Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 5 tháng 6 năm 2015
Trong Mang theo chiến binh, sức mạnh của việc ôm trọn cuộc sống tươi đẹp, lộn xộn của bạn, tác giả Glennon Doyle Melton nói như sau:
“Tôi bắt đầu cảm thấy trống rỗng và bồn chồn, và thay vì nhớ rằng đôi khi cuộc sống không thoải mái và trống rỗng ở khắp mọi nơi, tôi quyết định rằng hạnh phúc chỉ là một ngôi nhà mới hoặc thị trấn hoặc tiểu bang. Nó không phải. Bất cứ nơi nào bạn đi, có bạn đang có. Sự trống rỗng của bạn đi cùng bạn. Thật điên rồ… Mua sắm và di chuyển không giúp ích được gì, nhưng tôi đã phát hiện ra một số việc có thể làm được: viết, đọc, uống nước, đi bộ, tha thứ cho bản thân mỗi phút một lần, luyện tập dễ dàng yoga, hít thở sâu và vuốt ve những chú chó của tôi. "
Cô ấy nói phần khó khăn của con người là sống với sự trống rỗng này. Công việc của cô ấy không phải là lấp đầy tất cả các lỗ hổng, mà là học cách chấp nhận chúng.
Dù bạn đang đi trên con đường nào, không xác định, hiểm trở hay nhiều đá, tôi hy vọng những lời nói của cô ấy và bài đăng của tuần này cung cấp một cách khác để xem con đường của bạn. Có thể không phải ở việc tìm ra câu trả lời để giải quyết các câu hỏi cuối cùng. Có thể nhờ học cách vượt qua lỗ hổng, không chắc chắn và không thoải mái mà chúng ta trở thành bản thân tuyệt vời nhất, khỏe mạnh nhất và toàn vẹn nhất.
Cảm thấy rối loạn lưỡng cực trong ruột của bạn
(Bipolar Laid Bare) - Tại sao người bị rối loạn tiêu hóa lại dùng cùng một loại thuốc điều trị rối loạn lưỡng cực? Khám phá mối liên hệ hấp dẫn giữa não và ruột của bạn.
8 Triệu chứng Có thể Yêu cầu Đánh giá Sức khỏe Tâm thần
(Người chăm sóc, Gia đình & Bạn bè) - Làm thế nào để biết liệu người bạn yêu có cần sự trợ giúp chuyên môn hay không? Dưới đây là một số cờ đỏ bạn nên để ý.
Lo lắng của cha mẹ có lây không? Phát hiện và chiến lược
(Cùng nhau chữa bệnh cho các cặp đôi) - Bạn có thể truyền nỗi lo lắng của mình cho con cái của bạn không? Một nghiên cứu gần đây cho thấy các yếu tố môi trường lấn át gen khi nói đến lo lắng.
Tạo mối quan hệ cơ bản-Thỏa thuận
(Súp trị liệu) - Nếu mối quan hệ của bạn từng trải qua một quá khứ đau khổ và bạn đang cố gắng ghép các mảnh lại với nhau, bạn sẽ cần đọc phần này. Dưới đây là năm nguyên tắc để giúp bạn trở lại con đường hướng tới việc chữa bệnh.
5 cách để xử lý một đối tác ghen tị
(Khám phá NLP) - Bạn yêu người yêu của mình, nhưng không biết cách đối phó với bản tính ghen tuông của anh ấy / cô ấy. Bài đăng này cung cấp các mẹo quan trọng để giúp bạn phát triển gần nhau hơn, không xa nhau hơn.
