Một số hoạt động trên mạng xã hội có thể làm hỏng hình ảnh cơ thể

Nghiên cứu mới cho thấy rằng khi những phụ nữ trẻ tích cực tìm kiếm những hình ảnh trên mạng xã hội về những người bạn mà họ cho là hấp dẫn hơn mình, họ sẽ cảm thấy tồi tệ hơn về ngoại hình của mình sau đó.

Các nhà nghiên cứu của Đại học York cho biết người ta chấp nhận rằng mạng xã hội có thể làm mờ ranh giới giữa những gì thực và những gì tưởng tượng, nhưng phát hiện mới cho thấy rằng đối với một số người, mạng xã hội có thể làm hỏng hình ảnh cơ thể.

Tiến sĩ Jennifer Mills, phó giáo sư tại Khoa Tâm lý và Jacqueline Hogue, một nghiên cứu sinh tiến sĩ trong Chương trình Lâm sàng của khoa dẫn đầu nghiên cứu. Họ tập trung vào những phụ nữ trẻ, từ 18 đến 27 tuổi, thích hoặc bình luận về ảnh của những người mà họ cho là hấp dẫn hơn mình.

“Kết quả cho thấy những phụ nữ trẻ này cảm thấy không hài lòng hơn với cơ thể của mình,” Mills nói. “Họ cảm thấy tồi tệ hơn về ngoại hình của mình sau khi xem các trang mạng xã hội của một người mà họ cho là hấp dẫn hơn họ.

Ngay cả khi họ cảm thấy tồi tệ về bản thân trước khi bắt đầu nghiên cứu, thì trung bình, họ vẫn cảm thấy tồi tệ hơn sau khi hoàn thành nhiệm vụ ”.

Các nhà điều tra đã nghiên cứu 118 nữ sinh viên đại học từ nhiều nguồn gốc dân tộc khác nhau. Những người tham gia báo cáo độ tuổi, dân tộc, liệu tiếng Anh có phải là ngôn ngữ mẹ đẻ của họ hay không và số năm học sau trung học trong một bảng câu hỏi trực tuyến sáu tuần trước khi thử nghiệm.

Mỗi người tham gia được cung cấp một biểu mẫu đồng ý và bảng câu hỏi trong đó họ phải chỉ ra bằng thang đo cụ thể mức độ hài lòng hoặc không hài lòng của họ với ngoại hình hoặc hình ảnh cơ thể của họ.

Những người tham gia sau đó được phân ngẫu nhiên vào một trong hai điều kiện thử nghiệm. Một nhóm người tham gia được yêu cầu đăng nhập Facebook và Instagram trong khoảng thời gian từ 5 phút trở lên và tìm một người cùng tuổi mà họ cảm thấy hấp dẫn hơn mình. Sau khi xem các bức ảnh, mỗi người tham gia được yêu cầu để lại bình luận mà họ lựa chọn.

Trong nhóm đối chứng, những người tham gia được yêu cầu làm cùng một nhiệm vụ ngoại trừ lần này là bình luận về bài đăng của một thành viên trong gia đình mà họ không nghĩ là hấp dẫn hơn chính họ. Dữ liệu cho thấy rằng quan điểm của những người tham gia về ngoại hình của họ không bị ảnh hưởng khi tương tác với các thành viên trong gia đình của họ.

“Tôi nghĩ trong nhiều trường hợp, những phụ nữ trẻ đăng lên mạng xã hội hy vọng nhận được sự củng cố tích cực cho những gì họ đang đăng và cách phụ nữ sử dụng mạng xã hội dựa trên ngoại hình nhiều hơn nam giới”.

Mills cho biết, đặc biệt ở nhóm tuổi này, từ 18 đến giữa 20 tuổi, ngoại hình rất quan trọng và phụ nữ rất quan tâm đến cách họ được người khác nhìn nhận. Họ cũng có nhiều khả năng sử dụng mạng xã hội nhất.

Mills nói: “Khi chúng ta so sánh mình với người khác, điều đó có thể ảnh hưởng đến việc định giá bản thân.

“Chúng tôi thực sự cần giáo dục những người trẻ tuổi về cách sử dụng mạng xã hội có thể khiến họ cảm thấy về bản thân và điều này thậm chí có thể liên quan đến việc ăn kiêng nghiêm ngặt, rối loạn ăn uống hoặc tập thể dục quá mức. Có những người có thể bị kích hoạt bởi mạng xã hội và những người đặc biệt dễ bị tổn thương ”.

Nghiên cứu xuất hiện trên tạp chí Hình ảnh cơ thể.

Nguồn: Đại học York