TôI CẢM THẤY NHƯ THỂ CHA MẸ TôI Đã MẤT HỨNG THú VỚI TôI

Tôi cảm thấy như thể cha mẹ tôi đã mất hứng thú với tôi

Tôi đối phó với các vấn đề khác mà tôi nhận thức rõ, chẳng hạn như chứng lo âu xã hội lớn, nhưng tôi đã không thể đến bác sĩ trị liệu hoặc điều trị nó trước đây. Mặc dù vậy, gia đình tôi chuyển nhà 4 năm một lần, vì vậy tôi không có bất kỳ mối quan hệ thân thiết nào ngoài mối quan hệ với gia đình mình. Gần đây, tôi đã cố gắng tách mình ra khỏi máy tính nhiều hơn và dành nhiều thời gian hơn cho gia đình, vì tôi biết rằng cuối cùng tôi sẽ phải chuyển đi nơi khác. Tôi đã tốt nghiệp năm nay và không thể tìm được việc làm vì đợt bùng phát COVID-19, nhưng thành thật mà nói, tôi cảm thấy tinh thần khá khỏe mạnh vì sự cách ly và bản chất sống ẩn dật trong những ngày của tôi.
Là người rất thân thiết với gia đình tôi (ngoại trừ bố tôi, ông ấy rất lạm dụng tình cảm và coi tôi là điều tồi tệ nhất trong gia đình), tôi muốn nói chuyện với mẹ và các anh của mình nhiều hơn. Nhưng bất cứ lúc nào và hàng ngày tôi cố gắng nói chuyện với cô ấy hoặc những đứa em nhỏ của tôi, chúng đều tỏ ra khó chịu hoặc không quan tâm và yêu cầu tôi rời đi hoặc rời đi. Trước khi tôi 18 tuổi, mẹ tôi khá vui vẻ với tôi và chúng tôi có mối quan hệ tốt, bà giống như người bạn tốt nhất của tôi và là sợi dây giúp tôi tỉnh táo sau những lần lo lắng xã hội căng thẳng mỗi giờ trong trường. Tuy nhiên, bây giờ tôi cảm thấy như cô ấy đang cố gắng tạo khoảng cách với tôi hoặc tránh nói chuyện, hoặc chỉ yêu tôi ít hơn nhiều. Tôi chỉ muốn nói về bất cứ điều gì, không có gì phức tạp hay gây tranh cãi, nhưng cô ấy quá mệt mỏi với tôi. Tuy nhiên, tôi không nghĩ cô ấy mệt mỏi về tổng thể, vì cô ấy rất khác với các anh trai của tôi. Tôi chỉ ước cô ấy có thể cho tôi thấy sự nhiệt tình giống như cô ấy thể hiện với anh em tôi. Bây giờ cô ấy không quan tâm đến tôi, tôi cảm thấy như mình đã mất đi người thân cuối cùng trong cuộc đời, người sẽ quan tâm nếu tôi qua đời.

Tôi có những người bạn trực tuyến mà tôi thực sự đánh giá cao và đã giúp đỡ tôi rất nhiều. Tôi nói chuyện và thể hiện bản thân trên mạng dễ dàng hơn nhiều so với gặp trực tiếp. Tôi hiểu có lẽ cô ấy muốn tôi chuyển ra ngoài sống, nhưng tôi không thể với đại dịch đang xảy ra. Tôi vừa tròn 18 tuổi vào tháng 6 sau khi tốt nghiệp trực tuyến, nhưng vẫn vô cùng đau khổ khi bị người mình yêu nhất từ chối. Điều này bắt đầu xảy ra vào đầu tháng Sáu. (Từ Mỹ)

Trong khi tôi rất buồn vì bạn cảm thấy sự mất kết nối này với gia đình của mình, nhưng có một vài điều có ý nghĩa về nó. Sự lạm dụng tình cảm của cha bạn, kết hợp với việc bạn bị nhắm đến và việc di chuyển thường xuyên đều góp phần tạo nên sự mất kết nối trong gia đình. Sự ngược đãi của cha bạn có thể khiến gia đình tan vỡ theo cách này và điều này có thể khiến bạn cảm thấy mất kết nối.

Tôi khuyến khích bạn làm hai điều và phát triển mối quan hệ với anh chị em và mẹ của bạn càng nhiều càng tốt trong khi mở rộng mạng lưới xã hội của bạn ra bên ngoài gia đình. Bạn bè và cộng đồng trực tuyến của bạn là một nơi tuyệt vời để gắn bó, nhưng tôi cũng muốn kết nối với những cá nhân có cùng chí hướng để học hỏi điều gì đó mới. Có lẽ các lớp học, ghi danh vào một trường đại học, các lớp độc lập về âm nhạc, hội họa, viết hoặc vẽ có thể giúp bạn tương tác với những người khác khi bạn đang học một điều gì đó mới. Đây là cách tốt nhất để bạn cân bằng mong muốn muốn nhiều hơn từ gia đình, học hỏi điều gì đó mới trong khi phát triển mạng lưới những người bạn có thể kết nối.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @