Chuyển đổi thất bại

Những người hùng của tôi là những người sống sót sau khi làm sai, những người đã mắc sai lầm, nhưng đã phục hồi từ chúng.

- Bono

Tôi đồng ý với Bono. Sống sót sau một sai lầm hoặc một thất bại được nhận thức và biến nó thành sự khôn ngoan hoặc bài học cuộc sống là cảm hứng. Nếu bạn tìm kiếm trên Internet những câu trích dẫn hoặc bài báo về sự thất bại, dường như có một nguồn cung cấp không bao giờ cạn. Giống như tình yêu, sự đau lòng hay ghen tuông, thất bại là một phần tự nhiên và đầy thử thách trong trải nghiệm của con người mà không ai trong chúng ta được miễn trừ.

Thất bại có thể là sự cay đắng và khó nuốt. Chúng ta thường không dễ dàng chấp nhận nó. Đó là một trải nghiệm mạnh mẽ và dữ dội mà chúng ta có thể che giấu hoặc từ chối thừa nhận với người khác vì chúng ta xấu hổ, xấu hổ hoặc thất bại. Tuy nhiên, giống như những thứ đắng khác được tìm thấy trong tự nhiên, chẳng hạn như cà phê hoặc hạt ca cao, chúng ta phải chế biến nó để chiết xuất những món quà phong phú của nó và đúc kết nó thành một cái nhìn sâu sắc, sức mạnh hoặc bài học cuộc sống.

Tất cả chúng ta đều có những trải nghiệm khác nhau với thất bại. Một số người trong chúng ta sợ hãi thậm chí bắt đầu nỗ lực vì sợ rằng một ý tưởng hoặc kế hoạch sẽ không thành công. Tôi công khai thừa nhận rằng tôi đã từng thấy mình rơi vào trường hợp này. Quan điểm của tôi về thất bại đã thay đổi sâu sắc và được định nghĩa lại khi làm việc với một huấn luyện viên cá nhân. Giống như nhiều huấn luyện viên khác, anh ấy sử dụng từ “thất bại” khác với hầu hết chúng ta.

“Đi đến thất bại” trong ngữ cảnh đào tạo cá nhân có nghĩa là thực hiện một bài tập hoặc thực hiện một bài tập cho đến khi bạn không còn đủ khả năng thể chất để hoàn thành một lần lặp lại khác với phong độ tốt. Trong bối cảnh này, đó không chỉ là một điều tốt mà còn là một điều tuyệt vời, và luôn được chúc mừng với điểm năm cao và "Tuyệt vời!"

Nhà phát minh Charles F. Kettering đã từng nói "một người thất bại trong việc tiến tới thành công", và đó chỉ là những gì tôi dự định làm. Tôi bắt đầu biến mục tiêu của mình thành “thất bại”, biết rằng tôi đang chuyển trải nghiệm này vào cuộc sống hàng ngày của mình. Tôi muốn thực hành thất bại vì tôi biết nó sẽ dẫn tôi đến thành công.

Trải qua hành động thất bại về thể chất và hiểu nó đang mang lại lợi ích về thể chất cho tôi. Nó cho phép tôi gặt hái nhiều lợi ích từ những sai lầm trong cuộc sống hàng ngày. Tôi đã học và áp dụng kiến ​​thức thu được từ những tình huống có kết quả khác với dự định, thay vì từ bỏ hoặc khó khăn với bản thân.

Xử lý cảm xúc liên quan đến thất bại có thể khám phá và nuôi dưỡng sức mạnh quý giá có thể được chia sẻ với những người khác vì lợi ích của họ và của chúng ta. Điều này có thể được nhìn thấy ở bất kỳ cuộc họp 12 bước nào. Mọi người bắt đầu tham dự vì cùng một lý do - vì cơn nghiện lớn hơn họ và cuộc sống trở nên không thể kiểm soát được.

Nhiều người bước vào với sự xấu hổ và xấu hổ, tin rằng họ đã thất bại về bản thân, cuộc sống, mối quan hệ hoặc sự nghiệp. Tuy nhiên, nhiều thành viên đã hồi phục có thể nói với niềm tự hào dồi dào về sự biến đổi và phục hồi của họ. Họ có thể đeo nó như một huy hiệu danh dự, và đúng như vậy. Họ có thể nói mà không xấu hổ về cuộc sống của họ trước khi kiêng cữ và về những sai lầm của họ, đồng thời đưa ra những ví dụ về trải nghiệm của họ bây giờ khác biệt và có ý nghĩa như thế nào. Nếu không có sự thô bạo và cay đắng của quá khứ, hoặc kinh nghiệm chuyển đổi thất bại của họ thành kiến ​​thức và nhận thức, họ sẽ không có những câu chuyện và hiểu biết đầy cảm hứng có thể chữa lành và động lực cho các thành viên khác đang đấu tranh với cơn nghiện.

Một ví dụ khác về sự thất bại trong chuyển đổi đến từ một khách hàng đã ở lại công việc lâu hơn nhiều so với sức khỏe của cô ấy, dẫn đến thường xuyên bị bệnh thể chất và trầm cảm. Cô ấy bày tỏ cảm giác như một người thất bại vì cô ấy không làm công việc mà cô ấy định làm khi còn đi học, cảm thấy mình tạo ra ít tác động và tự phán xét bản thân vì đã trải qua chứng trầm cảm.

Khách hàng đã không tìm được công việc khác trước khi từ chức và đưa ra một quyết định khó khăn là rời bỏ vị trí của mình bất chấp tình trạng thất nghiệp đang chờ xử lý. Cô rời bỏ vị trí của mình với xung đột nội tâm về cảm giác can đảm và cảm giác thất bại kéo dài theo thời gian và cô đã không tìm thấy một công việc phù hợp với con người của cô.

Cuối cùng, cô đã tìm thấy một con đường sự nghiệp, nơi cô có thể là chính mình và tạm dừng những lời phán xét. Cô ấy vẫn được trao quyền bởi quyết định của mình và thường vận động để người khác tin tưởng vào trực giác của họ về những quyết định đầy thách thức ngay cả khi nó có thể trông giống như thất bại trước một quyết định khác. Thất bại một thời của cô ấy giờ đây trở thành nguồn cảm hứng cho những người xung quanh cô ấy trải qua những thử thách tương tự. Cô đã sử dụng quá trình trị liệu để duy trì kết nối với trực giác và con người thật của mình trong khi biến nhận định thất bại của mình thành một câu chuyện thành công táo bạo.

Tất cả những người từng thất bại bằng cách nào đó và có thể biến trải nghiệm thành một điều gì đó tích cực đều là những anh hùng, như Bono đã nói. Có thể cần rất nhiều sự trung thực dũng cảm để trải qua liệu pháp, một chương trình 12 bước hoặc thực hiện bất kỳ biện pháp chữa bệnh nào và nhìn vào những trải nghiệm khốc liệt như thất bại. Thật không dễ dàng gì khi thành thật với chính mình, ít hơn nhiều với người khác. Khi bạn có một không gian an toàn để chia sẻ, những nhân chứng không phán xét và cơ hội chia sẻ kinh nghiệm của bạn, việc chữa lành có thể diễn ra và thất bại có thể được trau dồi thành một sự thay đổi quan điểm mạnh mẽ.