Ở người lớn tuổi, các vấn đề về giấc ngủ liên quan đến bệnh Alzheimer
Các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng Johns Hopkins Bloomberg đã kiểm tra mối liên quan giữa các biến số của giấc ngủ và dấu ấn sinh học đối với bệnh Alzheimer ở người lớn tuổi.
Họ phát hiện ra các báo cáo về thời gian ngủ ngắn hơn và chất lượng giấc ngủ kém hơn có liên quan đến gánh nặng beta amyloid lớn hơn, một dấu hiệu của căn bệnh này. Beta amyloid là một peptide hình thành nên các mảng amyloid, được tìm thấy trong não của những người bị bệnh Alzheimer’s.
Kết quả nghiên cứu được báo cáo trực tuyến trong Thần kinh học JAMA.
Tiến sĩ Adam Spira, tác giả chính của nghiên cứu cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy ở những người lớn tuổi, các báo cáo về thời lượng ngủ ngắn hơn và chất lượng giấc ngủ kém hơn có liên quan đến mức độ beta amyloid cao hơn được đo bằng chụp PET não.
“Những kết quả này có thể có tác động đáng kể đến sức khỏe cộng đồng vì bệnh Alzheimer là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng sa sút trí tuệ và khoảng một nửa số người lớn tuổi có các triệu chứng mất ngủ”.
Bệnh Alzheimer là một bệnh não tiến triển không thể đảo ngược, làm mất dần trí nhớ và kỹ năng tư duy.
Theo Viện Y tế Quốc gia, có tới 5,1 triệu người Mỹ có thể mắc bệnh, với các triệu chứng đầu tiên xuất hiện sau tuổi 60. Các nghiên cứu trước đây đã liên hệ giữa giấc ngủ bị xáo trộn với suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi.
Trong một nghiên cứu cắt ngang về người trưởng thành từ nghiên cứu phụ về hình ảnh thần kinh của Nghiên cứu theo chiều dọc của Baltimore về sự lão hóa với độ tuổi trung bình là 76, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra mối liên hệ giữa các biến số giấc ngủ tự báo cáo và lượng beta amyloid.
Những người tham gia nghiên cứu cho biết giấc ngủ kéo dài từ hơn bảy giờ đến không quá năm giờ. Sự lắng đọng amyloid beta được đo bằng chất đánh dấu hợp chất Pittsburgh B và quét PET (chụp cắt lớp phát xạ positron) của não.
Các báo cáo về thời gian ngủ ngắn hơn và chất lượng giấc ngủ thấp hơn đều có liên quan đến sự tích tụ amyloid beta nhiều hơn.
“Những phát hiện này quan trọng một phần vì chứng rối loạn giấc ngủ có thể được điều trị ở những người lớn tuổi. Ở mức độ mà giấc ngủ kém thúc đẩy sự phát triển của bệnh Alzheimer, các phương pháp điều trị cho giấc ngủ kém hoặc nỗ lực duy trì thói quen ngủ lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer, ”Spira nói.
Ông nói thêm rằng những phát hiện này không thể chứng minh mối liên hệ nhân quả giữa giấc ngủ kém và bệnh Alzheimer, và cần có các nghiên cứu dọc với các biện pháp khách quan về giấc ngủ để kiểm tra thêm xem liệu giấc ngủ kém có góp phần làm tăng hoặc đẩy nhanh bệnh Alzheimer hay không.
Nguồn: Trường Y tế Công cộng Bloomberg của Đại học Johns Hopkins
