Bạn trai lưỡng cực của tôi đang đẩy tôi ra xa
Trả lời bởi Holly Counts, Psy.D. vào ngày 2018-05-8Tôi bắt đầu hẹn hò với người đàn ông tuyệt vời nhất cách đây 4 tháng. Chúng tôi đánh nó ngay lập tức. Anh ấy rất hào hứng cho buổi hẹn hò đầu tiên của chúng tôi, anh ấy đã nói với bố mẹ và gia đình anh ấy ở Anh về tôi. Ở bên người đàn ông này khiến tôi cảm nhận được những điều mà tôi không bao giờ nghĩ rằng có thể tồn tại. Tôi có rất nhiều tình yêu dành cho anh ấy. Anh ấy rất chu đáo và yêu thương tôi. Anh ấy luôn muốn dành thời gian cho tôi. Rồi một ngày anh ấy đi du lịch với một người bạn và trở về rất chán nản. Anh ấy gọi cho tôi trên đường về nhà và khóc. Căn bệnh trầm cảm của anh kéo dài khoảng một tháng. Anh ấy không nói chuyện với bất cứ ai ngoại trừ bố mẹ anh ấy và tôi. Trong suốt thời gian trầm cảm, anh ấy sẽ nói với tôi rằng anh ấy rất vui vì tôi đã ở bên cạnh anh ấy và tôi đã giúp anh ấy vượt qua điều này. Đó là khi tôi biết anh ấy đang dùng thuốc điều trị chứng lo âu và trầm cảm. Sau tháng ngày trầm cảm, cuối cùng anh ấy cũng bắt đầu cảm thấy thích thú khi nhìn thấy mọi người. Anh quyết định đi chơi với bạn bè để thư giãn và uống rượu. Tôi lo lắng điều này sẽ khiến anh ta quay trở lại nhưng tôi không cố gắng ngăn cản anh ta. Ngày hôm sau, chúng tôi có kế hoạch và anh ấy đã hủy bỏ cuộc hẹn với tôi và nói rằng anh ấy không được khỏe và chỉ muốn ở lại và ngủ. Tôi chỉ nói ok nhưng cảm thấy khó chịu vì tôi biết điều này sẽ xảy ra. Tôi đã không thử nói chuyện với anh ấy trong 2 ngày. Anh ấy cũng không thử nói chuyện với tôi. Sau 2 ngày tôi nhắn tin hỏi anh ấy tình hình thế nào. Anh ấy có vẻ vui vẻ và nói nhiều với tôi. Sau đó, tôi chỉ thấy buồn (vì anh ấy đang cảm thấy ổn và tôi không hiểu tại sao anh ấy không cố gắng nói chuyện với tôi). Tôi đã hỏi anh ấy về lý do tại sao anh ấy không nói chuyện với tôi và anh ấy thực sự không thể trả lời tôi. Cuối tuần đó, chúng tôi dự định sẽ đi chơi vào cuối tuần và anh ấy bắt đầu tỏ ra xa cách với tôi. Tuần sau, anh ấy đến và nói với tôi rằng anh ấy cần không gian và nghĩ rằng chúng tôi nên đi nghỉ. Anh ấy không thể cho tôi bất kỳ lý do gì cho quyết định đột ngột này. Ngày hôm sau, anh ấy liên lạc với tôi nói rằng anh ấy rất tiếc và không muốn chia tay. Anh ấy nói rất yêu tôi và muốn bù đắp. Chúng tôi đã lên kế hoạch cho ngày cuối tuần đó để đi cùng nhau. Cuối tuần đến và anh cố gắng nói rằng anh chỉ muốn ở một mình. Tôi bắt đầu chất vấn anh ấy và khiến anh ấy cảm thấy có lỗi khi nói rằng anh ấy đã làm tan nát trái tim tôi vào tuần trước khi anh ấy nói rằng chúng tôi cần nghỉ ngơi và tôi chỉ muốn có chút thời gian ở riêng với anh ấy trước khi chúng tôi đi dự tiệc vào ngày hôm sau. Cuối cùng thì anh ấy cũng ra sân và chúng tôi đã có một khoảng thời gian vui vẻ. Anh ấy còn lên kế hoạch gặp tôi trong vài ngày tới. Khi ngày đó đến, anh ấy hoàn toàn thổi bay tôi. Anh ấy thậm chí còn không gọi. Anh ấy vừa đi bar với vài người bạn. Tôi đã đối mặt với anh ấy về việc thậm chí không thông báo cho ai đó nếu kế hoạch của họ thay đổi là điều thô lỗ và thiếu tôn trọng. Tôi đã lo lắng cho anh ấy. Anh ấy lại chia tay tôi đêm đó qua tin nhắn. Anh ấy đã không liên lạc với tôi vào ngày hôm sau vào lần này