Có điều gì đó đã sai với tôi

Tôi đã có một mối quan hệ với một người lạm dụng tôi đến mức tôi không muốn sống nữa. Anh ta cũng lừa dối tôi. Anh ta cũng cho phép bạn gái quấy rối tôi. Họ thậm chí đã quan hệ tình dục và quay nó trên giường của tôi. Sau một cuộc tấn công vật lý khác, tôi đã gọi cảnh sát. Anh ta vẫn phải ngồi tù vài tháng sau đó. Gần đây, tôi được một ‘người bạn chung’ tiếp cận. Lúc đầu, tôi lo lắng, nhưng sau đó nói ra và anh ấy đảm bảo với tôi rằng không có mối liên hệ nào. Một tháng sau, anh ta đưa một người phụ nữ khác vào nhà tôi và bắt đầu quan hệ tình dục với cô ta trong khi một người bạn khác của anh ta đang đến thăm. Có điều gì đó không ổn với tôi mà điều này sẽ tiếp diễn. Đây là cùng một người phụ nữ, tôi nghĩ. Tôi không nhìn thấy cô ấy, nhưng tôi nghe thấy cô ấy và cô ấy có vẻ giống với người phụ nữ mà người yêu cũ của tôi đã đi cùng. Cô ấy đã làm vỡ kính chắn gió của tôi, cô ấy đã hành hạ và làm bị thương một trong những con mèo của tôi, cô ấy bị lấy trộm ví của tôi, cô ấy đã đánh cắp nhà và chìa khóa xe của tôi, cô ấy đã CỨU tôi. Người yêu cũ của tôi bị từ chối bị từ chối. Anh ấy gọi tôi là điên. Khi thu dọn đồ đạc của anh ấy, tôi tìm thấy một đôi dép của hãng hàng không dưới tủ đầu giường của anh ấy. Họ nhỏ - một phụ nữ cỡ 7 hoặc 8, mảnh mai. Tôi cũng tìm thấy màn hình trẻ em có dây nguồn. Tôi thực sự đã phá vỡ và giấu một máy quay phim bên ngoài. Nó ghi lại cảnh cô ấy trèo qua cửa sổ phòng ngủ của chúng tôi với sự giúp đỡ của người yêu cũ của tôi. Cô ấy đã làm điều này trong khi tôi đang ở dưới nhà chuẩn bị bữa tối. Đôi khi, tôi cảm thấy có điều gì đó đang xảy ra, nhưng tôi không 'kiểm tra' nó, bởi vì tôi không muốn sai và trông điên rồ hoặc ngu ngốc, và tôi không muốn đúng và trông điên rồ hoặc ngu ngốc. . Bởi vì chuyện này đã diễn ra trong một thời gian dài, tôi nghĩ rằng tôi có thể đã giết cô ấy nếu tôi bắt được cô ấy. 400 từ không thể thực hiện công lý này. Tôi sẽ không ngạc nhiên nếu bạn cũng gọi tôi là kẻ điên. Tôi không có ai mà tôi có thể tin tưởng. Tôi đã cố gắng trở thành một người phụ nữ tốt. Tại sao cô ấy lại tập trung vào tôi như thế này? No co vui không? Tất nhiên, tôi không bao giờ có thể có tên, vì vậy tôi không thể nhận được lệnh chống quấy rối hoặc bất cứ điều gì. Thậm chí trước khi có ‘bạn chung’, tôi đã nghĩ rằng cô ấy lại ở trong nhà tôi, nhưng quyết định rằng tôi bị hoang tưởng. Sự việc cuối cùng này khiến tôi tự hỏi, bây giờ. Điều này làm tôi rất bối rối và tôi nghĩ rằng tôi bị điên, bây giờ.


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Những điều này có thể xảy ra với bạn. Bạn không hoang tưởng nếu những điều bạn đang khẳng định là đúng trên thực tế.

Bạn nói rằng bạn đã ghi lại cảnh người phụ nữ mà bạn nghi ngờ quấy rối bạn trèo vào và ra khỏi cửa sổ phòng ngủ của bạn với sự giúp đỡ của người yêu cũ. Nếu bạn có bằng chứng video đó, thì bạn nên giao nó cho cảnh sát. Nó sẽ là bằng chứng cho tuyên bố của bạn.

Bạn đã viết rằng bạn không có ai mà bạn có thể tin tưởng nhưng điều đó không đúng với bạn hơn bất kỳ ai khác. Một số người đáng tin cậy và một số người không. Bạn có thể tin tưởng vào cảnh sát, một bộ trưởng và một nhà trị liệu. Điều đó đúng với bạn và mọi người. Tất nhiên vẫn có những trường hợp ngoại lệ, nhưng nói chung bạn có thể tin tưởng những người đó. Mức độ đáng tin cậy của họ đối với bạn là như nhau đối với bất kỳ ai khác.

Hãy thử tin tưởng một nhà trị liệu. Họ sẽ giúp bạn giải quyết tình huống của bạn. Họ có thể là người bình tĩnh, lạnh lùng, biết lắng nghe khách quan. Họ có thể đưa ra lời khuyên. Họ có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn.

Thật đáng sợ khi có người quấy rối bạn. Bạn sẽ được hưởng lợi nếu có một người bạn đáng tin cậy hoặc một cố vấn để giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này trong cuộc sống. Tư vấn có thể giúp giảm bớt căng thẳng liên quan đến những tình huống rắc rối này và học cách bảo vệ bản thân tốt nhất. Bạn nên cân nhắc. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->