6 cách để đánh bay nỗi nhớ nhà vào Giáng sinh
May mắn thay, có một số cách để bạn có thể quản lý cảm giác nhớ nhung này. Dưới đây là một số mẹo để đánh bay nỗi nhớ nhà khi bạn xa nhà trong dịp Giáng sinh:
1. Tránh tự biến mình thành nạn nhân. Khi cảm thấy nhớ nhà, nhiều khả năng bạn sẽ đổ lỗi cho người khác và các yếu tố bên ngoài. Đó là lúc bạn cần nhớ rằng bạn là người đã chọn ở đây. Và với sự lựa chọn đó, một mức độ trách nhiệm nhất định đối với việc xử lý kỳ nghỉ mà không có bầu không khí vui vẻ thông thường tại bàn ăn gia đình.
Sở hữu vị trí của bạn và chọn nơi bạn muốn tiếp theo. Nhận ra rằng bạn cần thực hiện từng bước nhỏ một để đạt được mục tiêu của mình. Một số hy sinh là một phần của quá trình.
2. Xem một cái gì đó mới. Khám phá nơi bạn đang ở là một trong những chiến lược tốt nhất để chiến đấu với nỗi nhớ nhà. Thay đổi khung cảnh và làm điều gì đó bạn không quen làm sẽ giúp bạn nhìn tình huống từ một góc độ khác. Bạn sẽ có thể đánh giá cao hơn những gì mình có và sẵn sàng chấp nhận hơn rằng đôi khi phải đấu tranh và khó chịu để đạt đến một giai đoạn trong cuộc đời, nơi bạn sẽ cảm thấy hài lòng và biết rằng bạn đã thực hiện được mục tiêu của mình.
3. Ăn thức ăn quen thuộc. Mang theo công thức nấu ăn yêu thích của bà bạn cho bữa tiệc Giáng sinh hoặc thử công thức bánh đặc biệt của mẹ bạn. Ăn những món ăn đặc biệt với bạn sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và tìm thấy một điểm kết nối rất gợi cảm. Vị và mùi có khả năng gợi lại những kỷ niệm trọn vẹn nhất của chúng ta về một mùa Giáng sinh hạnh phúc bên những người thân yêu.
4. Viết thư. Những bức thư, đặc biệt là những bức thư viết tay, sẽ giúp bạn cảm thấy gần gũi với những người thân yêu của mình. Nó không chỉ giúp bạn vơi đi nỗi nhớ nhà mà còn khiến đối phương mỉm cười và đánh giá cao cử chỉ của bạn. Nhận và gửi thiệp Giáng sinh là một ý tưởng tuyệt vời để duy trì cảm giác gắn kết chặt chẽ - khi bạn nhìn thấy một bức thư đang đợi bạn ở nhà, bạn sẽ ngay lập tức nở một nụ cười trên môi.
5. Đừng che giấu nó. Điều tồi tệ nhất cần làm khi bạn cảm thấy nhớ nhà là giả vờ mọi thứ đều ổn. Có thể bạn không nhận ra, nhưng ai cũng có lúc trong đời sẽ cảm nhận được nỗi nhớ nhung giằng xé này. Có khả năng là có một linh hồn đang gặp rắc rối khác ngoài kia đang chờ ai đó nhận ra cuộc đấu tranh của họ. Chỉ cần trung thực và bạn sẽ thấy có bao nhiêu người sẽ đồng cảm với bạn.
6. Đừng quấn lấy mình trong nỗi nhớ nhà. Để đánh bay nỗi nhớ nhà, bạn chỉ cần tiếp cận. Duy trì liên lạc thường xuyên với bạn bè và gia đình của bạn qua mạng xã hội, Skype, e-mail hoặc tin nhắn tức thì. Khi bạn đang làm điều này, đừng quên giá trị của tình bạn mới. Tiếp cận với những người mới.
Nếu ngôn ngữ là một rào cản đáng kể, hãy thử các mạng và vòng kết nối người nước ngoài. Một số người trong số họ thậm chí có thể là một phần của công ty bạn.
Nhớ nhà là điều mà ai cũng sẽ gặp phải lúc này hay lúc khác. Hãy trung thực với bản thân và thử một số mẹo sau. Thay vì ám ảnh suy nghĩ xem mọi thứ nên như thế nào, hãy thay đổi thái độ và sẵn sàng tạo ra những thói quen và truyền thống mới phù hợp với tình hình hiện tại của bạn.
