QUá NHIỀU THỨ Đã SAI

Quá nhiều thứ đã sai

Vì vậy, tôi có quá nhiều điều để nói. 1. tôi ghét sống trong 1bhk với bố mẹ (những người luôn ở nhà, họ có xu hướng gây gổ hoặc nói to với nhau và phụ thuộc vào tài chính của tôi)
2. Bén duyên với bạn thân của tôi chỉ vì khoảng cách xa và chưa thể nghĩ đến hôn nhân khi chúng tôi còn trẻ trong sự nghiệp
3. tôi thiếu tự tin và mọi người tại nơi làm việc luôn tự hỏi liệu tôi có muốn trưởng thành hay không
4. tôi không thể tự do nói chuyện với mọi người vì tôi cảm thấy ngại giao tiếp, tôi cảm thấy mình sẽ bị đánh giá (về ngữ pháp tiếng Anh hoặc kiến thức vụn vặt / kém hiểu biết của tôi)
5. vào ban đêm không thể ngủ yên, thức dậy với một giấc mơ hoặc cảm giác đáng sợ

Tôi cần sự giúp đỡ vì mọi thứ ở trên đều làm phiền tôi .. Dẫn đến khóc, cảm thấy thấp thỏm, bắt đầu ghét bố mẹ, tôi nhốt mình mỗi khi về nhà, cảm thấy muốn chạy trốn đến một nơi vô định, nơi không ai biết đến tôi và bắt đầu một cuộc sống mới , mà không chịu trách nhiệm cho bất kỳ ai !!!

Bạn đã thảo luận về sự tự tin và các đồng nghiệp của bạn. Có thể nào họ thấy bạn còn trẻ và thiếu kinh nghiệm vì bạn? Bạn đã không bao gồm thông tin về những gì bạn làm và khi bạn bắt đầu, vì vậy hãy tha thứ cho tôi nếu lời khuyên này không áp dụng được. Mọi người khi bắt đầu sự nghiệp của họ hoặc khi thử bất cứ điều gì mới đều thiếu kinh nghiệm, nhưng điều đó sẽ thay đổi theo thực tế. Một người có được sự tự tin khi họ thể hiện năng lực. Với thời gian và sự thành thạo đã được chứng minh, sự tự tin của bạn có thể sẽ tăng lên và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn về bản thân.

Về vấn đề liên quan, bạn có thể cảm thấy bị đánh giá nhưng bạn có biết đồng nghiệp nghĩ gì về bạn không? Nếu bạn chưa hỏi họ trực tiếp, thì bạn có thể đang đưa ra các giả định. Ngoài ra, bạn không thể kiểm soát những gì người khác nghĩ về bạn. Thật lãng phí thời gian để thử.

Còn về việc sống chung với bố mẹ, đó có thể là điều mà bạn phải chịu đựng trong thời điểm hiện tại. Tôi tưởng tượng rằng nếu bạn có thể chuyển ra ngoài, bạn sẽ chuyển ra ngoài. Cố gắng làm tốt nhất hoàn cảnh sống của bạn. Đó là khoảng thời gian khó khăn đối với tất cả mọi người, nhưng không phải lúc nào nó cũng diễn ra như vậy.

Bạn là ứng cử viên tư vấn lý tưởng. Ở đó, bạn có thể học các chiến lược quản lý căng thẳng sẽ giúp bạn chịu đựng thời gian đầy thử thách này và cảm thấy tốt hơn với công việc của mình. Chúc may mắn và hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle