Hỗ trợ đào tạo tối thiểu để ứng phó với chấn thương
Các nghiên cứu của Tiến sĩ. Melissa Ming Foynes và Jennifer J. Freyd đã được xuất bản trên một tạp chí mới của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, Tâm lý học của Bạo lực.
“Bạn bè và gia đình thường là những người đầu tiên nghe về trải nghiệm bị ngược đãi, nhưng nhiều người vẫn chưa được giáo dục hoặc đào tạo về cách ứng phó,” Freyd, giáo sư tâm lý của UO cho biết.
Tiết lộ về một sự kiện đau buồn hoặc lạm dụng được cho là một bước lành mạnh để phục hồi. Tuy nhiên, nghiên cứu trước đây đã tiết lộ rằng cách mọi người phản ứng với những tiết lộ về chấn thương có thể có ảnh hưởng rất lớn đến cách người sống sót chữa lành sau sự kiện tiêu cực.
Foynes, nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Trung tâm Quốc gia về Rối loạn căng thẳng sau chấn thương tại VA Boston, cho biết: “Thông thường mọi người muốn được hỗ trợ và có thiện chí trong nỗ lực của họ, nhưng nếu không được đào tạo, họ không thể cung cấp hỗ trợ một cách hữu ích. Hệ thống chăm sóc sức khỏe.
“Nếu những người sống sót cảm thấy vô hiệu hoặc bị tổn thương bởi phản ứng của người khác, họ có thể chọn không chia sẻ lại trải nghiệm của mình, điều này có thể khiến họ khó nhận được sự giúp đỡ trong quá trình hồi phục.”
Đối với nghiên cứu, 110 cặp sinh viên đại học đã tham gia với một người bạn hoặc thành viên gia đình. Những người tham gia được yêu cầu viết về hai trải nghiệm mà trước đây họ chưa kể cho đối tác, trong đó họ cảm thấy bị người thân cận ngược đãi. Một cách ngẫu nhiên, một đối tác được chỉ định là “người tiết lộ” và người kia là “người nghe”.
Sau đó, một trợ lý nghiên cứu được đào tạo đã chọn ngẫu nhiên một trong hai sự kiện này để người tiết lộ chia sẻ với người nghe. Sau đó, những người tham gia hoàn thành một loạt bảng câu hỏi về cách họ cảm thấy việc tiết lộ thông tin. Sau đó, họ được phát một tờ rơi với một trong hai loại thông tin: kỹ thuật lắng nghe hỗ trợ hoặc cải thiện lối sống lành mạnh. Sau khi nghiên cứu các tài liệu được viết và làm một bài kiểm tra ngắn về thông tin, người tiết lộ được yêu cầu chia sẻ trải nghiệm tiêu cực thứ hai.
Kết quả cho thấy rằng những người nghe được cung cấp các tài liệu đào tạo kỹ năng mô tả các kỹ thuật lắng nghe hỗ trợ cho thấy ít hành vi không được hỗ trợ hơn nhiều so với những người nghe trong nhóm đối chứng đã nghiên cứu cải thiện lối sống lành mạnh. Ngoài ra, những thính giả có mức độ hành vi không được ủng hộ cao trong lần tiết lộ đầu tiên được giúp đỡ nhiều nhất từ các tài liệu đào tạo.
Foynes cho biết: “Những phát hiện này cho thấy rằng chỉ với 10 phút đào tạo, các phản ứng hỗ trợ đối với những tiết lộ về hành vi ngược đãi có thể được cải thiện đáng kể. “Đồng thời, chúng tôi không tin rằng khóa đào tạo này tự nó là đủ để giúp mọi người cung cấp mức độ và chất lượng hỗ trợ mà những người sống sót thường cần.”
Tài liệu huấn luyện kỹ năng lắng nghe-hỗ trợ-lắng nghe mô tả cả cách thể hiện sự ủng hộ bằng lời nói và không lời. Các đề xuất được đưa ra về ngôn ngữ cơ thể và phản ứng bằng lời nói có nhiều khả năng được xem là không mang tính phán xét và xác thực, đồng thời khuyến khích người tiết lộ tiếp tục chia sẻ.
Kết quả dựa trên việc người tiết lộ cảm thấy người nghe hỗ trợ như thế nào trong khi họ chia sẻ sự kiện đau buồn; điều này cung cấp cái nhìn sâu sắc về động lực giữa các cá nhân giữa hai người.
Foynes cho biết: “Trong nghiên cứu này, việc sử dụng quan điểm của những người tiết lộ để đánh giá liệu khóa đào tạo có được chuyển thành những thay đổi hành vi thực tế hay không là một cải tiến quan trọng so với nghiên cứu trước đây.
Nguồn: Đại học Oregon