nhưng có điều gì đó bên trong tôi đã nói với tôi rằng hãy kiểm tra anh ấy vào đêm hôm đó. Tôi thấy anh ấy đang khóc trên giường và hoảng loạn vì những điều anh ấy nói với tôi. Anh ấy nói anh ấy không cố ý những gì anh ấy nói và không biết cách nói chuyện với tôi. Anh ấy nói với tôi rằng tôi không nên tin anh ấy khi anh ấy nói như vậy và anh ấy thực sự không biết mình muốn gì ngay bây giờ. Tuần sau đó là khá tốt. Vấn đề duy nhất mà chúng tôi gặp phải là anh ấy không muốn thân mật. Nhưng tuần thứ hai sau kỳ nghỉ cuối cùng thật tệ. Tuần trước, chúng tôi đã đồng ý nghỉ một tuần và lên kế hoạch cho một buổi tối hẹn hò lần sau chúng tôi gặp nhau chỉ để liên lạc lại với nhau. Đêm hẹn hò đến và anh quên mất nó. Tôi đến nhà anh ấy và cuối cùng phải đợi hơn một giờ để anh ấy đến đó vì anh ấy gặp một số đồng nghiệp để ăn tối sau giờ làm việc. Chúng tôi dường như đã có một buổi tối vui vẻ. Đó chỉ là bạn cùng phòng / em họ của anh ấy và một cô gái mà anh họ đưa đến. Chúng tôi ở lại nghe nhạc và uống một số loại bia. Rồi đột nhiên không hiểu sao bạn trai tôi lại buột miệng nói rằng chúng tôi nên chia tay. Tôi đã nói với anh ấy rằng chúng tôi sẽ không thảo luận chuyện này khi cả hai đều say. Vì vậy, chúng tôi kết thúc đi ngủ. Anh ấy bắt đầu tiếp tục về việc anh ấy là một người xấu và tôi nên nhìn nhận những người khác. Tôi cố gắng an ủi anh ấy, điều này khiến anh ấy trở nên thân mật với tôi. Chúng tôi âu yếm nhau suốt đêm và đến sáng lại thân mật. Anh tiếp tục âu yếm tôi. Sáng hôm sau, tôi hỏi liệu chúng ta có thể nói chuyện về đêm hôm trước không. Vì vậy, chúng tôi đã nói chuyện và anh ấy nói rằng anh ấy vẫn muốn đi chơi với tôi, tham gia các sự kiện cùng nhau, có tôi qua đêm nhưng làm tất cả mà không có nhãn hiệu là bạn trai. Sau đó, anh ấy nói rằng anh ấy không chắc mình có muốn ngủ với người khác hay không. Anh ấy yêu cầu tôi rời đi sau đó và tôi đã làm. Anh ấy đã nói chuyện với tôi một chút kể từ đó. Hầu hết thời gian là do tôi khởi xướng. Tôi sẽ nói những điều đơn giản như chúc ngủ ngon, hy vọng ngày hôm nay của bạn suôn sẻ, tôi đã nói với anh ấy rằng tôi nhớ anh ấy một lần. Một ngày nọ, tôi để lại lời động viên trên xe của anh ấy tại nơi làm việc chỉ nói rằng “bạn là một người tuyệt vời. Tôi muốn luôn ở bên cạnh bạn để có mặt cho bạn. Chúng ta có thể vượt qua bất cứ điều gì cùng nhau ”. Anh ấy cảm ơn tôi vì lời nhắn đó và nói rằng nó rất ngọt ngào và tiếp tục nói rằng anh ấy rất vui khi tôi vẫn nói chuyện với anh ấy vì anh ấy cũng nhớ tôi. Vì vậy, vào cuối tuần đó, tôi quyết định hỏi anh ấy xem anh ấy có hẹn gặp tôi để đi dạo, ăn trưa hay xem phim không. Anh ấy nói rằng anh ấy đã có kế hoạch với gia đình. Tôi hỏi anh ấy về một ngày khác. Anh ấy nói rằng anh ấy sẽ có quá nhiều bài tập về nhà (sau đó phát hiện ra rằng anh ấy đã đi chơi với những người bạn khác). Vì vậy, tôi hỏi anh ấy có muốn gặp nhau để ăn trưa trong tuần trước khi làm việc không. Anh ấy nói có và để cho anh ấy biết những gì đã hiệu quả. Tôi đáp lại vào ngày hôm sau cho anh ta những ngày tôi được rảnh rỗi. Anh ấy không bao giờ đáp lại. Tôi đã gửi cho anh ấy một tin nhắn sau một ngày không nhận được hồi âm rằng anh ấy không cần phải gặp tôi và tôi sẽ hiểu nhưng chỉ muốn cho