40 Tôi ghét bản thân trích dẫn thể hiện sự hỗn loạn bên trong của bạn

Có những lúc trong cuộc sống của một người khi bạn không thể tự mình đứng vững. Điều này là bình thường bởi vì tất cả chúng ta đôi khi cảm thấy thất vọng với chính mình. Nó có thể là một chút cực đoan để gọi nó là hận thù bản thân, nhưng trong thời điểm nóng mà sự thất vọng có thể cảm thấy rất giống như ghét.

Không thích bản thân có thể là bình thường trong gia số nhỏ. Tuy nhiên, không thích bạn là ai trong thời gian dài có thể là triệu chứng của một vấn đề tâm lý. Đối với hầu hết chúng ta, chúng ta được xây dựng với một cơ chế cho phép chúng ta để những điều nhỏ nhặt trôi qua - bao gồm cả sự thất vọng của chúng ta với chính mình. Một người không có vấn đề tâm lý có khả năng khoan dung và từ bi với chính mình.

Tuy nhiên, nếu bạn liên quan quá tốt đến những trích dẫn dưới đây, thì đó có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ.

Tất cả những gì tôi muốn làm bây giờ là khóc và hét lên và để tất cả ra ngoài vì nó đang giết chết tôi bên trong.

Ít nhất tôi ghét bản thân mình cũng như tôi ghét bất kỳ ai khác.

Tôi bị hủy hoại. Tôi bị đắm. Tôi chết rồi Tôi hóa ra là một người khủng khiếp.

Tôi rất xin lỗi tôi không yêu bản thân mình, được chứ? Tôi xin lỗi vì tôi là một sự bất tiện cho bạn, và tôi nghe có vẻ hơi khốn khi tôi nói tôi không thích chính mình.

Tôi không thể yêu ai nếu tôi ghét chính mình. Đó là lý do tại sao chúng tôi cảm thấy vô cùng khó chịu trước sự hiện diện của những người được chú ý vì đức tính đặc biệt của họ, vì họ tỏa ra một bầu không khí tra tấn mà họ tự gây ra. Đó không phải là một đức tính mà là một phó.

Tôi không thể chịu đựng được nữa, sự chờ đợi, mong muốn. Một cái gì đó bên trong tôi chộp lấy. Tôi ghet chinh minh. Tôi ghét rằng tôi phải đối phó với điều này. Tôi ghét cuộc sống của mình và tôi ghét cách tôi không thể tin tưởng vào bất cứ ai ở đó khi tôi cần họ chính xác theo cách tôi cần.

Tôi không ghét bạn vì không yêu tôi nữa, nhưng tôi ghét bản thân mình vì vẫn yêu bạn.

Tôi không thực sự quan tâm bạn nghĩ gì về tôi vì điều đó đảm bảo rằng bạn sẽ không bao giờ có thể ghét tôi hơn tôi ghét bản thân mình, vì vậy hãy tiếp tục.

Tôi không tin vào con người, Chúa, hay Quỷ dữ. Tôi ghét toàn bộ loài người chết tiệt bao gồm cả bản thân mình.

Tôi không ghét bản thân mình, như một quy luật chung. Tôi muốn nói cách tốt nhất để mô tả nó là tôi có những khoảnh khắc tự ghê tởm trong khoảng thời gian khá đều đặn.

Tôi có những tâm trạng mà tôi ghét chính mình, tôi ghét cuộc sống và tôi ghét những người xung quanh. Tôi không biết tại sao.

Tôi ghét bản thân mình vì yêu bạn và sự yếu đuối mà nó thể hiện. Bạn chỉ là một khuôn mặt vẽ trên một chuyến đi xuống đường tự tử.

Tôi ghét bản thân mình vì không thể đi xuống cầu thang một cách tự nhiên và tìm kiếm sự thoải mái về số lượng. Tôi ghét bản thân mình vì phải ngồi đây và bị giằng xé giữa tôi không biết những gì trong tôi.

Tôi ghét chính mình trên màn hình. Tôi muốn chết. Giọng tôi cao hoặc quá sỏi. Tôi muốn lặn dưới thảm. Tôi thích được cao và liễu. Tôi lùn.

Tôi ghét bản thân mình, rằng tôi không thể tin điều đó liên tục và chắc chắn như tôi nên làm; nhưng không một sinh vật nào có thể biết chính xác Thiên Chúa thương xót nghiêng về những người kiên định tin vào Chúa Kitô như thế nào.

Tôi ghét những người thất hứa, nhưng đôi khi tôi ghét bản thân mình hơn vì đã từng tin vào những lời nói dối và lời nói dối ngọt ngào của họ.

Tôi ghét loài người. Tất nhiên, do đó, tôi ghét bản thân mình nhất vì tôi là người ít nhất trong loài người.

