Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 1 tháng 6 năm 2018
Bạn đã bao giờ cảm thấy hoàn toàn kiệt sức và choáng ngợp?
Có thể đó là công việc hoặc các mối quan hệ của bạn. Có thể bạn thấy không thể đan xen giữa gia đình và cuộc sống nghề nghiệp của mình, chứ đừng nói đến cuộc sống xã hội.
Bạn nhận ra rằng khi mỗi quả bóng rơi xuống, bạn thậm chí không thích bất kỳ quả bóng nào. Nó giống như trở ngại này đến chướng ngại vật khác mà không có thời gian nghỉ ngơi.
Nếu bạn đang cảm thấy kiệt sức, bạn không đơn độc. Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy 54% người trả lời khảo sát bị căng thẳng vào năm 2017.
Cách chữa trị là gì?
Chậm lại. Tác vụ đơn lẻ. Đơn giản hóa. Im lặng. Hít thở và lọc ra những thứ quan trọng khỏi những thứ bạn cho là quan trọng.
Khi bạn sẽ đọc tuần này, đôi khi khám phá ra những mối quan hệ nào và thậm chí cả những chương trình truyền hình có thể đáng để kết thúc có thể kết nối lại bạn với những gì thực sự quan trọng trong cuộc sống của bạn.
Chấp nhận cái chết
(Đánh bóng các mảnh vỡ) - Một câu chuyện cá nhân về cái chết mang đến cơ hội mời gọi sự hiện diện, sự chấp nhận và ý nghĩa trong cuộc sống của chúng ta.
13 lý do để tiếp tục
(Sex, Text & What’s Next) - Máu me, kinh dị và bạo lực có cần thiết để thu hút khán giả trẻ không? Nó có mở ra cánh cửa cho các cuộc trò chuyện hoặc làm giảm sự nhạy cảm của chúng ta hơn không?
Đây là những gì sẽ xảy ra khi bạn nói với người yêu tự ái rằng họ được xem xét lại người tự ái
(Narcissism Meets Normalcy) - Bạn có nên nói với một người tự yêu bản thân họ là một người tự ái không? Đọc cái này trước.
Làm thế nào để giúp một người nào đó với chứng lo âu (Theo các chuyên gia sức khỏe tâm thần)
(Đạt được các Mục tiêu Cuộc sống) - Đây là lý do tại sao việc giải quyết sự lo lắng của người thân bằng cuộc thảo luận hợp lý sẽ không hiệu quả và thay vào đó bạn nên làm gì.
13 Tiêu chuẩn kép Những kẻ lạm dụng và kiểm soát tình cảm được trình bày trong các mối quan hệ
(Những vấn đề về tình yêu) - Nếu bạn cảm thấy lo lắng, tuyệt vọng và bị mắc kẹt khi có sự hiện diện của bạn đời, bạn có thể là nạn nhân của lạm dụng tình cảm.
