Thủ dâm có hại cho bạn không? Khi nó biến thành một sự ép buộc

Thủ dâm là một từ vui nhộn. Nó có thể khiến bạn cười khúc khích khi nghĩ về lần đầu tiên bạn bị bố mẹ bắt gặp hoặc bắt gặp em trai mình đang thực hiện hành vi đó. Đó có thể là một cách tuyệt vời để giải tỏa căng thẳng hoặc một cách để duy trì sự hài lòng khi bạn không thể ở bên cạnh đối tác. Đối với hầu hết chúng ta, đó chỉ đơn giản là một phần của cuộc sống và một thành phần của tình dục lành mạnh.

Tuy nhiên, đối với những người khác, hành vi vô hại này vượt qua ranh giới thành một hoạt động cưỡng bức bất cứ điều gì nhưng lành tính. Một số trở nên phụ thuộc vào hành vi này đến nỗi họ mất hàng giờ đồng hồ trong ngày, không thể ra khỏi nhà. Những người khác thủ dâm đến mức tự gây thương tích cho mình.

Lựa chọn thủ dâm thay vì các mối quan hệ thân mật, người đó có thể trở nên bị cô lập hoặc cuối cùng dành toàn bộ thời gian và tiền bạc cho phim khiêu dâm để tiếp tục thúc đẩy hành vi cưỡng bách của họ. Vẫn có những người khác trở nên nghiện đến mức họ không thể kiểm soát được ham muốn thủ dâm ở nơi công cộng hoặc những nơi không thích hợp. Đây là chứng nghiện, và nó có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng, suy nhược tương tự như ma túy hoặc rượu.

Thông thường, khi một đứa trẻ bị lạm dụng hoặc bị chấn thương (bất kể nó có thể rơi vào đâu trên phạm vi cường độ) thì không có đủ lối thoát cho tất cả cơn thịnh nộ, tuyệt vọng và đau buồn do sự phản bội. Nó chỉ đơn giản là quá áp đảo. Đôi khi cũng có những quy tắc rõ ràng hoặc ngụ ý về việc giữ im lặng, để trẻ không có ai quay sang để an ủi. Trẻ có thể đặt nhu cầu của (những) kẻ bạo hành hoặc các thành viên trong gia đình bị rối loạn chức năng lên trên nhu cầu của bản thân, chọn không làm chao đảo con thuyền.

Những cảm xúc này không mất đi. Thay vào đó, chúng tạo ra một sự rối loạn nội tâm đòi hỏi phải tự mua thuốc và không được tiếp cận với liệu pháp hoặc hỗ trợ, đứa trẻ bị thương có thể chuyển sang các hành vi hoặc chất gây nghiện để kiểm soát cảm xúc.

Tất nhiên, khi bạn còn là một đứa trẻ, có một giới hạn đối với những cách bạn có thể tự dùng thuốc. Thủ dâm là một trong những hình thức gây tê dễ tiếp cận và sẵn có nhất, bởi vì bạn chỉ dựa vào cơ thể của chính mình để sản xuất ra các hóa chất gây say làm dịu cơn đau. Theo nghĩa đó, đó là một loại cao duy nhất mà tiền không thể mua được. Đối với nhiều người nghiện tình dục và tình yêu, thủ dâm là loại thuốc đầu tiên của họ.

Để phục hồi sau thủ dâm cưỡng bức, làm việc với một chuyên gia trị liệu nghiện tình dục được đào tạo là điều không thể thiếu. Học cách xác định chính xác cách thức và thời điểm các trạng thái cảm xúc bị kích dục là bước đầu tiên quan trọng.

Lo lắng, sợ hãi, ghen tuông và những cảm xúc ban đầu khác có thể ngay lập tức kích hoạt nhu cầu tự sướng, thường nhanh đến mức người nghiện có thời gian để tạo mối liên hệ giữa tác nhân gây căng thẳng và phản ứng của họ với nó. Tuy nhiên, cuối cùng, người đó có thể học cách tự xoa dịu bản thân theo nhiều cách khác nhau, thay vì dựa vào một cơ chế thoải mái bị lạm dụng. Điều này khôi phục thủ dâm về vị trí thích hợp của nó trong số các hành vi lành mạnh của con người.