Phương pháp tiếp cận mục tiêu mới Lo lắng trong rối loạn lưỡng cực

Các nhà nghiên cứu Vương quốc Anh đã phát triển một phương pháp trị liệu mới để quản lý sự lo lắng của những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực (BD).

Lo lắng liên quan đến rối loạn lưỡng cực có liên quan đến kết quả lâm sàng tồi tệ hơn bao gồm tăng tình trạng tự tử. Các nhà điều tra của Đại học Lancaster cho biết mặc dù có các phương pháp điều trị tâm lý hiệu quả đối với chứng lo âu, nghiên cứu điều trị chứng lo âu trong rối loạn lưỡng cực (AIBD) vẫn chưa phát triển tốt.

Trong nghiên cứu mới, Giáo sư Steven Jones và Fiona Lobban đề nghị những người trưởng thành mắc cả rối loạn lưỡng cực và các triệu chứng lo âu nghiêm trọng về mặt lâm sàng hoặc điều trị như bình thường hoặc can thiệp mới. Phương pháp can thiệp AIBD mới bao gồm 10 buổi trị liệu tâm lý.

Các phiên được hỗ trợ bởi sổ làm việc của khách hàng bao gồm hồ sơ trị liệu thân chủ và các kế hoạch phục hồi lo âu, các bản tường trình trải nghiệm thực tế về chứng lo âu và BD cũng như thông tin về các nguồn hỗ trợ và hỗ trợ bổ sung.

Các nhà cung cấp liệu pháp AIBD linh hoạt về địa điểm và thời lượng phiên.

Jones nói: “Phương pháp tiếp cận dựa trên công thức được cá nhân hóa đã tính đến mức độ tham gia và động lực, đồng thời khám phá các mối liên hệ giữa lo lắng và trải nghiệm lưỡng cực, bao gồm các vấn đề xung quanh hoạt động, để đưa ra các mục tiêu điều trị có giá trị cá nhân,” Jones nói.

Một kế hoạch can thiệp tùy chỉnh đã được cung cấp cho mỗi người tham gia và bao gồm các chiến lược nhận thức-hành vi thích hợp tập trung vào việc giải quyết các trải nghiệm lo lắng và hành vi hậu quả.

Phương pháp tiếp cận liệu pháp nhận thức-hành vi (CBT) thường bao gồm tìm hiểu thêm về bản chất của các triệu chứng lo âu của một cá nhân, sau đó phát triển các chiến lược đối phó để đối phó với chúng. Các kỹ thuật CBT như kỹ thuật thư giãn và thở, tái cấu trúc nhận thức, thí nghiệm hành vi, theo dõi suy nghĩ và giải quyết vấn đề mang tính thách thức và thích ứng được sử dụng.

Những người tham gia cho biết họ đánh giá cao sự can thiệp trái ngược với các hình thức hỗ trợ trước đây đã nhận được. Họ đã xác định những lợi ích của việc điều trị lo âu và BD cùng nhau, trái ngược với kinh nghiệm trước đây về việc giải quyết những vấn đề này một cách riêng biệt.

Các chiến lược đối phó hữu ích trong:

• vượt qua sự cô lập xã hội dựa trên lo lắng và những hạn chế về chức năng;
• tăng sự tự tin trong giao dịch với BD.

Giáo sư Jones cho biết, “Thử nghiệm đã thành công trong việc chứng minh tính khả thi và khả thi của các thủ tục lựa chọn, tuyển dụng và can thiệp. Mặc dù AIBD nhìn chung đã được đón nhận nồng nhiệt, nhưng một số người tham gia muốn có nhiều phiên hơn ”.

Nguồn: Lancaster University