KHôNG Có KHẢ NĂNG ĐƯA RA QUYẾT ĐỊNH

Không có khả năng đưa ra quyết định

Miễn là tôi có thể nhớ rằng tôi đã bị thụt lùi khi nó đi vào giấc ngủ. Kể từ khi tôi 8 tuổi, tôi thức đến 3A-6A và sau đó ngủ vào ban ngày. Khi tôi còn nhỏ, tôi buộc phải đi học nhưng khi học trung học, tôi được phép làm bất cứ điều gì, vì vậy tôi làm việc vào buổi tối và sau đó thức đêm.

Cuối cùng tôi đã bỏ học năm cuối cấp ba và kể từ đó tôi không thể hoàn thành bất cứ điều gì mà tôi bắt đầu. Tôi đã đi làm từ công việc này sang công việc khác và trong 3 năm, tôi đã đi đến 4 trường cao đẳng khác nhau, 2 trường cao đẳng cộng đồng khác nhau và 2 trường trực tuyến. Tất cả những điều đó tôi đã ở lại trong một hoặc 2 học kỳ và sau đó quyết định rằng tôi không muốn trở thành như vậy. Tôi đã từ y tá trở thành giáo viên và hiện đang nghiên cứu về EMT. Tôi đã không làm gì khác ngoài thời gian và tiền bạc. Bây giờ tôi sợ rằng thời gian đang trôi qua tôi và rằng tôi buộc phải trôi qua cuộc sống mà không có ý thức về mục đích. Khi tôi 14 tuổi, tôi đã cố gắng tự tử và nhập viện trong 30 ngày, sau đó tôi được chẩn đoán mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng và trầm cảm kép cũng như lưỡng cực.

Các rối loạn sức khỏe tâm thần xảy ra trong gia đình tôi cũng như lạm dụng rượu và chất kích thích. Tôi đã sử dụng thuốc một thời gian sau đó nhưng không thấy bất cứ điều gì trong một thời gian dài. Tôi đã có một vài nhà trị liệu khác nhau nhưng không bao giờ cảm thấy như bất cứ điều gì được hoàn thành. Tôi chỉ cảm thấy mất mát và tôi vẫn không ngủ vào ban đêm. Tôi đã kết hôn và chồng tôi rất tuyệt và chúng tôi có một mối quan hệ lành mạnh. Tôi biết cách giúp đỡ mọi người xung quanh với những vấn đề và cuộc sống của họ. Tôi đóng một vai trò lớn trong cuộc sống của em gái và em họ nhưng tôi dường như không thể tự giúp mình. Xin vui lòng giúp đỡ bất kỳ lời khuyên sẽ được đánh giá rất cao. Cảm ơn bạn:)

Điều đầu tiên bạn cần làm là nghiên cứu về giấc ngủ. Giấc ngủ thường xuyên là điều cần thiết cho chức năng bình thường của hệ thần kinh và sức khỏe nói chung. Nếu không có giấc ngủ thường xuyên, mọi người thường trở nên trầm cảm và đôi khi xuất hiện các triệu chứng giống như rối loạn tâm thần. Không có gì lạ khi một người bị rối loạn giấc ngủ không thể đưa ra quyết định hoặc thực hiện các mục tiêu. Có thể chứng rối loạn giấc ngủ là căn nguyên của tất cả các vấn đề khác của bạn. Ít nhất hãy tìm hiểu. Yêu cầu bác sĩ của bạn giới thiệu đến một phòng khám nghiên cứu giấc ngủ và thực hiện các đề xuất của họ một cách rất nghiêm túc.

Bạn có vẻ là một người thông minh, có kỹ năng giải quyết vấn đề tuyệt vời và lòng trắc ẩn đối với người khác. Tôi hy vọng bạn sẽ đặt những thuộc tính đó để làm việc cho chính mình. Đọc một số bài về rối loạn giấc ngủ và tìm sự trợ giúp cần thiết.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie