Chương trình mới cho Binge Eaters

Ăn uống vô độ tái diễn là chứng rối loạn ăn uống phổ biến nhất ở Mỹ. Một nghiên cứu mới đánh giá một chương trình đã giúp những người ăn uống vô độ ngừng uống rượu trong tối đa một năm.

Ăn uống vô độ liên tục ảnh hưởng đến hơn ba phần trăm dân số, hoặc chín triệu người, nhưng có rất ít lựa chọn điều trị.

Nghiên cứu độc đáo đầu tiên được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Nghiên cứu Sức khỏe Kaiser Permanente, Đại học Wesleyan và Đại học Rutgers cho thấy hơn 63% người tham gia đã ngừng say sưa khi kết thúc chương trình, so với chỉ hơn 28%. của những người không tham gia.

Chương trình chỉ kéo dài 12 tuần, nhưng hầu hết những người tham gia vẫn không say sưa một năm sau đó.

Một nghiên cứu thứ hai, cũng được công bố trên số tháng 4 của Tạp chí Tư vấn và Tâm lý học Lâm sàng, nhận thấy rằng những người tham gia chương trình đã tiết kiệm tiền vì họ chi tiêu ít hơn cho những thứ như thực phẩm chức năng và các chương trình giảm cân.

“Thật không bình thường khi tìm thấy một chương trình như thế này hoạt động tốt, và cũng tiết kiệm tiền cho bệnh nhân. Tất cả mọi người đều có lợi ”, tác giả nghiên cứu Frances Lynch, Tiến sĩ, MSPH, nhà kinh tế sức khỏe tại Trung tâm Nghiên cứu Sức khỏe Kaiser Permanente cho biết.

“Loại chương trình này là thứ mà tất cả các hệ thống chăm sóc sức khỏe nên xem xét thực hiện”.

“Những người say sưa ăn nhiều hơn những người khác trong một thời gian ngắn và họ mất kiểm soát việc ăn uống của mình trong những đợt này.

Điều tra viên chính của nghiên cứu, Ruth H. tại Đại học Wesleyan.

“Các nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng ăn uống vô độ tái diễn có thể được điều trị thành công bằng một chương trình ngắn gọn, dễ quản lý và đó là tin tuyệt vời cho bệnh nhân và nhà cung cấp dịch vụ của họ.”

Ăn uống vô độ đã nhận được rất nhiều sự chú ý của giới truyền thông trong thời gian gần đây vì Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ khuyến cáo rằng nó được coi là một chứng rối loạn ăn uống riêng biệt, riêng biệt như chứng cuồng ăn và chứng biếng ăn.

Theo các nhà nghiên cứu, chẩn đoán mới này có thể tập trung nhiều hơn vào việc ăn uống vô độ và cách tốt nhất để điều trị nó. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến số lượng người được chẩn đoán và cách các công ty bảo hiểm sẽ chi trả cho việc điều trị.

Thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng này, được thực hiện trong năm 2004-2005, có sự tham gia của 123 thành viên của chương trình sức khỏe Kaiser Permanente ở Oregon và tây nam Washington. Hơn 90% trong số họ là phụ nữ và độ tuổi trung bình là 37.

Để được đưa vào nghiên cứu, những người tham gia phải có ít nhất một lần ăn uống vô độ mỗi tuần trong ba tháng trước đó và không có khoảng cách giữa hai hoặc nhiều tuần giữa các đợt.

Một nửa số người tham gia đã đăng ký can thiệp và được yêu cầu đọc cuốn sách “Vượt qua việc ăn uống vô độ”Của Tiến sĩ Christopher Fairburn, một giáo sư tâm thần học và chuyên gia về chứng rối loạn ăn uống.

Cuốn sách trình bày chi tiết thông tin khoa học về việc ăn uống vô độ và sau đó phác thảo một chương trình tự trợ giúp gồm sáu bước sử dụng các chiến lược tự giám sát, tự kiểm soát và giải quyết vấn đề.

Những người tham gia nghiên cứu đã tham dự tám buổi trị liệu trong suốt 12 tuần, trong đó các tư vấn viên giải thích lý do hợp lý của liệu pháp hành vi nhận thức và giúp những người tham gia áp dụng các chiến lược trong cuốn sách.

Phiên đầu tiên kéo dài một giờ, và các phiên tiếp theo là 20-25 phút. Chi phí can thiệp trung bình là $ 167 cho mỗi bệnh nhân.

Tất cả những người tham gia đã được gửi các tờ thông tin chi tiết về các dịch vụ của chương trình sức khỏe để có cuộc sống và ăn uống lành mạnh và được khuyến khích liên hệ với bác sĩ chăm sóc chính của họ để tìm hiểu thêm về các dịch vụ.

Vào cuối chương trình kéo dài 12 tuần, 63,5 phần trăm người tham gia đã ngừng say sưa, so với 28,3 phần trăm những người không tham gia. Sáu tháng sau, 74,5 phần trăm những người tham gia chương trình đã bỏ rượu chè, so với 44,1 phần trăm trong các dịch vụ chăm sóc thông thường.

Vào một năm, 64,2% người tham gia không say xỉn, so với 44,6% những người được chăm sóc thông thường.

Mọi người trong cuộc thử nghiệm được yêu cầu cung cấp thông tin sâu rộng về các đợt ăn uống vô độ của họ, tần suất họ bỏ lỡ công việc hoặc làm việc kém hiệu quả hơn và số tiền họ chi cho việc chăm sóc sức khỏe, các chương trình giảm cân và thực phẩm chức năng giảm cân.

Các nhà nghiên cứu cũng kiểm tra các khoản chi cho thuốc men, thăm khám bác sĩ và các dịch vụ liên quan đến sức khỏe khác.

Sau đó, các nhà nghiên cứu so sánh các chi phí này giữa hai nhóm và nhận thấy rằng tổng chi phí trung bình thấp hơn 447 đô la trong nhóm can thiệp. Điều này bao gồm khoản tiết kiệm trung bình 149 đô la cho những người tham gia, những người chi tiêu ít hơn cho các chương trình giảm cân, thuốc không kê đơn và thực phẩm bổ sung.

Tổng chi phí cho nhóm can thiệp là $ 3,670 mỗi người mỗi năm và chi phí cho nhóm chứng là $ 4,098.

Như mong đợi, những người tham gia nhóm can thiệp đã chi tiêu ít hơn cho các chương trình giảm cân cũng như các loại thuốc và chất bổ sung không kê đơn.

“Mặc dù kết quả của chương trình đầy hứa hẹn, nhưng chúng tôi đặc biệt khuyến khích bất kỳ ai gặp vấn đề với việc ăn uống vô độ nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo chương trình này phù hợp với họ,” đồng tác giả nghiên cứu Lynn DeBar, Tiến sĩ, nhà tâm lý học lâm sàng tại Trung tâm Kaiser Permanente cho biết cho Nghiên cứu Sức khỏe.

Nguồn: GOLIN HARRIS