Trầm cảm sau sinh giảm khi có nhiều thời gian nghỉ làm
Các nhà nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng thuộc Đại học Maryland phát hiện ra rằng phụ nữ nghỉ làm sau khi sinh con càng nhiều - lên đến sáu tháng - thì họ càng được bảo vệ tốt hơn.
Tiến sĩ Rada K. Dagher cho biết: “Tại Hoa Kỳ, hầu hết phụ nữ đi làm trở lại làm việc ngay sau khi sinh con, với phần lớn không nghỉ phép quá 3 tháng.
“Nhưng nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra rằng những phụ nữ trở lại làm việc sớm hơn sáu tháng sau khi sinh con có nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm sau sinh tăng lên”.
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Chính trị, Chính sách và Luật Y tế.
Năm đầu tiên sau khi sinh con có nguy cơ cao bị trầm cảm đối với phụ nữ, với khoảng 13% tổng số bà mẹ bị trầm cảm sau sinh, với các triệu chứng suy nhược tương tự như trầm cảm lâm sàng.
Nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên điều tra mối quan hệ giữa thời gian nghỉ sinh và các triệu chứng trầm cảm sau sinh của phụ nữ trong suốt cả năm sau khi sinh con.
Hoa Kỳ đứng sau tất cả các quốc gia công nghiệp phát triển khác về mức độ hào phóng của chính sách nghỉ phép của cha mẹ.
Trên thực tế, nghiên cứu trên 181 quốc gia trên thế giới cho thấy Mỹ là một trong ba quốc gia duy nhất không cung cấp chế độ nghỉ thai sản có lương (các quốc gia còn lại là Papua New Guinea và Swaziland).
Đối với nghiên cứu này, các triệu chứng được đo lường các triệu chứng bằng Thang điểm trầm cảm sau sinh Edinburgh, một công cụ sàng lọc trầm cảm được sử dụng rộng rãi và đã được xác nhận.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ Nghiên cứu sức khỏe bà mẹ sau sinh, được thu thập bởi Tiến sĩ Patricia McGovern, đồng tác giả của nghiên cứu này.
McGovern đã theo dõi một nhóm hơn 800 phụ nữ ở Minnesota trong năm đầu tiên sau sinh và thu thập dữ liệu về các triệu chứng trầm cảm và sức khỏe tinh thần và thể chất ở sáu tuần, 12 tuần, sáu tháng và 12 tháng sau sinh.
Ở các khung thời gian sáu tuần, 12 tuần và sáu tháng, những phụ nữ nghỉ sinh có điểm số trầm cảm sau sinh thấp hơn đáng kể so với các đồng nghiệp của họ đã đi làm trở lại.
Nghiên cứu này là kịp thời vì năm nay đánh dấu kỷ niệm 20 năm thông qua Đạo luật Nghỉ phép Gia đình và Y tế (FMLA), chính sách nghỉ phép chính của liên bang cung cấp hỗ trợ cho các bà mẹ có con đang làm việc tại Hoa Kỳ.
Tuy nhiên, luật chỉ quy định tối đa 12 tuần nghỉ phép không lương cho những nhân viên đủ điều kiện làm việc cho những người sử dụng lao động được bảo hiểm (tức là những người có từ 50 nhân viên trở lên).
Vì nhiều phụ nữ không được bảo hiểm bởi FMLA, hoặc không đủ khả năng để nghỉ không lương, nên hầu hết phụ nữ trở lại làm việc sớm hơn nhiều so với mức lý tưởng cho sức khỏe của bà mẹ sau sinh.
Trong nghiên cứu này, khoảng 7% các bà mẹ đã trở lại làm việc sau 6 tuần, 46% sau 12 tuần và 87% sau 6 tháng.
Nghiên cứu kết luận rằng “thời gian nghỉ phép hiện tại do Đạo luật Nghỉ phép Gia đình và Y tế quy định, 12 tuần, có thể không đủ cho các bà mẹ có nguy cơ mắc hoặc mắc chứng trầm cảm sau sinh” và các cuộc tranh luận về chính sách nghỉ phép trong tương lai cần cân nhắc đến sức khỏe sau sinh của các bà mẹ .
Hơn nữa, “người sử dụng lao động nên cân nhắc cung cấp số lượng nghỉ phép rộng rãi hơn so với 12 tuần nghỉ phép không lương do FMLA cấp thông qua việc mở rộng thời gian nghỉ phép hoặc cho phép nghỉ có lương hoặc cả hai,” Dagher thúc giục.
Nguồn: Đại học Maryland
