Lo sợ về Rối loạn tâm thần / Tâm thần phân liệt & Dấu hiệu Cảnh báo Sớm Có thể có

Khoảng một năm trước, tôi phát triển chứng lo âu trầm trọng và có nhiều cơn hoảng sợ mỗi ngày. Theo thời gian, tôi xuất hiện ngày càng nhiều các triệu chứng như suy nghĩ xâm nhập, v.v. Tuy nhiên sau một thời gian, tôi xuất hiện các triệu chứng rất đáng lo ngại khiến tôi nghĩ rằng mình đang phát triển bệnh tâm thần phân liệt / rối loạn tâm thần.

Tôi sẽ thừa nhận rằng đó là một nỗi sợ hãi của tôi. Hầu hết các triệu chứng mà tôi mô tả ở trên không còn xảy ra nữa hoặc hiếm khi xảy ra. Sự lo lắng còn lại mà tôi gặp phải là do các triệu chứng sau:

Thường vào ban đêm trước khi đi ngủ, tôi có những âm thanh chạy qua đầu, tiếng người nói những điều ngẫu nhiên hoặc âm thanh, v.v. Điều này chỉ thực sự xảy ra vào ban đêm mà tôi có điều này. Nó không phải là một cái gì đó xảy ra vào ban ngày và nó không phải là mỗi đêm. Khi điều đó xảy ra, nó thường giống như giọng nói của những người mà tôi đã từng làm việc trong ngày lặp lại trong đầu tôi.

Trong ngày, đôi khi tôi có những gì tôi mô tả là những suy nghĩ chạy đua trong một khoảnh khắc ngắn ngủi hoặc những gì tôi nghĩ là một triệu suy nghĩ / âm thanh chạy qua đầu tôi. Nghe có vẻ như ai đó đang nói điều gì đó nhưng tôi không bao giờ có thể biết được điều gì bởi vì nó dường như đến và đi rất nhanh. Tuy nhiên, khi tôi không ở một mình hoặc ra ngoài vào ban ngày thì điều này không xảy ra, thường chỉ khi tôi đang làm một việc gì đó trần tục.

Vấn đề cuối cùng khiến tôi lo sợ là trước khi đi ngủ, tôi thường dường như không thể kiểm soát được suy nghĩ của mình, tôi có thể đang nghĩ về một điều và sau đó tôi dường như lướt qua nó như thể tâm trí của tôi có một tiếp tuyến và tôi đã thắng. Tôi không hiểu não của tôi tạo ra kết nối như thế nào hoặc suy nghĩ đó phù hợp như thế nào, nó có thể xảy ra trong ngày, không nghiêm trọng bằng. Một lần nữa không nếu tích cực tham gia.

Gia đình tôi và những người khác biết tôi dường như không quan tâm. Tôi đã được đánh giá vào tuần trước - GAD & OCD. Các triệu chứng tôi mô tả không xảy ra mọi lúc và không xảy ra khi tôi đi cùng người khác hoặc ra ngoài. Thường chỉ vào những thời điểm được mô tả. Chúng vẫn là một mối quan tâm lớn - GAD & OCD có thể gây ra điều này không? Tôi không mắc chứng OCD hay vô lý trong những việc hàng ngày chỉ trong suy nghĩ của tôi về nỗi sợ hãi mà nó gây ra.

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Những người lo lắng thường tin rằng họ đang phát triển bệnh tâm thần phân liệt. Như tôi đã nói nhiều lần trong cột này, đó là một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà tôi nhận được tại Psych Central. Những người bị rối loạn lo âu có xu hướng tin rằng điều tồi tệ nhất sẽ xảy ra với họ. Trong suy nghĩ của nhiều người, tâm thần phân liệt là trường hợp xấu nhất và do đó họ lo lắng rằng mình sẽ phát triển nó.

Việc bạn được các chuyên gia sức khỏe tâm thần đánh giá và được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lo âu sẽ cho thấy rằng bạn không bị tâm thần phân liệt hoặc một chứng rối loạn liên quan. Nỗi sợ hãi của bạn về bệnh tâm thần phân liệt có thể là một triệu chứng của rối loạn lo âu của bạn. Đó có thể là thứ mà những người đánh giá của bạn đã nhận ra và đưa vào đánh giá và chẩn đoán của họ.

Cũng cần nhớ rằng ý kiến ​​của họ là khách quan. Ý kiến ​​của bạn, tuy nhiên, không phải vậy. Quan điểm của bạn đang được lọc qua nỗi sợ hãi. Đánh giá đám mây sợ hãi có thể dẫn đến kết luận không chính xác.

Người đánh giá của bạn có thể đề nghị điều trị.Rối loạn lo âu đáp ứng cao với điều trị. Liệu pháp nhận thức hành vi và thuốc là phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng rối loạn lo âu.

Trong khi chờ đợi, điều quan trọng là phải tin vào sự thật. Chúng sẽ giúp bạn nắm vững thực tế, điều này cuối cùng sẽ làm giảm lo lắng của bạn. Thực tế là bạn đã được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lo âu chứ không phải rối loạn tâm thần. Điều đó sẽ làm giảm bớt lo lắng của bạn. Tin vào sự thật và thực tế là cách tốt nhất để giảm bớt lo lắng. Đó là điều bạn sẽ học được trong quá trình tư vấn.

Điều trị sẽ giúp bạn rất nhiều. Tôi hy vọng bạn sẽ thử nó.