NHâN CáCH Và RỐI LOẠN LƯỠNG CỰC, Đó Là TôI HAY HỌ?

Nhân cách và Rối loạn lưỡng cực, Đó là Tôi hay Họ?

Tôi là nữ 25 tuổi đã đi được một chặng đường dài. Tôi được chẩn đoán là lưỡng cực ở tuổi 18; từ đó tôi đã được định chế nhiều lần ở tuổi 21. Tôi ở trong tình trạng tồi tệ đến nỗi khi mẹ tôi nộp đơn xin trợ cấp khuyết tật thay cho tôi, tôi đã được chấp nhận ngay lập tức. Tôi đã nói rằng mọi người thường bị từ chối trong lần thử đầu tiên của họ. Thách thức là tìm ra loại thuốc phù hợp để kiểm soát chứng trầm cảm, chứng mất ngủ và ý nghĩ tự sát / giết người của tôi. Ở tuổi 22, tôi được xếp trên Lamictal và Seroquel. Tôi đã có thể đối phó, gần đây tôi đã tốt nghiệp với bằng A.S. với tư cách là summa kiêm laude và tôi đã nhận được cúp tổng thống. Tôi đã kiếm được nhiều I.T. chứng chỉ và tôi hiện đang học để trở thành một kỹ sư y sinh. Trường học đã khó đối với tôi, không phải là học nhiều mà là làm việc theo nhóm hoặc nói trước lớp. Tôi không thích đi học nhưng tôi muốn kiếm thêm tiền để có thể mua một căn nhà ở quê. Tôi sẽ không bao giờ hình dung cuộc sống của tôi thay đổi trong vấn đề này; lần đầu tiên trong đời, tôi có thể thành thật nói rằng tôi muốn sống.

Điều tiêu cực duy nhất là một chẩn đoán gần đây là mắc chứng rối loạn nhân cách ở tuổi 23; Tôi không muốn đặt tên cho chứng rối loạn này vì tôi không muốn giới hạn bản thân nhưng tôi được biết đó là một chứng rối loạn rất thụ động. Điều này không làm tôi ngạc nhiên, tôi không thoải mái trong các cuộc tụ tập xã hội, tôi sống một mình, và mặc dù tôi có một công việc tốt, tôi sợ phải tìm việc làm mới vì tôi sẽ phải tham gia xã hội. Tôi hiện đang làm ca 3 một mình, nếu không có tôi ở trường, ở phòng tập thể dục hoặc ở nhà; Tôi thích cách tôi sống cuộc sống của mình.

Bây giờ, vấn đề đang xảy ra: tuần trước, ai đó đã đánh chìa khóa xe của tôi. Tôi vừa nhận được chiếc xe đó là chiếc xe thể thao Mazda6 2010, đây là chiếc xe đầu tiên của tôi và tôi đã làm việc chăm chỉ để kiếm tiền và cân đối các hóa đơn của mình. Tôi thậm chí không muốn có phương tiện này mà chỉ muốn có một chiếc ô tô đưa tôi đến và đi từ điểm đến mà không bị hỏng. Mẹ tôi đã thuyết phục tôi lấy nó; cô ấy lái một chiếc Chrysler 300 và cô ấy rất quan trọng về vật chất. Sự cố này đã khiến toàn bộ quy trình của tôi mất cân bằng. Tôi không thể ngủ được, tôi không biết mình cảm thấy thế nào nhưng có điều gì đó không ổn.

Tôi không quan tâm đến chiếc xe hay ai đó đã đánh chìa khóa xe của tôi; chỉ là tôi không xứng đáng với nó. Tôi sống cho riêng mình, tôi hiếm khi nói và tôi chưa làm điều gì sai trái với bất kỳ ai. Sau sự cố, tôi đã đặt một hệ thống an ninh trị giá 500 đô la trong xe của mình để chụp ảnh những người gần xe của tôi. Để chống lại phán đoán tốt hơn của tôi, cùng ngày hôm đó tôi đã mang theo một khẩu súng. Tôi biết tôi không nên làm vậy nhưng ý nghĩ giết người của tôi đã trở lại mạnh mẽ. Tôi cảm thấy mệt mỏi với việc mọi người làm những điều với tôi khi tôi chưa làm sai bất kỳ ai. Tôi giữ khẩu súng trong ngăn đựng găng tay của mình, nó không được coi là giấu ở đó.

