Thiền về Yoga và hơn thế nữa
Yoga từng là quá chậm đối với tôi. Thực ra, giống như tôi tập yoga quá nhanh.
Quay lại đầu những năm 90, yoga vẫn chưa thực sự đến với thành phố của tôi. Ồ, chắc chắn, một số người bạn là phụ nữ đã biết và cố gắng mời tôi tham gia. Nhưng tôi đã đi quá nhanh vào thời điểm đó. (Không, ý tôi không phải là ma túy.) Nhưng tôi đã ở trên đỉnh cao, mới tìm thấy một bản thân mà tôi có thể kết nối sau thời thơ ấu là “đứa con gái ngoan hiền:” của một người mẹ yêu thương nhưng lo lắng.
Cuối cùng thì tôi cũng chơi trong các ban nhạc để tìm ra giọng hát của mình - đây với tư cách là một nghệ sĩ vĩ cầm chỉ được dạy về nhạc cổ điển. Với tinh thần punk rock và tư duy nghệ thuật, tôi hầu như không đủ chậm để học về những cách khác để cảm thấy thỏa mãn và hài lòng và bình yên vào thời điểm đó. Đó là khoảng thời gian tuyệt vời đối với tôi. Tôi cần phải đi với tốc độ mà tôi đang đi, vì cuối cùng tôi đã tìm thấy sự bình yên và niềm vui của mình.
Tôi đã lớn lên với ba anh em, tôi là con gái duy nhất. Và điều đó phù hợp với tôi; Tôi bẩm sinh là một tomboy, nhưng là một người có trái tim được nuôi dưỡng. (Đây là một sự pha trộn kỳ lạ, có thể là do tôi mắc chứng Cự Giải lưỡng tính, háo nước.) Vì vậy, điều của ban nhạc, chủ yếu là tất cả các chàng trai, cuối cùng là tốc độ của tôi. Tuy nhiên, thật buồn cười, làm thế nào cuộc sống mang đến giai đoạn tiếp theo ngay cả trước khi bạn nhận ra một mùa đang kết thúc….
Giống như tôi chưa từng có trong gia đình gốc gác của mình, một người bạn phụ nữ mới quen đã mời tôi trở thành thành viên của nhóm xử lý sáng tạo của phụ nữ vài năm sau khi tôi thấy mình là nhạc sĩ và nghệ sĩ. Tôi biết ngay sau cuộc gặp gỡ đầu tiên của chúng tôi với bốn người khác rằng cuộc sống sáng tạo của tôi sẽ mở ra với một nguồn năng lượng bổ sung - không chỉ là vẻ nam tính mà tôi tiếp xúc trên sân khấu, khi tôi chơi violin điện với ban nhạc thực sự đầu tiên của mình, The Feral Family.1
Những người chị em mới của tôi, mặc dù là một phần không kém trong bối cảnh sáng tạo tổng thể sôi động mà tôi là một phần, đã tìm thấy sự thanh thản trong những thứ như yoga và thiền định. Tôi đối với một người không bao giờ có thể chính thức thiền định, nhưng tôi đến một nơi bình yên không giống ai khi ngồi cắm rễ trên sân sau trên đỉnh đồi với những con vật xung quanh tôi. Ở đó, không cần ép buộc, tâm trí tôi có thể tập trung rõ ràng.
Vì vậy, tôi để họ tập yoga. Họ đã khiến tôi chậm lại đủ để bắt đầu kết hợp năng lượng sáng tạo của nữ giới vào cuộc sống công việc của tôi, với nhiều bài viết, sự phản ánh và suy nghĩ về các tác phẩm biểu diễn.
Trong thập kỷ tiếp theo, tôi dựa vào cả hai - năng lượng điên cuồng đổ vào phần lớn âm nhạc và hoạt động của tôi, và những suy tư tĩnh lặng vào cuốn sách đầu tiên của tôi và những hợp tác sáng tạo mới. Chỉ sau khi tôi đạt được, nói, 35 hoặc lâu hơn, cơ thể tôi mới nói với tâm trí của tôi để chú ý đến lời khuyên khôn ngoan của yoga và những tư duy năng lượng chậm hơn cũng có thể khiến một người chạy nhanh cả đời, vì nhiều lý do khác nhau. Bây giờ, mặc dù không theo tôn giáo nữa, tôi yêu nó.
Chú thích:
- Feral thực sự có nghĩa là một sự giao thoa thú vị giữa thuần hóa và hoang dã. Làm thế nào apropo. [↩]
