Báo cáo Bệnh Alzheimer Toàn cầu Kêu gọi Phòng ngừa

Một báo cáo toàn cầu mới về bệnh Alzheimer đang nêu bật sự cần thiết phải phòng ngừa tốt hơn. Hiện tại, hơn năm triệu người Mỹ đang sống với tình trạng này.

Bệnh Alzheimer Quốc tế, liên đoàn toàn cầu của các hiệp hội bệnh Alzheimer, đã ủy quyền “Báo cáo bệnh Alzheimer thế giới năm 2014 Chứng mất trí và giảm nguy cơ: Phân tích về các yếu tố bảo vệ và có thể sửa đổi”.

Báo cáo đưa ra kết quả nghiên cứu cho thấy việc kiểm soát bệnh tiểu đường và huyết áp cao có thể giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ trong tương lai, trong đó bệnh Alzheimer là phổ biến nhất.

Ngừng hút thuốc và giảm các yếu tố nguy cơ tim mạch như béo phì và lười vận động cũng giúp cắt giảm nguy cơ. Các tác giả, dẫn đầu là Giáo sư Martin Prince từ Đại học King’s College London, Anh cho biết, chỉ riêng bệnh tiểu đường đã làm tăng 50% nguy cơ sa sút trí tuệ.

Trình độ học vấn của một cá nhân cũng ảnh hưởng đến nguy cơ sa sút trí tuệ của họ. Báo cáo chỉ ra rằng những người có "cơ hội giáo dục tốt hơn" có nguy cơ mất trí nhớ thấp hơn.

Nhưng thú vị là, giáo dục dường như không ngăn cản được những thay đổi của não góp phần gây ra chứng sa sút trí tuệ. Nó bảo vệ chức năng trí tuệ khi quá trình sa sút trí tuệ bắt đầu.

Nhìn chung, “một bộ não được nuôi dưỡng tốt và phát triển tốt có thể tạo ra một số‘ khả năng dự trữ ’để, ngay cả khi đối mặt với sự thoái hóa thần kinh, một người lớn tuổi có thể sống bình thường mà không có dấu hiệu sa sút trí tuệ”, báo cáo viết.

Prince cho biết, “Đã có bằng chứng từ một số nghiên cứu cho thấy tỷ lệ sa sút trí tuệ có thể giảm ở các nước thu nhập cao, liên quan đến sự cải thiện trong giáo dục và sức khỏe tim mạch. Chúng ta cần làm tất cả những gì có thể để làm nổi bật những xu hướng này.

“Nhiều quốc gia có thu nhập thấp và trung bình cho thấy xu hướng gia tăng tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ tim mạch, với tỷ lệ bệnh tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ ngày càng tăng. Với chi phí toàn cầu hơn 600 tỷ USD, cổ phần khó có thể cao hơn ”.

Báo cáo nói rằng kiểm soát thuốc lá và phòng ngừa, phát hiện và kiểm soát tốt hơn bệnh cao huyết áp và bệnh tiểu đường là rất quan trọng để giảm nguy cơ sa sút trí tuệ. Vì vậy việc phòng chống sa sút trí tuệ phải được “lồng ghép vào các chương trình y tế công cộng toàn cầu và quốc gia cùng với các bệnh không lây nhiễm lớn khác”.

Báo cáo cho biết thêm, không bao giờ là quá muộn để thực hiện những thay đổi có lợi, vì bằng chứng cho thấy việc kiểm soát bệnh tiểu đường, ngừng hút thuốc và tăng cường hoạt động thể chất và nhận thức có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ngay cả khi về cuối đời.

Marc Wortmann của Alzheimer’s Disease International nhận xét: “Từ góc độ sức khỏe cộng đồng, điều quan trọng cần lưu ý là hầu hết các yếu tố nguy cơ của chứng sa sút trí tuệ trùng lặp với các yếu tố nguy cơ của các bệnh không lây nhiễm chính khác. Ở các nước có thu nhập cao, người ta ngày càng chú trọng đến lối sống lành mạnh hơn, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng với các nước thu nhập thấp và trung bình.

“Đến năm 2050, chúng tôi ước tính rằng 71% người mắc chứng sa sút trí tuệ sẽ sống ở những vùng này, vì vậy việc thực hiện các chiến dịch sức khỏe cộng đồng hiệu quả có thể giúp giảm nguy cơ toàn cầu”.

Các tác giả tin rằng một câu thần chú hay là "Điều gì tốt cho trái tim của bạn sẽ tốt cho não của bạn." Dựa trên bằng chứng này, họ đề nghị một cách mạnh mẽ rằng sa sút trí tuệ được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa vào kế hoạch quốc gia về bệnh không lây nhiễm. Họ cũng muốn xem nghiên cứu đáng tin cậy hơn về nguy cơ sa sút trí tuệ và lối sống.

Các tác giả cho biết: “Diễn biến tương lai của đại dịch sa sút trí tuệ toàn cầu có thể phụ thuộc rất nhiều vào sự thành công hay nói cách khác là việc tiếp tục nỗ lực cải thiện sức khỏe cộng đồng toàn cầu.

Một cuộc khảo sát gần đây của nhóm chăm sóc sức khỏe quốc tế Bupa cho thấy rằng nguyên nhân của chứng sa sút trí tuệ không được biết đến rộng rãi và nhiều người không biết các lựa chọn lối sống ảnh hưởng đến nguy cơ như thế nào.

Cuộc khảo sát với 8.513 người ở Anh, Úc, Chile, Trung Quốc, Ba Lan và Tây Ban Nha, cho thấy chỉ 17% biết rằng tương tác xã hội với bạn bè và gia đình có thể ảnh hưởng đến nguy cơ sa sút trí tuệ của họ.

Mặc dù hơn 2/3 số người được khảo sát lo lắng về việc bị sa sút trí tuệ trong cuộc sống sau này, nhưng chỉ 1/4 biết rằng thừa cân là một yếu tố có thể xảy ra và chỉ 1/5 số người cho rằng tập thể dục có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh của họ.

Bình luận về kết quả nghiên cứu, Tiến sĩ Graham Stokes của Bupa cho biết: “Mặc dù tuổi tác và di truyền là một phần trong các yếu tố nguy cơ của bệnh, nhưng không hút thuốc, ăn uống lành mạnh hơn, tập thể dục và có một nền giáo dục tốt, đi đôi với thử thách não của bạn để đảm bảo nó được duy trì hoạt động, tất cả đều có thể đóng góp một phần trong việc giảm thiểu nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ.

“Những người đã bị sa sút trí tuệ, hoặc có dấu hiệu của nó, cũng có thể làm những điều này, điều này có thể giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh.”

Tài liệu tham khảo

Bệnh Alzheimer Quốc tế