Để giảm đau lưng, hãy ngừng hút thuốc
Hút thuốc có liên quan đến một loạt các hậu quả tiêu cực về sức khỏe. Chúng bao gồm tất cả mọi thứ từ bệnh thoái hóa đĩa đệm và đau thắt lưng, đến nguy cơ biến chứng cao hơn sau phẫu thuật.
Nghiên cứu được tiến hành như thế nào
Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu trên 5333 bệnh nhân bị đau liên quan đến rối loạn cột sống. Họ đã xem xét lịch sử hút thuốc của bệnh nhân, cũng như đánh giá của bệnh nhân về nỗi đau của họ trong quá trình điều trị. Trung bình, các nhà nghiên cứu theo dõi bệnh nhân sau 8 tháng. Các phân tích thống kê đã được sử dụng để hiểu mối quan hệ giữa thói quen hút thuốc của người tham gia và kết quả sức khỏe của họ.
Những gì các nhà nghiên cứu tìm thấy
Những người hút thuốc hiện tại báo cáo đau cao hơn nhiều so với những bệnh nhân chưa bao giờ hút thuốc. Sự cải thiện trung bình về số lượng đau của bệnh nhân được báo cáo trong quá trình chăm sóc của họ khác nhau giữa những người không hút thuốc và những người hiện đang hút thuốc.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu tìm thấy bằng chứng cho thấy bệnh nhân bỏ hút thuốc trong quá trình chăm sóc cho thấy sự cải thiện về mức độ đau được báo cáo so với bệnh nhân không bỏ hút thuốc.
Nghiên cứu cai thuốc lá này có ý nghĩa gì đối với bạn
Hút thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn theo nhiều cách. Nếu bạn là người hút thuốc và bạn bị đau lưng liên quan đến rối loạn cột sống, tình trạng của bạn có thể được cải thiện nếu bạn ngừng hút thuốc. Hãy hỏi bác sĩ về các nguồn lực để giúp bạn bỏ thuốc lá và giảm mức độ đau đớn và khó chịu.
- Behrend C, Prasarn M, Coyne E, Horodyski M, Wright J, Rechtine GR. Ngừng hút thuốc liên quan đến điểm số đau được báo cáo của bệnh nhân được cải thiện sau khi chăm sóc cột sống. [xuất bản trực tuyến trước khi in ngày 24 tháng 10 năm 2012]. J Xương khớp Phẫu thuật Am. doi: 10.2106 / JBJS.K.01598.
