Các dấu hiệu cảnh báo sớm về suy giảm nhận thức tạo cơ hội hành động

Nghiên cứu mới cho thấy dấu hiệu của sự suy giảm nhận thức liên quan đến lão hóa có thể xuất hiện ở tuổi trung niên.

Nhận biết những dấu hiệu cảnh báo này có thể cho phép các cá nhân sửa đổi hành vi và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức sau này trong cuộc sống.

Như đã trình bày tại cuộc họp thường niên của American College of Neuropsychopharmacology, các nhà nghiên cứu nói rằng các dấu hiệu suy giảm nhận thức liên quan đến dân số già có thể xuất hiện sớm hơn nhiều năm.

Nghiên cứu cho thấy rằng các dấu hiệu sớm của sự suy giảm nhận thức đã xuất hiện ở một số người trong thời kỳ trung niên và chúng có liên quan đến các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao.

Các nhà nghiên cứu nội dung rằng nếu các yếu tố nguy cơ được xác định và sửa đổi sớm, có thể giúp phát hiện và ngăn chặn sự tiến triển của các suy giảm nhận thức do tuổi tác.

Khi dân số già đi, chứng sa sút trí tuệ và các tình trạng khác liên quan đến suy giảm nhận thức đáng kể (Alzheimer’s) cùng với rối loạn thoái hóa thần kinh (Parkinson’s) đang trở thành nguyên nhân chính gây ra tàn tật ở người cao tuổi.

Những vấn đề này hiện đang là mối quan tâm lớn về sức khỏe cộng đồng và gánh nặng dự kiến ​​sẽ leo thang khi dân số Baby Boomer chuyển sang trạng thái cao cấp.

Mặc dù nhiều điều kiện trong số này phải mất hàng thập kỷ để phát triển, nhưng bước quan trọng để ngăn chặn vòng xoáy suy giảm nhận thức đi xuống là xác định các yếu tố nguy cơ sớm hơn trong cuộc sống, để chúng có thể được nhắm mục tiêu và sửa đổi.

Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu một nhóm thuần tập gồm 3.499 người trưởng thành hai chủng tộc được theo dõi từ khi trưởng thành sớm (từ 18-30 tuổi) đến tuổi trung niên (43-55 tuổi).

Kristine Yaffe và các đồng nghiệp tại Đại học California San Francisco đã xem xét vai trò của việc tiếp xúc mãn tính với các yếu tố nguy cơ tim mạch (ví dụ như huyết áp cao và mức đường huyết lúc đói) và hành vi lối sống (ví dụ: ăn kiêng, tập thể dục) như những yếu tố dự báo suy giảm nhận thức trong thời kỳ trung niên.

Họ phát hiện ra sự tiếp xúc tích lũy với một số yếu tố nguy cơ này, bao gồm huyết áp cao, nhưng vẫn bình thường, và hoạt động thể chất thấp trong 25 năm nghiên cứu, có liên quan đến hiệu suất nhận thức kém hơn ở tuổi trung niên.

Điều độc đáo về những phát hiện này là chúng cung cấp bằng chứng cho thấy những thay đổi trong nhận thức có thể được phát hiện trong thời kỳ trung niên (hoặc thậm chí ở người trẻ), và chúng có liên quan đến việc tiếp xúc tích lũy với các yếu tố nguy cơ có thể sửa đổi được.

Do đó, những phát hiện này cho thấy rằng các chiến lược phòng ngừa nên nhắm vào các yếu tố nguy cơ này để ngăn chặn hoặc giảm sự tiến triển của suy giảm nhận thức càng sớm càng tốt.

Các nhà nghiên cứu tin rằng những phát hiện này rất quan trọng vì chúng cho thấy các dấu hiệu cảnh báo suy giảm nhận thức và rối loạn thoái hóa thần kinh, thường xảy ra nhiều năm trước khi chúng được chẩn đoán.

Sự hiểu biết rằng các quá trình tích lũy nguy cơ mắc các bệnh về nhận thức do lão hóa bắt đầu sớm ở tuổi trưởng thành tạo cơ hội thực sự cho việc xác định sớm và sử dụng các biện pháp can thiệp phòng ngừa cho những người có nguy cơ.

Nguồn: American College of Neuropsychopharmacology / EurekAlert