TôI Có HAI TíNH CáCH Mà TôI MUỐN THAY ĐỔI

Tôi có hai tính cách mà tôi muốn thay đổi

Tôi 14 tuổi và tôi có tiền sử lạm dụng trẻ em (tôi không thể nhớ, tôi chỉ nghe mẹ tôi kể lại), tôi bị phản đối giữa tính cách mà tôi từng có khi còn nhỏ, một cuộc nói chuyện hoang dã điên cuồng và ồn ào. giống như tính cách mà tôi đã đặt tên là Viola và một tính cách lạnh lùng lười biếng điềm tĩnh, tính cách trầm lặng giận dữ. Tôi và bố dượng của tôi đã đặt biệt danh cho nó là rối loạn Gương vỡ vì vấn đề của tôi không phù hợp với MPD vì tôi không bị mất trí nhớ và tôi nhận thức được mọi việc mình làm, tôi nghĩ đó là một nhân cách tách biệt nhưng mẹ tôi nói rằng đó không phải là nhân cách phân chia. rối loạn. Nó không giống như những thay đổi tính cách bình thường mà tất cả chúng ta đều trải qua bởi vì những “công tắc” này mất khoảng một giây để xảy ra và tôi có thể làm điều đó theo ý muốn (nhưng đôi khi là ngẫu nhiên) nhưng gần đây tôi đã phát triển một thứ mà tôi có thể “nói chuyện” với nửa điên trong đầu tôi giống như kiểu nói chuyện có / không. Tôi lam sao vậy nhỉ?! (14 tuổi, đến từ Hoa Kỳ)

Rối loạn Đa Nhân cách (MPD) hiện được gọi là Rối loạn Nhận dạng Phân ly (DID) và nó chỉ là một chẩn đoán trong danh mục Rối loạn Phân ly, tất cả đều liên quan đến rối loạn nhận dạng, ý thức, trí nhớ, nhận thức và hành vi. Mặc dù bạn nói rằng bạn không bị mất trí nhớ, nhưng bạn nói rằng bạn không nhớ sự lạm dụng mà bạn phải chịu khi còn nhỏ. Tùy thuộc vào độ tuổi của bạn khi bạn bị lạm dụng, có vẻ như bạn có thể có vấn đề về trí nhớ về vụ lạm dụng, điều này vẫn có thể phù hợp với Rối loạn phân ly, ngoài những thay đổi về tính cách mà bạn mô tả. Và chỉ vì bạn có thể thay đổi giữa các tính cách theo ý muốn, không có nghĩa là bạn không gặp vấn đề với sự phân ly. Nhiều khách hàng phân biệt mô tả rằng họ có thể tự nói với chính mình trong đầu, vì vậy, một lần nữa, đây không phải là một triệu chứng bất thường.

Tuy nhiên, phân ly cũng là một phần của Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) có liên quan đến việc đã trải qua một chấn thương (hoặc nhiều chấn thương). Hơn nữa, trí óc của chúng ta có thể rất sáng tạo trong việc tìm ra cách đối phó với những tình huống xấu. Bạn có thể đã học được hai phần khác nhau của bản thân chỉ như một phương tiện để đối phó với những tình huống căng thẳng và bạn vẫn làm điều này theo thói quen.

Làm việc với một nhà trị liệu được đào tạo chuyên nghiệp là cách duy nhất để thực sự biết chẩn đoán thích hợp là gì và cách tốt nhất để giải quyết các vấn đề trong cuộc sống hiện tại của bạn. Cho dù bạn có một cách sáng tạo để đối phó với căng thẳng hay bạn thực sự đang có các triệu chứng phân ly, tôi khuyên bạn nên sớm nói chuyện với bác sĩ trị liệu.

Tất cả những gì tốt nhất,

Tiến sĩ Holly Counts