Ăn kiêng có liên quan đến các hành vi mạo hiểm ở các cô gái tuổi teen

Theo một nghiên cứu mới, những cô gái tuổi teen ăn kiêng có nhiều khả năng hành động theo những cách không tốt cho sức khỏe tốt, bao gồm hút thuốc, uống rượu và bỏ bữa sáng.

Nghiên cứu cho thấy, so với những cô gái không ăn kiêng vào thời điểm thu thập dữ liệu ban đầu, những người đang ăn kiêng có nhiều khả năng tham gia vào một hoặc nhiều nhóm hành vi nguy cơ khác ba năm sau đó.

Amanda Raffoul, người đứng đầu cuộc nghiên cứu cho biết: “Có vẻ tự nhiên khi có mối liên hệ giữa việc ăn kiêng và các hành vi như hút thuốc và bỏ bữa, nhưng lời giải thích không quá rõ ràng đối với những thứ như uống rượu say”. D. ứng viên ngành Y tế Công cộng và Hệ thống Y tế tại Đại học Waterloo ở Canada. “Phát hiện của chúng tôi cho thấy rằng ăn kiêng và các hành vi sức khỏe nguy cơ khác có thể liên quan đến các yếu tố tiềm ẩn phổ biến, chẳng hạn như hình ảnh cơ thể kém.

“Mối liên hệ giữa ăn kiêng và các hành vi ảnh hưởng đến sức khỏe khác là đáng lo ngại vì 70% các cô gái cho biết đã ăn kiêng vào một thời điểm nào đó trong ba năm,” cô nói thêm. “Những thay đổi sau tuổi dậy thì thường dẫn đến tăng cân ở các bé gái và có áp lực đáng kinh ngạc từ mạng xã hội và những nơi khác để có được và duy trì thân hình lý tưởng”.

Nghiên cứu cho thấy những người ăn kiêng có nguy cơ hút thuốc và bỏ bữa sáng cao hơn 1,6 lần, và hút thuốc và uống rượu say cao hơn 1,5 lần.

“Giảm cân có chủ đích không phải là điều mà chúng ta nhất thiết phải khuyến khích, đặc biệt là ở nhóm dân số này, vì có thể những sáng kiến ​​có ý nghĩa thúc đẩy chế độ ăn kiêng có thể gây hại nhiều hơn lợi”, Raffoul nói thêm. “Thay vào đó, chúng ta nên tập trung vào sức khỏe một cách rộng rãi hơn là cân nặng như một chỉ số về sức khỏe”.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu từ hơn 3.300 nữ sinh trung học ở Ontario, những người đã tham gia vào một nghiên cứu dựa trên trường học theo chiều dọc có tên là COMPASS.

“Nghiên cứu này chỉ ra tầm quan trọng của việc xem xét các yếu tố liên quan đến sức khỏe, bao gồm cả hành vi và loạt ảnh hưởng đến chúng,” Tiến sĩ Sharon Kirkpatrick, giáo sư tại Trường Y tế Công cộng và Hệ thống Y tế và đồng tác giả cho biết về nghiên cứu.

“Chỉ khi hiểu được những cách thức phức tạp mà các yếu tố này tương tác, chúng ta mới có thể xác định các biện pháp can thiệp hiệu quả, cũng như dự đoán và theo dõi các tác động tiềm ẩn ngoài ý muốn của các biện pháp can thiệp đó.”

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y tế Công cộng Canada.

Nguồn: Đại học Waterloo