Liệu pháp tâm lý và thuốc (và mua sắm tiết kiệm) sẽ đánh bại chứng trầm cảm của tôi

Trong vài tháng qua, tôi đã bị trầm cảm, đến mức tôi không thể mua sắm tiết kiệm. Mua sắm tiết kiệm là cứu cánh của tôi. Loại liệu pháp bán lẻ đặc biệt này thường lấy đi nỗi đau về tinh thần - và đôi khi là thể chất của tôi. Nhưng sự hiện diện của tôi đã không làm cho sự tiết kiệm ở địa phương dừng lại vì tôi đã ngủ và ở trong nhà rất nhiều. Khi cực kỳ chán nản, rất khó để cùng nhau đi ra ngoài.

Tâm trạng của tôi đã tốt hơn. Tôi lại mua sắm tiết kiệm.

Cửa hàng tiết kiệm là một nơi khổng lồ bán mọi thứ dưới ánh nắng mặt trời. Người ta không bao giờ biết người ta sẽ tìm thấy gì ở đó. Đây là một phần của chất lượng chống trầm cảm của nó. Đối với tôi, bước vào cửa hàng tiết kiệm giống như uống một viên thuốc chống trầm cảm.

Hôm nay tôi tìm thấy tám chiếc đế lót ly hoàn toàn mới, được vẽ bằng tay được làm thủ công ở Na Uy, với giá bốn đô la. Tôi cũng mua một chiếc gối giả trị giá $ 32,00 vẫn còn trong gói, với giá 75 xu. Với những giao dịch mua như thế này, nơi này phải thúc đẩy tâm trạng của bạn.

Một sự thúc đẩy tâm trạng khác là cửa hàng là một trung tâm quốc tế. Nó thu hút mọi người từ khắp nơi trên thế giới. Và họ mặc quần áo quê hương, tươi sáng, sặc sỡ và khác biệt. Và nhiều người trong số họ có lớp trang điểm khác thường và vẽ henna trên tay. Đồ trang sức kỳ lạ. Đẹp, vàng thật và đá quý. Họ nói bằng ngôn ngữ mẹ đẻ của họ. Tôi yêu nơi này vì nó giúp tôi tiếp xúc với cả thế giới mà không cần phải rời khỏi thị trấn nhỏ của mình.

Và tất cả chúng ta đang cạnh tranh để mua tốt. Đó là một yếu tố thúc đẩy tâm trạng khác - sự gay cấn của cuộc cạnh tranh để giành được những thứ tốt nhất.

Hầu hết những người mua sắm là những người bình thường, nhưng đôi khi, nơi này tập trung những người buôn bán có đôi mắt tinh tường và những người chộp lấy những thứ vô giá thực sự và bán nó trong các cửa hàng của họ hoặc trên eBay. Một người phụ nữ xuất hiện vào Chủ nhật hàng tuần, đó là Ngày Dollar, và chất lên hai chiếc xe đẩy với quần áo bằng đô la. Tôi tin rằng cô ấy bán lại đồ. Tôi nói thêm sức mạnh cho cô ấy.

Tôi không bán lại những gì tôi mua ở đó. Tôi chỉ mua những thứ mà gia đình tôi có thể sử dụng. Theo cách này, tôi cảm thấy bớt tham lam hơn, nhưng nhiều người vẫn kiếm sống bằng việc bán lại các món đồ trong cửa hàng tiết kiệm.

Và màu sắc của cửa hàng tiết kiệm thật đẹp. Trong phần blouse, không có vần điệu hoặc lý do cho tổ chức. Các chấm bi tím nằm cạnh các sọc vàng. Màu đen bên cạnh cầu vồng. Đó là một món mishmash tuyệt vời.

Trang điểm qua áo len sau áo len là thôi miên. Hoạt động này khiến tôi có một tâm trạng thiền định.

Tôi thích cửa hàng tiết kiệm.

Một lý do khác là vì con trai tôi thích đến đó. Nơi này thực sự là nơi yêu thích đầu tiên của anh ấy để mua sắm. Điều này là do những món đồ chơi sang trọng quá rẻ tiền mà anh ta chẳng thể nhặt được gì cả. Khi bạn là một người mua sắm, còn con bạn thì không, bạn nên có ít nhất một nơi mà con thích đến.

Hầu hết trẻ em thích cửa hàng tiết kiệm. Họ chơi với những món đồ chơi rẻ tiền và những con búp bê khỏa thân. Một đứa trẻ có thể mua một túi bốn hoặc năm Barbies với giá vài đô la. Những đứa trẻ có thể không nói cùng một ngôn ngữ, nhưng chơi với xe tải là một trò tiêu khiển quốc tế mà không cần phải nói.

Mọi người đều được chào đón trong cửa hàng tiết kiệm.

Nhưng nó có nhược điểm của nó. Vào những ngày rất đông đúc, không có xe đẩy và tôi phải xách vô số hàng hóa trên tay. Và các nhân viên đôi khi không hiểu con trai tôi đang ở trong khu vực nào và họ hỏi cậu ấy có vấn đề gì khi cậu ấy tự viết kịch bản cho mình hoặc không nói lời chào.

Nhưng phần lớn, đó là win / win.

Vì vậy, đối với tôi, có liệu pháp tâm lý; có thuốc men và mua sắm tiết kiệm. Đây là những cách chữa trầm cảm của tôi, đặc biệt là kết hợp.

Tất cả chúng ta đều có những hoạt động vui chơi riêng giúp chúng ta trải qua cả ngày.

Của bạn là gì?