Hỗ trợ xã hội, Tư duy tích cực Quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường

Nghiên cứu mới cho thấy những người sống chung với bệnh tiểu đường phải trải qua những thách thức khác biệt về cảm xúc, tâm lý và xã hội – những vấn đề thường bị lu mờ bởi sự chú ý đến các mối quan tâm về y tế.

Mặc dù bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến một người suốt đời, các nhà nghiên cứu từ Đại học Y Penn State đã phát hiện ra chất lượng cuộc sống có thể được cải thiện nếu một bệnh nhân tiểu đường có thái độ tinh thần tích cực và nhận được sự hỗ trợ mạnh mẽ từ gia đình và bạn bè.

Các nhà điều tra đã phân tích dữ liệu thu được từ nghiên cứu The Second Diabetes Attitude, Wishes and Needs (DAWN2), phân tích lớn nhất được thực hiện về tài khoản cá nhân của những người sống chung với bệnh tiểu đường.

Nghiên cứu ban đầu của DAWN năm 2001 cho thấy 41% người lớn mắc bệnh tiểu đường có sức khỏe tâm lý xã hội kém.

Trong nghiên cứu tiếp theo, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra gần một nửa, 46%, những người mắc bệnh tiểu đường có những trải nghiệm tiêu cực về cảm xúc, tâm lý và xã hội liên quan đến bệnh tật của họ.

Hai chủ đề tiêu cực chính nổi lên. Những người mắc bệnh tiểu đường cho biết họ cảm thấy lo lắng, sợ hãi, lo lắng, trầm cảm và tuyệt vọng về tình trạng của họ, đồng thời họ bị phân biệt đối xử tại nơi làm việc và sự hiểu lầm của công chúng.

1/5 người tham gia nghiên cứu cho biết có sự phân biệt đối xử tại nơi làm việc bao gồm mất việc do bệnh tật.

Các nhà nghiên cứu đã quản lý bảng câu hỏi trực tuyến, điện thoại và trực tiếp cho 8.596 người mắc bệnh tiểu đường sống ở 17 quốc gia bao gồm Hoa Kỳ và Canada. Bệnh nhân tiểu đường loại I và bệnh nhân tiểu đường loại II được bao gồm.

Kết quả xuất hiện trong ấn bản mới nhất của Chăm sóc bệnh tiểu đường.

Là một phần của nghiên cứu tiếp theo, các nhà nghiên cứu đã hỏi những người mắc bệnh tiểu đường về những thành công của họ với tình trạng bệnh, cũng như những thách thức của họ. Một lần nữa, hai chủ đề lại xuất hiện.

Khả năng phục hồi của cá nhân thông qua cái nhìn tích cực về căn bệnh này, cũng như sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã giúp mọi người đối phó với những thách thức tâm lý xã hội của bệnh tiểu đường.

Heather Stuckey, D.Ed., trợ lý giáo sư y khoa và trưởng nhóm điều tra định tính của DAWN2 cho biết: “Chúng tôi nhận thấy rằng mặc dù những trải nghiệm tiêu cực này với bệnh tiểu đường vẫn tồn tại, nhưng mọi người cũng giữ vững những mặt tích cực.

“Một số người nói rằng bệnh tiểu đường làm cho cuộc sống của họ phong phú hơn một chút vì họ ăn những thực phẩm lành mạnh hơn, hoặc họ có thể kết nối với gia đình nhiều hơn để vượt qua thử thách. Nó giúp họ đánh giá tốt hơn những gì họ có. ”

Một bản cập nhật gần đây cho Khảo sát Kiểm tra Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy một tỷ lệ lớn những người mắc bệnh tiểu đường có mức đường huyết được kiểm soát kém. Các nhà nghiên cứu tin rằng bệnh tiểu đường không kiểm soát được không thể được giải thích chỉ do thiếu kiến ​​thức về bệnh tiểu đường, vì vậy các nghiên cứu DAWN xem xét các yếu tố tâm lý xã hội góp phần.

“Chúng tôi tin rằng những gì bên dưới - những gì mọi người đang suy nghĩ và cảm nhận cũng như cách họ phản ứng với bệnh tiểu đường và ý nghĩa của nó - là những gì đang thúc đẩy việc tự quản lý bệnh tiểu đường kém,” Stuckey nói.

Một số thông điệp dành cho những người mắc bệnh tiểu đường và những người chăm sóc họ xuất hiện từ nghiên cứu.

Một số người mắc bệnh tiểu đường ngại chia sẻ những thách thức và nhu cầu của họ vì họ không muốn bị coi là gánh nặng cho các thành viên trong gia đình. Điều này tạo ra một vòng luẩn quẩn vì các thành viên trong gia đình không phải lúc nào cũng biết cách giúp đỡ, vì vậy người bệnh tiểu đường có thể cảm thấy bị cô lập và mất kết nối hơn.

Stuckey nói: “Chúng tôi muốn khuyến khích bệnh nhân chia sẻ những suy nghĩ và kinh nghiệm của họ về việc mắc bệnh tiểu đường với các thành viên trong gia đình và những người đáng tin cậy khác.

“Chúng tôi tin rằng điều đó sẽ làm giảm bớt một số căng thẳng mà mọi người trải qua và sẽ cải thiện cuộc sống với bệnh tiểu đường.”

Mặc dù đối phó với bệnh tiểu đường có thể là một cuộc đấu tranh, nhưng một cái nhìn tích cực thực sự có ích. Nhiều người trong số những người tham gia nghiên cứu đã báo cáo một lớp bạc trong chẩn đoán của họ, chẳng hạn như giảm cân hoặc hiểu rõ hơn về bệnh tật của người khác. Nhìn vào khía cạnh tươi sáng giúp họ có động lực để vượt qua thời gian thử thách.

Stuckey nói: “Nếu chúng ta có thể tìm kiếm hạt nhân của sự tích cực bên trong sự tiêu cực, thì đó chính là nguồn gốc của cảm giác kiên cường.

Khi người bệnh đái tháo đường bắt đầu chia sẻ, các thành viên trong gia đình thường không biết cách giúp đỡ.

“Lời khuyên của chúng tôi là hãy hỏi thẳng họ:“ Tôi có thể giúp gì cho bạn về việc chăm sóc bệnh tiểu đường của bạn hôm nay hoặc trong tuần tới không? ”” Stuckey nói.

Gia đình và bạn bè cũng có thể tự giáo dục về căn bệnh này bằng cách truy cập các trang web của Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ và Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế cũng như tham gia các buổi khám tại phòng khám của bác sĩ.

Stuckey nói: “Mặc dù có những khía cạnh tâm lý xã hội tiêu cực khi mắc bệnh tiểu đường, nhưng chúng tôi nhận thấy rằng mọi người luôn kiên cường và tìm cách thích nghi.

“Nếu những người mắc bệnh tiểu đường có thể cởi mở hơn và chia sẻ kinh nghiệm của họ - và nếu chúng ta có thể lắng nghe họ - điều đó có thể tăng cường hiểu biết và tự quản lý”.

Nguồn: Penn State