Tính cách có thể thay đổi theo thời gian

Niềm tin truyền thống rằng tính cách được thiết lập bằng đá hiện đang được xem xét lại khi một nghiên cứu mới cho thấy những thay đổi nhỏ trong tính cách có thể xảy ra. Quan trọng nhất, những thay đổi này có thể dẫn đến một cuộc sống hài lòng và hạnh phúc hơn.

Các nhà tâm lý học từ Đại học Manchester và Trường Kinh tế và Khoa học Chính trị London (LSE) đã công bố nghiên cứu của họ trên tạp chí Nghiên cứu các chỉ số xã hội.

“Chúng tôi nhận thấy rằng tính cách của chúng ta có thể và thực sự thay đổi theo thời gian - điều được coi là không thể xảy ra cho đến bây giờ - và những thay đổi tính cách này có liên quan chặt chẽ đến những thay đổi trong cuộc sống của chúng ta,” tác giả chính, Tiến sĩ Chris Boyce cho biết.

“So với các yếu tố bên ngoài, chẳng hạn như tăng lương, kết hôn hoặc tìm việc làm, sự thay đổi tính cách cũng có khả năng xảy ra và đóng góp nhiều hơn vào việc cải thiện đời sống cá nhân của chúng ta.”

Các nghiên cứu về sự hài lòng trong cuộc sống đã chỉ ra rằng tính cách chiếm tới 35% sự khác biệt giữa các cá nhân về mức độ hài lòng trong cuộc sống, so với chỉ 4% đối với thu nhập, 4% đối với tình trạng việc làm và từ 1 - 4% đối với tình trạng hôn nhân.

Những nỗ lực để cải thiện sức khỏe tập trung vào các yếu tố thấp hơn vì người ta tin rằng tính cách của chúng ta là cố định. Tuy nhiên, vì người ta tin rằng tính cách của chúng ta là cố định, các chính sách để cải thiện sức khỏe đã tập trung vào các yếu tố bên ngoài có tác động thấp hơn này.

Tiến sĩ Boyce cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng các chính phủ có thể đo lường‘ nhân cách quốc gia ’; chẳng hạn, liệu dân số có đang trở nên hướng ngoại hơn, tận tâm, cởi mở với kinh nghiệm và dễ chịu hay không và điều này liên kết với các sự kiện quốc gia như thế nào.

“Tăng cường các điều kiện mà sự phát triển nhân cách xảy ra - chẳng hạn như thông qua giáo dục tích cực, cộng đồng và nuôi dạy con cái - có thể là một cách hiệu quả hơn để cải thiện phúc lợi quốc gia so với tăng trưởng GDP.”

Các nhà nghiên cứu đã xem xét một tập hợp dữ liệu lớn gồm 7.500 người từ Úc đã trả lời các câu hỏi về sự hài lòng trong cuộc sống và tính cách của họ tại hai thời điểm cách nhau 4 năm.

Tính cách được đo lường bằng cách sử dụng một bảng câu hỏi về tính cách đã được xác thực đánh giá năm khía cạnh rộng bao gồm phạm vi tính cách của một người: cởi mở với trải nghiệm, tận tâm, hướng ngoại, dễ chịu và rối loạn thần kinh.

Các nhà điều tra sau đó xem xét mức độ thay đổi tính cách và những thay đổi này liên quan đến sự hài lòng trong cuộc sống như thế nào so với các yếu tố bên ngoài, chẳng hạn như thay đổi thu nhập, thay đổi việc làm và thay đổi tình trạng hôn nhân.

Đáng ngạc nhiên, họ phát hiện ra rằng tính cách thay đổi ít nhất nhiều như những yếu tố bên ngoài này. Những thay đổi về tính cách có ảnh hưởng đáng kể hoặc dự đoán những thay đổi về sự hài lòng trong cuộc sống được báo cáo trong thời gian nghiên cứu.

Tiến sĩ Boyce nói thêm: “Trọng tâm của nhiều nghiên cứu an sinh trong kinh tế học là làm thế nào những thay đổi đối với hoàn cảnh của chúng ta, chẳng hạn như thu nhập cao hơn, kết hôn hoặc một công việc khác có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Ảnh hưởng của tính cách của chúng ta thường bị bỏ qua trong các loại nghiên cứu này với niềm tin rằng tính cách của chúng ta không thể hoặc không thay đổi.

Chúng tôi cho thấy rằng tính cách có thể và thực sự thay đổi và không chỉ có nhiều khả năng thay đổi hơn là tăng thu nhập, mà nó còn đóng góp nhiều hơn vào những thay đổi trong cuộc sống của chúng ta.

“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng bằng cách tập trung vào việc chúng ta là ai và cách chúng ta liên hệ với thế giới xung quanh có khả năng mở ra những cải tiến to lớn trong đời sống của chúng ta.”

Tất cả đều cho thấy, tiềm năng có một cái nhìn tốt hơn về cuộc sống dường như rất khả thi.

!-- GDPR -->