Đối với trẻ em, tăng cân không phải do di truyền
Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng trọng lượng không phải là tất cả trong gen. Mẹ hút thuốc trong thai kỳ, trẻ bỏ bữa sáng, không đi ngủ đều đặn hoặc ngủ đủ giấc đều là những yếu tố quan trọng có thể dự đoán trẻ sẽ bị thừa cân hay béo phì.
Các nhà điều tra tại Đại học College London cho biết các yếu tố đầu đời có thể được điều chỉnh và can thiệp kịp thời có thể có tác động trong việc hạn chế sự gia tăng thừa cân và béo phì ở trẻ em.
Bài báo xuất hiện trên tạp chí Khoa nhi, là nghiên cứu đầu tiên ở Vương quốc Anh nhằm xem xét các mô hình phát triển cân nặng của chỉ số khối cơ thể (BMI) trong 10 năm đầu đời của một đứa trẻ và xem xét các yếu tố lối sống xuất hiện để dự đoán tăng cân.
Thừa cân hoặc béo phì có liên quan đến việc một đứa trẻ có sức khỏe tâm thần kém hơn, có thể kéo dài đến tuổi vị thành niên và tuổi trưởng thành.
Tình trạng sức khỏe tâm lý xã hội kém hơn này bao gồm lòng tự trọng thấp, không hạnh phúc cũng như các hành vi nguy cơ như hút thuốc lá và uống rượu.
Nghiên cứu dựa trên Nghiên cứu đoàn hệ Thiên niên kỷ, một nghiên cứu về trẻ em sinh ra trong 19.244 gia đình ở Anh từ tháng 9 năm 2000 đến tháng 1 năm 2002. Dữ liệu về cân nặng và chiều cao được thu thập khi trẻ em 3, 5, 7 và 11 tuổi.
Nghiên cứu này sử dụng thông tin quan sát không cho phép rút ra kết luận nguyên nhân và kết quả chắc chắn. Tuy nhiên, kết quả dựa trên dữ liệu từ hàng nghìn trẻ em và các nhà nghiên cứu có thể tính đến nhiều ảnh hưởng đến sự phát triển cân nặng của trẻ.
Giáo sư Yvonne Kelly (UCL Epidemiology and Public Health) cho biết: “Ai cũng biết rằng con cái của các bà mẹ thừa cân hoặc béo phì có nhiều khả năng bị thừa cân, có thể phản ánh môi trường 'gây dị ứng' và có lẽ là một khuynh hướng di truyền để tăng cân. , người dẫn đầu cuộc nghiên cứu.
“Nghiên cứu này cho thấy rằng các thói quen bị gián đoạn, ví dụ như thói quen ngủ không đều và bỏ bữa sáng, có thể ảnh hưởng đến việc tăng cân thông qua việc tăng cảm giác thèm ăn và tiêu thụ các thực phẩm giàu năng lượng. Những phát hiện này ủng hộ sự cần thiết của các chiến lược can thiệp nhằm vào nhiều lĩnh vực ảnh hưởng đến sự tăng trưởng BMI. "
Hút thuốc trong thai kỳ có liên quan đến nguy cơ trẻ bị thừa cân cao hơn, có thể do mối liên hệ giữa việc tiếp xúc với thuốc lá ở thai nhi và khả năng phối hợp vận động của trẻ sơ sinh có thể là một con đường phát triển dẫn đến tăng trưởng BMI.
Nghiên cứu đã xác định bốn mô hình phát triển cân nặng. Phần lớn trẻ em, 83,3%, có chỉ số BMI ổn định không thừa cân, trong khi 13,1% có chỉ số BMI tăng vừa phải trong khi 2,5% có chỉ số BMI tăng nhanh. Nhóm nhỏ nhất, 0,6%, có chỉ số BMI trong phạm vi béo phì khi 3 tuổi nhưng tương tự với nhóm ổn định khi 7 tuổi.
Trẻ em gái có nhiều khả năng thuộc nhóm “tăng vừa phải” trong khi trẻ em Pakistan, Da đen Ca-ri-bê và Phi đen có nhiều khả năng thuộc nhóm “tăng cao”.
Nghiên cứu cũng xem xét các yếu tố khác để xem chúng có ảnh hưởng gì đến cân nặng của trẻ.
Đáng ngạc nhiên là sau khi xem xét các yếu tố cơ bản, việc cho con bú và cho trẻ ăn sớm thức ăn đặc không liên quan đến cân nặng của trẻ.
Tương tự như vậy, tiêu thụ đồ uống có đường, ăn trái cây, xem TV và tham gia thể thao không phải là những yếu tố dự báo tăng cân không lành mạnh.
Nguồn: University College London
