Cơ quan quyết định việc làm có thể thúc đẩy chứng béo phì

Nghiên cứu mới phân tích hệ sinh thái công việc của chúng ta và phát hiện ra hai biện pháp kiểm soát tâm lý thực sự có thể có những tác động rất khác nhau đến vòng eo của chúng ta.

Nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu tại Đại học Adelaide, Đại học Central Queensland và Đại học Nam Úc đã phát hiện ra rằng việc có các kỹ năng và tự do sử dụng chúng trong công việc có liên quan đến chỉ số BMI thấp hơn và kích thước vòng eo nhỏ hơn. Tuy nhiên, một công việc đòi hỏi phải ra quyết định lặp đi lặp lại có liên quan đến kích thước vòng eo lớn hơn.

Các phát hiện lần đầu tiên cho thấy rằng hai biện pháp kiểm soát tâm lý tại nơi làm việc thực sự có thể có những tác động rất khác nhau đến vòng eo của chúng ta, vì vậy cần được đánh giá riêng.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng khả năng kiểm soát trong công việc của bạn có thể có hai dạng lớn: kỹ năng tùy ý, có và có thể áp dụng kỹ năng; và thẩm quyền quyết định.

Theo truyền thống, việc tăng mức độ kiểm soát công việc của nhân viên được coi là một điều tốt và hai yếu tố này đã được xem xét cùng nhau khi xem xét ảnh hưởng của chúng đối với sức khỏe của mọi người.

Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho thấy hai khía cạnh của kiểm soát công việc nên được xem xét riêng biệt về ảnh hưởng của chúng đối với sức khỏe, và béo phì nói riêng.

Năm 2014, hơn 1,9 tỷ người trưởng thành trên thế giới bị thừa cân; trong số này, hơn 600 triệu người béo phì. Một lĩnh vực được các nhà nghiên cứu quan tâm là cách mọi người làm công việc và kinh nghiệm làm việc của họ có thể góp phần gây ra bệnh béo phì.

“Nhiều người chỉ ra rằng‘ ăn quá nhiều và không vận động đủ ’là nguyên nhân gây ra béo phì,” Christopher Bean, tiến sĩ tâm lý sức khỏe, tác giả chính cho biết. ứng cử viên từ Đại học Adelaide.

“Mặc dù điều này có thể giải thích việc tăng cân thường xảy ra như thế nào, nhưng nó không thừa nhận những yếu tố như môi trường, tâm lý, xã hội hoặc văn hóa - đây là một số lý do quan trọng khiến béo phì xảy ra.”

Đối với nghiên cứu, là một phần của Nghiên cứu Sức khỏe Tây Bắc Adelaide, Bean và các đồng nghiệp đã xem xét một nhóm dữ liệu phụ từ 450 người tham gia chủ yếu ở độ tuổi trung niên (230 phụ nữ, 220 nam giới), những người làm việc trong nhiều ngành nghề khác nhau, cả màu xanh và cổ trắng.

Họ đo chiều cao, cân nặng và vòng eo của những người tham gia trong một phòng khám và thực hiện các cuộc phỏng vấn qua điện thoại để thu thập thông tin về công việc của họ. Họ đã sử dụng một mô hình được gọi là mô hình Hỗ trợ-Kiểm soát-Nhu cầu Công việc (JDCS) để đánh giá phẩm chất tâm lý xã hội trong công việc của họ.

Theo truyền thống, nhu cầu công việc cao được coi là căng thẳng, trong khi khả năng kiểm soát công việc cao được coi là hữu ích trong việc giảm thiểu tác động của nhu cầu cao. Tuy nhiên, kỹ năng tùy ý và thẩm quyền quyết định thường được đánh giá cùng nhau.

Trong nghiên cứu mới, nhóm nghiên cứu đã tách biệt hai yếu tố này. Sau khi kiểm soát giới tính, tuổi tác, thu nhập hộ gia đình, giờ làm việc và tính chất công việc, hai yếu tố này có liên quan tương đối chặt chẽ với bệnh béo phì, với những tác động trái ngược đáng ngạc nhiên.

Bean nói: “Khi nhìn vào một hệ thống rộng lớn các yếu tố gây ra và duy trì tình trạng béo phì, căng thẳng trong công việc chỉ là một phần nhỏ trong mạng lưới các yếu tố tương tác rất lớn và rối rắm.

“Mặt khác, công việc là một phần cơ bản của cuộc sống đối với nhiều người, vì vậy điều quan trọng là phải tìm ra những cách sáng tạo để mở rộng hiểu biết của chúng ta về cách các yếu tố tại nơi làm việc có thể liên quan đến sự phát triển và duy trì bệnh béo phì. Điều quan trọng là phải thách thức hiện trạng và khám phá những phát hiện bất ngờ hoặc phản trực giác với sự tò mò ”.

Nguồn: Elsevier / EurekAlert