anh ấy biết rằng tôi ở đó vì anh ấy. Tôi không muốn tạo thêm áp lực cho anh ấy. Anh ấy cảm ơn tôi vì đã hiểu và nói rằng tôi rất tốt và anh ấy ước rằng anh ấy có thể ở đó vì tôi nhiều hơn. Chúng tôi đã có một vài cuộc trò chuyện bằng văn bản kể từ đó. Hôm trước, tôi đã làm anh ấy ngạc nhiên với bữa ăn yêu thích cho giờ nghỉ trưa của anh ấy. Anh ấy để tôi ở lại và ăn nó với anh ấy. Anh ấy liên tục cảm ơn tôi vì đã đến và nói rằng anh ấy muốn làm điều gì đó tốt đẹp cho tôi để đáp lại. Ngày hôm sau, tôi cảm ơn anh ấy vì đã cho tôi ở lại ăn uống với anh ấy và rất vui được gặp anh ấy. Anh ấy trả lời rằng rất vui được gặp tôi. Tôi chỉ hỏi liệu anh ấy có muốn gặp nhau vào tuần tới hay không và anh ấy chưa trả lời. Mẹ anh ấy và tôi đã liên lạc với nhau. Cô ấy có thể thấy rằng anh ấy cũng không tốt nhưng anh ấy từ chối gặp bác sĩ tâm thần để được chẩn đoán những gì chúng tôi nghĩ là lưỡng cực hoặc để thay đổi thuốc (mặc dù anh ấy thừa nhận thuốc của mình làm cho chứng trầm cảm của anh ấy tồi tệ hơn). Mẹ anh ấy rất ủng hộ việc tôi có mặt trong cuộc sống của anh ấy và thực sự muốn chúng tôi cũng có thể giải quyết vấn đề này. Liệu bạn trai của tôi có quay lại với tôi sau khi anh ấy đã đạp xe đi chơi không? Có điều gì tôi có thể làm để giúp anh ấy vượt qua điều này không?
A
A: Tôi xin lỗi vì bạn đang rơi vào tình huống khó chịu như vậy, nhưng tôi không hoàn toàn tin rằng hành vi thất thường của bạn trai bạn là do Rối loạn lưỡng cực. Bạn đã ghi nhận một số triệu chứng trầm cảm đáng kể và nhiều hành vi không nhất quán, nhưng tôi không thấy nhiều bằng chứng về chứng hưng cảm hoặc thậm chí là chứng hưng cảm. Từ quan điểm bên ngoài, có vẻ như anh ấy có thể chưa sẵn sàng cho mức độ cam kết như bạn. Có vẻ như anh ấy làm những gì anh ấy muốn mà không cần quan tâm nhiều đến cảm xúc của bạn. Điều đó có thể liên quan đến rối loạn sức khỏe tâm thần? Chắc chắn, nhưng đó cũng có thể là sự thiếu chín chắn, thiếu cam kết, v.v.
Tôi đang tự hỏi liệu bạn có thể dành nhiều tình cảm cho anh ấy hơn anh ấy dành cho bạn vào thời điểm này hay không. Tôi cũng đang tự hỏi lịch sử các mối quan hệ lâu dài của anh ấy là gì. Nếu anh ấy không có mối quan hệ lâu dài đáng kể trong quá khứ, trái tim của bạn có thể đang muốn đi tàu lượn siêu tốc.
Bất kể chẩn đoán của anh ấy là gì, bạn có thể nhận được một số hỗ trợ và nguồn lực từ Liên minh Quốc gia về Bệnh Tâm thần (NAMI). Đó cũng có thể là một nơi tốt để có được những giới thiệu tiềm năng cho anh ấy, nếu anh ấy sẵn sàng theo đuổi sự giúp đỡ cho chính mình.Bạn có thể nói chuyện với anh ấy về lợi ích của liệu pháp và tầm quan trọng của việc gặp bác sĩ tâm thần để đánh giá thuốc, nhưng bạn cũng không thể bắt anh ấy làm nếu anh ấy không quan tâm. Bốn tháng có thể sớm hơn một chút để tìm kiếm liệu pháp dành cho cặp đôi nhưng nếu mối quan hệ kéo dài nhưng vẫn còn vướng mắc, bạn cũng nên tìm đến phương pháp này.
Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên lùi lại và xem xét kỹ cách anh ấy đối xử với bạn và liệu nhu cầu của bạn có thực sự được đáp ứng trong mối quan hệ này hay không. Có thể đã đến lúc bạn nên tự nghỉ ngơi (lâu hơn một tuần) trước khi quyết định cách tiếp tục.
Tất cả những gì tốt nhất,
Tiến sĩ Holly Counts
