Bạn gái tôi nổi cơn thịnh nộ khi cô ấy không đạt được điều mình muốn

Từ Mỹ: Tôi yêu bạn gái của mình nhưng chúng tôi thường xuyên đánh nhau. Cô ấy khó chịu khi chúng ta không ở cùng một trang, hoặc nếu cô ấy không đạt được điều mình muốn. Đây là về những vấn đề nhỏ, không thiết yếu, ít nhất là đối với tôi. Từ loại bánh rán để mua đến lối ra trên đường cao tốc để đi, chúng tôi chiến đấu về.

Tôi đã cố gắng nói chuyện với cô ấy rằng tất nhiên chúng ta sẽ không thích điều giống nhau 100% mọi lúc, hoặc một trong hai chúng ta có thể phải thỏa hiệp vì người kia, do đó, một trong hai chúng ta có thể không đạt được điều mình muốn 100%. Tôi cảm thấy rằng tôi đang thỏa hiệp rất nhiều chỉ để tránh những cơn giận dữ kịch tính.

Cô ấy nói với tôi rằng tôi có thể cởi mở và nói / làm những điều chưa được lọc, nhưng khi tôi nói điều gì đó không phù hợp với cách cô ấy sẽ nói, cô ấy sẽ khó chịu. Ví dụ, tôi nói với cô ấy rằng anh trai tôi có thể xin tôi một số tiền để mua vé máy bay về nước. Tôi nói với cô ấy rằng tôi sẽ nói không vì anh ấy đã lớn, nhưng tôi bày tỏ rằng tôi sẽ cảm thấy rất tệ khi nói không. Cô ấy khó chịu vì rõ ràng tôi không nên cảm thấy tồi tệ. Tôi có cảm giác rằng cuộc trò chuyện này sẽ trở thành một cuộc tranh cãi gay gắt, vì vậy tôi đã nói với cô ấy rằng tôi sẽ ngừng nói ngay bây giờ.

Vài phút sau, tôi nói với cô ấy rằng tôi không thích phản ứng của cô ấy, điều đó khiến tôi cảm thấy như cô ấy đang giảm thiểu cảm xúc của tôi. Tôi nói với cô ấy rằng tôi chỉ nói với cô ấy những gì tôi đang nghĩ và cảm thấy, và tôi chỉ muốn cô ấy lắng nghe. Tôi đã nói với cô ấy rằng đây là lý do khiến tôi khó nói ra suy nghĩ của mình vì cô ấy đang bực bội.

Cô ấy thừa nhận tình hình và chúng tôi làm lành. Đây là chu kỳ mà chúng ta có khi chiến đấu. Tôi nói điều gì đó, sau đó cô ấy khó chịu, sau đó chúng tôi tranh cãi / không nói với nhau, sau đó tôi phải gọi cô ấy ra. Đôi khi cô ấy thừa nhận tôi đôi khi cô ấy khó chịu hơn. Vấn đề lớn nhất của tôi là những thứ chúng ta tranh luận là những điều không cần thiết; Tôi nghĩ những thứ chúng ta đấu tranh là phần trần tục của cuộc sống hàng ngày. Cô ấy mong tôi biết mọi thứ về cô ấy, điều đó buộc tôi phải đọc được suy nghĩ của cô ấy mà tôi không giỏi. Làm thế nào để tôi tránh tranh luận với cô ấy? Làm cách nào để xác định tỷ lệ? Làm thế nào để tôi làm cho cô ấy cảm thấy tốt hơn?


Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 25 tháng 1 năm 2019

A

Tôi chắc chắn rằng điều này rất khó chịu. Câu hỏi tôi đặt ra cho bạn là tại sao bạn tiếp tục gây gổ với cô ấy? Một cuộc chiến có hai người. Cách để tránh đánh nhau là từ chối lời mời của cô ấy để làm điều đó. Không có gì bạn có thể nói bây giờ là thông tin mới. Điều bạn có thể làm vào lúc này là nhắc nhở cô ấy rằng bạn không muốn đánh nhau nhưng cũng không muốn lúc nào cũng phải nhượng bộ. Chỉ cần yêu cầu cô ấy tôn trọng cảm xúc của bạn và làm những gì bạn cho là tốt nhất.

Nếu điều này liên tục gây náo động, bạn có thể cần phải suy nghĩ lại về mối quan hệ này. Bạn gái của bạn dường như nghĩ rằng tình yêu có nghĩa là hai người trở thành “một”. Họ không. Trong một mối quan hệ lành mạnh, mỗi người vẫn giữ được cá tính riêng của mình trong khi vẫn cố gắng hết sức để làm hài lòng đối phương. Tính cá nhân là thứ làm nên sự phong phú cho một mối quan hệ và là thứ giúp mỗi người phát triển.

Tôi nghi ngờ việc cô ấy khăng khăng rằng bạn luôn đồng ý là có cơ sở cho sự bất an nào đó. Có thể cô ấy sợ rằng sự khác biệt có nghĩa là bạn không thể ở bên nhau. Bạn có thể cho cô ấy sự yên tâm mà cô ấy cần. Nếu không, chỉ bạn mới có thể quyết định xem những phẩm chất khác của cô ấy có xứng đáng với những yêu cầu đồng ý của cô ấy hay không.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.

Tiến sĩ Marie


!-- GDPR -->