Đánh nhau với Boss có thể phản tác dụng

Nghiên cứu mới cho thấy nụ hôn với sếp tại nơi làm việc có thể giúp thúc đẩy sự nghiệp của bạn, nhưng nó cũng tốn rất nhiều năng lượng. Thông thường, khả năng tự kiểm soát của một cá nhân bị giảm sút, khiến một người dễ có hành vi xấu ở nơi làm việc.

Anthony Klotz, phó giáo sư quản lý tại Đại học Kinh doanh thuộc Đại học Bang Oregon và là tác giả chính của bài báo cho biết: “Có một chi phí cá nhân để làm hài lòng sếp của bạn.

"Khi năng lượng của bạn cạn kiệt, nó có thể đẩy bạn vào lãnh thổ chùng xuống."

Các phát hiện xuất hiện trong Tạp chí Tâm lý học Ứng dụng.

Thói quen - khi một cá nhân cố gắng gây ảnh hưởng đến người khác bằng cách trở nên dễ mến hơn đối với mục tiêu của họ - chỉ là một trong nhiều hành vi mà nhân viên sử dụng để tạo và duy trì hình ảnh mong muốn của họ ở nơi làm việc.

Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng việc sử dụng thành công các hành vi này, được gọi chung là chiến thuật quản lý ấn tượng, có thể mang lại lợi ích cho nhân viên, bao gồm cả việc đánh giá hiệu suất mạnh mẽ hơn.

Đồng tác giả, Tiến sĩ Lawrence Houston III, một trợ lý giáo sư về quản lý tại Đại học Kinh doanh của OSU, cho biết: “Nói chung, quản lý ấn tượng ở nơi làm việc là mong muốn được mọi người yêu thích và tỏ ra có năng lực.

Klotz, Houston và các đồng tác giả của họ đã kiểm tra cách 75 chuyên gia ở Trung Quốc sử dụng hai chiến thuật quản lý ấn tượng tập trung vào người giám sát - lấy lòng và tự quảng cáo - trong hai tuần làm việc.

Thói quen thường bao gồm nịnh hót, tuân theo ý kiến ​​của người giám sát và thực hiện các ưu đãi. Tự quảng cáo đề cập đến việc ghi nhận thành công, tự hào về hiệu suất và làm nổi bật mối quan hệ với những người quan trọng khác.

Những người tham gia nghiên cứu - các nhà quản lý cấp trung của một công ty phần mềm lớn, được giao dịch công khai - đã hoàn thành các cuộc khảo sát nhật ký hàng ngày về trải nghiệm tại nơi làm việc của họ.

Các thành viên nghiên cứu cũng đã thực hiện một cuộc khảo sát để đo lường kỹ năng chính trị của họ. Kỹ năng chính trị đề cập đến một tập hợp các khả năng xã hội giúp một cá nhân hiểu người khác một cách hiệu quả tại nơi làm việc. Bộ kỹ năng cũng bao gồm khả năng ảnh hưởng đến người khác theo những cách nâng cao mục tiêu của bản thân và tự tin điều hướng các tình huống xã hội.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng mức độ mà các nhân viên tham gia vào việc ăn uống rất khác nhau giữa các ngày. Họ cũng phát hiện ra rằng càng nhiều nhân viên hôn nhau, thì nguồn lực tự kiểm soát của họ càng cạn kiệt vào cuối ngày.

Klotz cho biết, có nghĩa là sự ăn nhập đang cạn kiệt, bởi vì hôn thành công đòi hỏi sự xuất hiện của sự chân thành và điều đó đòi hỏi sự tự chủ, Klotz nói.

Những nhân viên suy kiệt có nhiều khả năng tham gia vào các hành vi lệch lạc tại nơi làm việc chẳng hạn như bất cần với đồng nghiệp, bỏ qua cuộc họp hoặc lướt internet hơn là làm việc.

Các nhà nghiên cứu cho biết không có bằng chứng về mối liên hệ tương tự giữa việc tự quảng cáo và sự cạn kiệt tài nguyên.

Houston nói: “Cũng cần lưu ý rằng tác động suy giảm của việc ăn uống là ngay lập tức, nhưng lợi ích tại nơi làm việc của những hành vi đó có xu hướng được xây dựng về lâu dài.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những nhân viên có trình độ chính trị cao sẽ ít bị cạn kiệt hơn.

Những người có kỹ năng chính trị tương đối cao ít có xu hướng đi chệch hướng sau khi thực hiện quản lý ấn tượng hơn so với các đồng nghiệp của họ có kỹ năng chính trị thấp hơn, cho thấy rằng kỹ năng chính trị có thể đóng vai trò như một bộ đệm chống lại các tác động cạn kiệt của sự xâm nhập.

Phát hiện của nghiên cứu cho thấy rằng nhân viên nên lưu ý đến những tác động tiềm ẩn của việc ăn uống và sức mạnh của kỹ năng chính trị trong việc giúp họ quản lý việc tiêu thụ phù hợp và ít suy kiệt hơn, Klotz nói.

“Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy kiệt sức, bạn có thể muốn thực hiện các bước để phục hồi bản thân - đi dạo, nói chuyện với bạn bè, ăn một bữa ăn nhẹ,” anh nói.

“Điều đó thường tốt hơn so với việc để tình trạng cạn kiệt biểu hiện theo những cách khác, chẳng hạn như bỏ qua một cuộc họp hoặc cư xử thô lỗ với đồng nghiệp”.

Các nhà lãnh đạo nơi làm việc cũng nên lưu ý rằng nhân viên phải trả một cái giá đắt và phản ứng của họ đối với hành động của nhân viên có thể đóng một vai trò trong việc xác định chi phí đó là bao nhiêu, Houston nói.

Ông nói: “Các nhà lãnh đạo có thể đáp lại những nỗ lực tiếp nhận của nhân viên theo những cách đang làm cạn kiệt tài nguyên hoặc theo những cách mang lại nhiều nguồn lực hơn. “Tăng cường tích cực là cung cấp tài nguyên và nó miễn phí.”

Nguồn: Đại học Bang Oregon