Đào tạo nhận thức có thể ảnh hưởng đến tính cách ở người cao niên

Một can thiệp được thiết kế để cải thiện nhận thức của người lớn tuổi dường như đã mang lại một kết quả bất ngờ vì chương trình cũng tăng sự cởi mở của họ với những trải nghiệm mới.

Các nhà nghiên cứu ban đầu thiết kế chương trình để tăng cường nhận thức ở người lớn tuổi. Hiện các nhà điều tra tin rằng kết quả cho thấy can thiệp không dùng thuốc ở người lớn tuổi có thể thay đổi một đặc điểm tính cách từng được cho là cố định trong suốt cuộc đời.

Theo các nhà tâm lý học nhân cách, cởi mở là một trong năm đặc điểm tính cách chính. Các nghiên cứu cho rằng bốn đặc điểm khác (dễ chịu, tận tâm, loạn thần kinh và hướng ngoại) không liên quan trực tiếp đến khả năng nhận thức hoặc tinh thần của một người.

Nhưng sự cởi mở, được định nghĩa là linh hoạt và sáng tạo, đón nhận những ý tưởng mới và thực hiện những theo đuổi đầy thách thức về trí tuệ hoặc văn hóa - dường như có mối tương quan với khả năng nhận thức.

Các nhà nghiên cứu đã giao cho người lớn tuổi một loạt các nhiệm vụ và câu đố về nhận dạng khuôn mẫu và giải quyết vấn đề mà họ có thể thực hiện ở nhà. Những người tham gia đã làm việc theo tốc độ của riêng họ và được giao các nhiệm vụ với mức độ thử thách tăng dần mỗi tuần.

Tiến sĩ Elizabeth Stine-Morrow, người đứng đầu nghiên cứu cho biết: “Chúng tôi muốn những người tham gia cảm thấy được thử thách nhưng không bị choáng ngợp.

“Mặc dù chúng tôi không kiểm tra điều này một cách rõ ràng, nhưng chúng tôi nghi ngờ rằng chương trình đào tạo - được điều chỉnh một cách khó khăn đồng bộ với sự phát triển kỹ năng - có vai trò quan trọng trong việc tăng tính cởi mở. Sự tự tin ngày càng tăng vào khả năng lý luận của họ có thể cho phép họ tận hưởng nhiều hơn những nỗ lực đầy thử thách trí tuệ và sáng tạo. "

Nhìn chung, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra khả năng nhận thức và đặc điểm tính cách của 183 người lớn tuổi. Các đối tượng được phân công ngẫu nhiên vào nhóm thực nghiệm đã tham gia can thiệp nhận thức hoặc nhóm đối chứng không tham gia.

Họ đã được kiểm tra một vài tuần trước khi can thiệp và sau đó. Vào cuối chương trình, những người đã tham gia các buổi đào tạo và thực hành đã thấy sự cải thiện trong kỹ năng nhận dạng và giải quyết vấn đề theo mẫu của họ, trong khi những người trong nhóm đối chứng thì không.

Và những người đã cải thiện các kỹ năng lập luận quy nạp này cũng cho thấy mức độ cởi mở tăng vừa phải nhưng đáng kể.

Giáo sư tâm lý học Illinois và đồng tác giả nghiên cứu Brent Roberts, Ph.D. cho biết, nghiên cứu này thách thức giả định rằng tính cách không thay đổi khi một người đến tuổi trưởng thành.

Ông nói: “Có một số mô hình nhất định nói rằng, về mặt chức năng, tính cách không thay đổi sau tuổi 20 hoặc 30. Bạn đến tuổi trưởng thành và gần như bạn là chính mình”.

“Có một số sự thật cho điều đó ở một mức độ nào đó. Nhưng ở đây, bạn có một nghiên cứu đã thay đổi thành công các đặc điểm tính cách của một nhóm cá nhân (trung bình) 75. Và điều đó mở ra một loạt các vấn đề tuyệt vời để suy nghĩ. "

Các phát hiện được công bố trên tạp chí Tâm lý học và Lão hóa.

Nguồn: Đại học Illinois