Danh lam thắng cảnh và âm thanh của thiên nhiên giúp xoa dịu nỗi đau thể xác
Mặt khác, các nhà nghiên cứu không tìm thấy sự giảm đau đáng kể nào cho bệnh nhân khi họ tiếp xúc với cảnh quan thành phố đông đúc và tiếng còi xe gây mất tập trung khi tham gia giao thông hoặc hoàn toàn không có bất kỳ sự phân tâm nào.
Hơn nữa, sự phân tâm êm dịu của thế giới tự nhiên chỉ hữu ích khi bác sĩ thực hiện thủ thuật lấy tủy phức tạp có tay nghề cao trong việc giảm thiểu đau đớn.
Chọc hút tủy xương phải được lặp lại thường xuyên để chẩn đoán và theo dõi bệnh bạch cầu và thiếu máu, và là một phần của liệu pháp cấy ghép tủy xương. Sự đau đớn của thủ thuật là đáng kể, vì một cây kim dài 6 inch, rộng 1/8 inch, được đưa vào đáy cột sống trong 10 phút. Các nhà nghiên cứu cho biết khoảng 40% bệnh nhân ung thư đánh giá mức độ đau khi chọc hút tủy xương ở mức độ trung bình đến nghiêm trọng.
Nhà điều tra chính của nghiên cứu, chuyên gia chăm sóc quan trọng và nhà nghiên cứu bệnh học Noah Lechtzin, MD, MHS, cho biết những cảnh từ thế giới tự nhiên được vẽ trên rèm cửa giường, cùng với âm thanh tự nhiên được ghi lại, là những cách đánh lạc hướng khá đơn giản, cung cấp một cách an toàn, không tốn kém để giảm bớt sự nghiêm trọng những đau đớn mà bệnh nhân phải trải qua trong quá trình thường xuyên cứu sống.
Lechtzin, trợ lý giáo sư tại Đại học Y khoa Johns Hopkins cho biết: “Kết quả nghiên cứu của chúng tôi cũng cho thấy kỹ năng quản lý cơn đau của bác sĩ là chìa khóa để làm cho những kỹ thuật đánh lạc hướng này hoạt động hiệu quả.
Nghiên cứu trước đây của Lechtzin với điều tra viên nghiên cứu cấp cao Gregory Diette, M.D., M.H.S., nhà nghiên cứu về mạch máu và chuyên gia chăm sóc quan trọng, cũng cho thấy rằng những phiền nhiễu nhẹ nhàng tương tự này có thể tạo ra cơn đau giảm gấp 5 lần khi nội soi phế quản, một thủ thuật gây kích ứng cổ họng phổ biến.
Kết quả của nghiên cứu đó đã thúc đẩy Lechtzin và Diette xem liệu kỹ thuật này có hoạt động trong các thủ thuật đau đớn khác hay không. Chọc hút tủy chỉ sử dụng thuốc gây tê cục bộ nhẹ, vì vậy bệnh nhân sẽ tỉnh táo và tỉnh táo để đưa ra phản hồi về cơn đau.
Nghiên cứu mới bao gồm 120 bệnh nhân, tất cả đều sắp tiến hành chọc hút tủy xương tại Bệnh viện Johns Hopkins. Mỗi người tham gia được chỉ định ngẫu nhiên một trong các tình huống sau: thực hiện thủ thuật mà không có liệu pháp phân tâm (như thường được thực hiện ở hầu hết các bệnh viện) với rèm màu trơn và không có âm thanh nền; để thực hiện thủ tục được bao quanh bởi những bức màn với những bức tranh tường vẽ về rừng và núi; hoặc thay vào đó, hãy trải nghiệm quy trình với cảnh các tòa nhà và xe hơi ở trung tâm thành phố bị phân tâm.
Âm thanh phù hợp với khung cảnh và phát trong nền, bệnh nhân có thể kiểm soát âm lượng.
Ngay trước và sau khi làm thủ thuật, bệnh nhân đã đánh giá mức độ đau của họ. Kết quả khẳng định rằng, về tổng thể, chọc hút tủy xương là một quá trình đau đớn, với điểm trung bình là 4,8 trên thang điểm đau từ 1 đến 10, với 1/4 số người tham gia nghiên cứu báo cáo đau dữ dội.
Khi các nhà nghiên cứu phân tách các phát hiện giữa mỗi người trong số 10 bác sĩ thực hiện thủ thuật, họ phát hiện ra rằng trong số hai bác sĩ có bệnh nhân báo cáo điểm đau tổng thể thấp nhất, những người tham gia 'cảnh tự nhiên' có điểm đau trung bình là 3,9, trong khi những người hoàn toàn không bị phân tâm có điểm trung bình là 5,7.
“Điểm mấu chốt ở đây là việc tìm kiếm các giải pháp thay thế, chẳng hạn như những cảnh thiên nhiên khá rẻ tiền này, để giảm bớt hoặc kiểm soát tốt hơn cơn đau của bệnh nhân trong các thủ thuật y tế thông thường là cần thiết và quan trọng, đặc biệt nếu chúng tôi đang cố gắng giảm chi phí chăm sóc sức khỏe và cải thiện bệnh nhân Diette, phó giáo sư tại Johns Hopkins nói: “hài lòng với sự chăm sóc của họ.
Diette chỉ ra rằng mỗi màn hình sơn và băng ghi âm có giá dưới 300 đô la, nói thêm rằng các lựa chọn thay thế, chẳng hạn như thôi miên hoặc tăng cường sử dụng thuốc giảm đau và an thần đắt tiền, mang lại nguy cơ biến chứng cao hơn, cần theo dõi bệnh nhân nhiều hơn và thời gian phục hồi nhiều hơn, tất cả đều thêm vào chi phí chăm sóc. Ông nói thêm rằng cũng có những chi phí gián tiếp đi kèm với thuốc an thần, chẳng hạn như thời gian của gia đình và bạn bè trong việc vận chuyển những bệnh nhân không thể lái xe sau khi họ tỉnh dậy.
Diette cho biết trọng tâm tiếp theo của nhóm trong việc đào tạo các bác sĩ lâm sàng về kiểm soát cơn đau sẽ là tăng cường sử dụng khung cảnh và âm thanh thiên nhiên trong các phòng khám tại Hopkins, đồng thời lên kế hoạch cho một thử nghiệm đa trung tâm để nhân rộng và nâng cao phương pháp.
Báo cáo được xuất bản trong ấn bản tháng 9 củaTạp chí Thuốc bổ sung và Thay thế.
Nguồn: Johns Hopkins