Tôi đã ghét cậu ấy. Tôi ghét tất cả. Họ làm tôi ghét bản thân mình nhiều hơn tôi đã làm.

Tôi cần phải kết thúc cuộc chiến này chống lại chính mình. Thật vô nghĩa và không lành mạnh.

Tôi không bao giờ hết thất vọng. Tôi cảm thấy như một thất bại mỗi ngày.

Tôi muốn nhìn vào một tấm gương sẽ yêu thích sự phản chiếu của chính tôi hơn là tôi ghét chính mình.

Tôi vẫn đang tìm kiếm ai đó để đổ lỗi cho sự đau khổ của tôi. Tôi thực sự muốn ai đó chuyển sự ghét bỏ của mình sang, để tôi có thể ngừng ghét bản thân mình.

Tôi ước tôi có thể nhìn vào gương và thích những gì tôi thấy.

Tôi ước có một số cách để khiến bản thân tin rằng tôi có thể được yêu, rằng tôi đáng được yêu. Nhưng trong lúc này, tất cả những gì tôi có là tất cả sự ghê tởm này mà tôi đã tích lũy trong nhiều năm.

Tôi tự hỏi con người có thể chịu đựng bao nhiêu đau đớn trước khi họ từ bỏ.

Tôi quá mệt mỏi với hiện tại. Tôi quá mệt mỏi với cuộc sống. Tôi quá mệt mỏi vì ghét bản thân mình. Tôi quá mệt mỏi vì cảm thấy quá lo lắng về những điều thảm hại. Tôi rất mệt mỏi vì mệt mỏi. Tôi quá mệt mỏi vì phải ra khỏi giường mỗi ngày. Tôi chỉ là quá mệt mỏi.

Nếu tôi có thể thay đổi một điều về bản thân thì đó sẽ là tiếng nói trong đầu tôi. Họ không thích tôi.

Tôi thậm chí không còn là một người nữa. Tôi chỉ là căng thẳng và buồn bã.

Tôi bị mắc kẹt trong dòng nước lạnh, và tất cả những gì tôi có thể làm là đau buồn, đau buồn, trong nỗi kinh hoàng cần thiết của buổi sáng, cay đắng tôi ghét chính mình, cay đắng quá muộn trong khi tôi vẫn cảm thấy tốt hơn và không thật và không thể nói thẳng suy nghĩ của tôi hoặc thậm chí thực sự đau buồn, thực tế tôi cảm thấy quá ngu ngốc khi thực sự cay đắng, tóm lại tôi không biết tôi đang làm gì và tôi được bảo phải làm gì.

Trời lại trở lạnh và tôi có thể cảm thấy những thói quen xấu của mình quay trở lại.

Có lẽ hạnh phúc không dành cho tôi.

Tâm trí tôi gào thét, tôi ghét chính mình, cổ tay tôi hét lên, cắt cổ tôi.

Không ai có thể ghét tôi nhiều như tôi ghét chính mình, được chứ? Vì vậy, bất cứ điều gì có nghĩa là ai đó sẽ nghĩ về tôi, tôi đã nói với tôi, về tôi, có lẽ trong nửa giờ qua!

Không có cảm giác nào khác cảm thấy khá thất bại khi biết rằng khi tôi thức dậy, tôi vẫn ghét người mà tôi đã trở thành.

Đau là khi bạn dần chết bên trong và bạn quá yếu để nói về nó. Vì vậy, bạn giữ im lặng và chịu đựng một mình.

Đôi khi tôi ghét bạn, đôi khi tôi ghét chính mình, nhưng tôi luôn nhớ bạn.

Tuy nhiên, tôi ghét họ. Nhưng tất nhiên, tôi ghét hầu hết mọi người bây giờ. Bản thân mình hơn ai hết.

Đối với kẻ thù: Tôi ghét bản thân mình hơn bao giờ hết.

Tôi có thể nói gì? Tôi là một thảm họa thảm hại, và tôi bỏ cuộc.

Khi tôi bước ra ngoài và khi tôi nhìn vào chính mình và tôi thấy tôi, tôi không thích những gì tôi thấy.

Hãy nhớ rằng ghét bản thân bạn có thể là một triệu chứng của một vấn đề lớn hơn nhiều. Nó có thể là một triệu chứng trầm cảm có thể dẫn đến việc bạn làm hại chính mình và những người xung quanh. Nếu những trích dẫn này quá gần nhà, chúng tôi khuyên bạn nên tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Cho dù bạn ghét bản thân đến mức nào vào lúc này, bạn vẫn xứng đáng được yêu thương, quan tâm và hơn hết là sự can thiệp. Vì vậy, xin vui lòng, hãy dành thời gian này để suy nghĩ về sự tỉnh táo của bạn và cách tự ghét của bạn có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn và cuộc sống của những người yêu bạn.