Đây không phải là một tình huống tốt vì vậy câu hỏi của tôi là làm thế nào để kiểm soát điều này? Mặc dù tôi không thích mọi người, tôi không muốn làm tổn thương bất kỳ ai nhưng tôi không thể ngừng suy nghĩ về việc làm cho đồng đều. Thật bực bội khi mọi người không để tôi yên. Tôi tin rằng mình là người tốt ở một mức độ nào đó (khiếm khuyết về tâm lý), tôi đang cố gắng sống một cuộc sống có phần bình yên, bình thường và tử tế. Tôi không muốn vứt bỏ tất cả, vì tôi biết tôi chắc chắn sẽ loại bỏ nó nếu mọi thứ diễn biến theo chiều hướng xấu hơn. Tôi không muốn nói với bác sĩ tâm lý của mình rằng tôi đang có những suy nghĩ này, cô ấy có thể cố gắng nhập viện cho tôi; Tôi không cần điều đó ngay bây giờ, vậy tôi có thể làm gì để thử và giúp đỡ bản thân mình không? Điều trớ trêu trong tình huống này là, xã hội sẽ miêu tả tôi như một cá nhân bị tổn thương về mặt tâm lý; những người khác đều vô tội.

Đầu tiên: Chúc mừng tất cả các bạn đã làm việc chăm chỉ để đạt được mục tiêu của mình. Tôi chắc rằng không dễ dàng đạt được nhiều thành tích ở trường khi môi trường học thuật quá khó khăn đối với bạn. Hãy tự hào về điều đó. Bạn xứng đáng để cảm thấy rất, rất tốt về nó.

Như bạn đã biết từ kinh nghiệm của bản thân, mọi người có thể làm rất tốt trong một số lĩnh vực của cuộc sống và vẫn gặp vấn đề ở những lĩnh vực khác. Từ những gì bạn có thể chia sẻ trong một bức thư ngắn, tôi nghi ngờ rằng việc tự chịu trách nhiệm về quyết định của mình là một cuộc đấu tranh đối với bạn. Mẹ bạn không thể “bắt bạn” mua một chiếc ô tô mà bạn không muốn. Một người lạ giấu tên đánh chìa khóa ô tô của bạn không “khiến bạn” nghĩ rằng bạn phải mua một hệ thống an ninh phức tạp hay một khẩu súng. Những người khác không thể “khiến bạn” ám ảnh về việc trả thù. Như bạn đã chỉ ra một cách chính xác, bạn có thể mất tất cả những gì bạn đã làm việc chăm chỉ nếu bạn không nắm bắt được vấn đề này.

Tôi không ấn tượng lắm về nhãn mác. Dù chẩn đoán là gì, bạn cũng cần phải làm việc với bác sĩ tâm thần của mình để tìm hiểu một số cách mới để đối phó với việc sống trong một thế giới đôi khi là nơi sinh sống của những người thiếu suy nghĩ (và thậm chí đôi khi là xấu tính). Bạn nhìn nhận mọi thứ rất cá nhân - ngay cả khi không có lý do gì để nghĩ rằng chúng là cá nhân. Sau đó, bạn trải qua sự tổn thương và tức giận của mình cho đến khi bạn đẩy mình vào một cơn thịnh nộ khá nguy hiểm.

Ngay cả khi bạn cảm thấy không được nhắm mục tiêu, bạn không biết cách hòa nhập với thế giới xã hội. Cô lập bản thân và hạn chế tiếp xúc với người khác là một trong những chiến lược giúp bạn giảm bớt căng thẳng, nhưng nó không giúp bạn học cách quản lý những lúc bạn chỉ đơn giản là phải tương tác. Trừ khi bạn đi vào sa mạc và sống như một ẩn sĩ, tương tác với những người khác và đôi khi bị coi thường hoặc hiểu lầm là một phần của tình trạng con người.

Nếu bác sĩ tâm thần của bạn chỉ kê đơn thuốc và không cung cấp một số liệu pháp trò chuyện, tôi thực sự khuyên bạn nên tìm cho mình một nhà trị liệu tâm lý để giúp bạn học các kỹ năng cần thiết để hoạt động với những người khác. Bạn là một người thông minh. Khi bạn quyết tâm, bạn làm những gì bạn phải làm để học hỏi. Có mọi lý do để nghĩ rằng việc kết hợp thuốc và một số liệu pháp sẽ giúp bạn cảm thấy tự chủ hơn trong các quyết định của mình và bớt lo lắng về những người xung quanh.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie