Hội nghị Sức khỏe Tâm thần Điện tử Amsterdam 2009
Tôi hy vọng sẽ nêu bật một số công việc này trong những tuần sắp tới trong blog này, để giúp bạn biết đến hàng trăm dự án nghiên cứu đang được tiến hành tích cực để đánh giá tính hữu ích và tiện ích của các ứng dụng, hướng dẫn, chương trình và tài nguyên giáo dục trực tuyến. (Đã có hơn 120 bài thuyết trình như vậy tại hội nghị này, vì vậy bạn có thể tưởng tượng sẽ hơi choáng ngợp khi nói về chúng cùng một lúc hoặc cung cấp bất kỳ điều gì gần với bản tóm tắt toàn diện.)
Trong mục đầu tiên này, tôi chỉ muốn nhận xét ngắn gọn về hội nghị và trọng tâm của hội nghị là nghiên cứu về các ứng dụng Sức khỏe tâm thần 2.0 - nghiên cứu dường như đã vượt qua nghiên cứu được thực hiện trong thế giới Y tế 2.0 cho đến nay.
Có lẽ tất cả điều này không phải là điều đáng ngạc nhiên khi chúng ta nhận ra tình trạng sức khỏe tâm thần có thể phục hồi được nhiều hơn như thế nào đối với các can thiệp trực tuyến và giáo dục. Rốt cuộc, bạn không thể thực sự chữa khỏi bệnh lao hoặc sốt rét thông qua một chương trình web. Và trong khi bạn có thể thực hiện rất nhiều công việc phòng ngừa các bệnh y tế thông qua các dịch vụ trực tuyến, hầu hết Health 2.0 tập trung vào ba lĩnh vực cụ thể - bệnh mãn tính, cộng đồng bệnh nhân và hồ sơ sức khỏe điện tử. Rất ít ứng dụng hoặc trang web Health 2.0 cung cấp các biện pháp can thiệp trực tiếp.
Trong thế giới Sức khỏe Tâm thần 2.0 thì không như vậy.
Không chỉ có hàng chục chương trình, ứng dụng và hướng dẫn về sức khỏe tâm thần trên mạng, chúng còn có thứ mà hầu hết các ứng dụng Health 2.0 đều thiếu - hỗ trợ nghiên cứu. Điều mà hội nghị này chứng minh rõ ràng hơn bất cứ điều gì khác là cơ sở nghiên cứu vững chắc cho các can thiệp trực tuyến. Và thường xuyên hơn không, chúng tôi không phải nói về những nghiên cứu vội vã được ném vào nhau, những nghiên cứu khó hiểu - có hàng chục thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng (RCT) được thực hiện về những can thiệp này trong thập kỷ qua.
Cho dù chúng ta đang nói về việc giúp ngăn chặn tự tử trực tuyến hay cung cấp liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) qua Internet, cho dù đó là phương pháp điều trị trực tuyến cho chứng lo âu và ám ảnh hay điều trị kỹ thuật số đối với bệnh trầm cảm, thì nghiên cứu này thực sự đáng kinh ngạc. Các thử nghiệm không chỉ chứng minh rằng các biện pháp can thiệp trực tuyến hoạt động - chúng thường hoạt động cũng như vậy như những biện pháp can thiệp trực diện đối với nhiều mối quan tâm.
Hầu như không có biện pháp can thiệp nào được thảo luận trong hội nghị kéo dài 2 ngày dựa vào sự có mặt của một chuyên gia để thực sự can thiệp. Hầu hết là các phương pháp điều trị hoặc giáo dục tự hướng dẫn được quản lý thông qua một phần mềm hoặc qua Internet. Một số được coi là một phần của một chương trình điều trị lớn hơn bao gồm một nhà trị liệu, nhưng hầu hết nhằm giúp tiếp cận đại đa số những người không mấy quan tâm đến liệu pháp tâm lý hoặc gặp chuyên gia.
Phần tốt nhất của nhiều biện pháp can thiệp này là vì chúng được tài trợ bởi các chính phủ tiến bộ hơn chính phủ của chúng tôi, chúng có sẵn miễn phí cho bất kỳ ai. Bạn không thể cạnh tranh với miễn phí, tôi luôn nói. Hãy theo dõi sự can thiệp đầu tiên mà tôi sẽ đánh dấu vào cuối tuần này…
