thập trong suốt quá trình nghiên cứu và phụ nữ được theo dõi cho đến khi họ mang thai hoặc cho đến khi nghiên cứu kết thúc, trung bình là tám chu kỳ kinh nguyệt.

Các nhà nghiên cứu đã tính toán mức độ căng thẳng trung bình trong mỗi giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, với ngày 14 là thời điểm rụng trứng ước tính.

Họ phát hiện ra tác động tiêu cực của căng thẳng đến khả năng sinh sản chỉ được quan sát thấy trong thời kỳ rụng trứng và đúng sau khi điều chỉnh các yếu tố khác như tuổi tác, chỉ số cơ thể, sử dụng rượu và tần suất giao hợp.

Taylor cho biết: “Những phát hiện này bổ sung thêm bằng chứng cho một nhóm nghiên cứu rất hạn chế đang điều tra xem liệu căng thẳng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hay không.

“Kết quả ngụ ý rằng những phụ nữ mong muốn thụ thai có thể tăng cơ hội bằng cách thực hiện các bước tích cực để giảm căng thẳng như tập thể dục, đăng ký chương trình quản lý căng thẳng hoặc nói chuyện với chuyên gia y tế.”

Nghiên cứu cũng cho thấy rằng những phụ nữ đã thụ thai bị căng thẳng gia tăng vào cuối tháng mà họ mang thai.

Taylor tin rằng quan sát này có thể là kết quả của hai yếu tố.

Một kịch bản là phụ nữ trở nên căng thẳng sau khi thử thai tại nhà và biết mình đã mang thai. Tuy nhiên, lý do rất có thể khiến căng thẳng gia tăng là do sự thay đổi nội tiết tố do chính quá trình mang thai gây ra.

Taylor nói: “Một số người nghi ngờ rằng các thuộc tính cảm xúc và tâm lý có thể là công cụ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

“Tôi hy vọng kết quả của nghiên cứu này đưa ra lời cảnh tỉnh cho cả bác sĩ và công chúng rằng sức khỏe tâm lý và hạnh phúc cũng quan trọng như các yếu tố nguy cơ khác thường được chấp nhận hơn như hút thuốc, uống rượu hoặc béo phì khi cố gắng để thụ thai. ”

Nguồn: Đại học Louisville